Čo sú adaptogény a čo o nich hovorí veda? Pozrite sa na ashwagandhu, rhodiolu a macu, ich možné…
Vitamín D patrí medzi najčastejšie dopĺňané vitamíny. Zistite, ako vybrať vhodnú formu, prečo…
Proteíny alebo bielkoviny sú základnými stavebnými prvkami ľudského tela a nachádzajú sa prakticky…
Doplnky stravy dnes nájdete na každom rohu, v lekárňach, e-shopoch a na sociálnych sieťach. Škala…
Zníženie hmotnosti je jedným z najčastejších novoročných a celoživotných cieľov. Túžba cítiť sa…
Opaľovanie je bežná činnosť, ktorú mnohí z nás vykonávajú najmä v teplých letných mesiacoch. Hoci…
Ste tehotná a chcete zistiť približný dátum pôrodu? Alebo už poznáte dátum pôrodu a chcete vedieť…
Aj keď sa môže zdať, že menštruačný cyklus je niečo, čo by malo prebiehať prirodzene a bez zásahov,…
Čo všetko môže zaľahlé ucho značiť?
Keď ste tehotná, nie ste rozhodne imúnna voči bolestiam. V skutočnosti môžete cítiť aj nové,…
Zaujíma vás, čo by ste mali piť, keď ste tehotná? Či si môžete dať kávu alebo nie? Chcete sa uistiť…
Na čo si dať pozor pri výbere predpôrodného kurzu? Čítali ste nejaké tehotenské knihy? Poznáte…
Počas tehotenstva sa na koži môže objaviť mnoho zmien. Tieto zmeny súvisia s návalom ženských…
Je vaša drahá polovička tehotná? Gratulujeme a prinášame vám všetky potrebné rady, ako sa na…
Termín vášho pôrodu sa blíži a vy viete, že je čas zabaliť si tašku do pôrodnice. Vzhľadom na to,…
Športovať v priebehu tehotenstva? Áno alebo nie? Túto otázku položte svojmu gynekológovi na svojej…
Práve ste otehotnela? Gratulujeme! Asi vám je jasné, že vás čaká množstvo návštev a prehliadok u…
Meškanie menštruácie – dôvod na paniku, alebo bežná vec?
Cestovať v tehotenstve alebo nie? A kedy je to najvhodnejšie? Tu nájdete niekoľko všeobecných tipov…
Ako spoznať tehotenstvo a jeho príznaky, ktorým by ste mala venovať pozornosť?
Plienky pre novorodencov: ultimátny sprievodca výberom