- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady GreenFood Nutrition, BrainMax a Movit Energy. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Carbo medicinalis PharmaSwiss 20 tabliet.
Gut Strong
Pre tých, ktorí chcú udržať svoje trávenie „v rovnováhe“. Gut Strong kombinuje probiotické kmene, tráviace enzýmy a bylinné extrakty na podporu uvoľneného trávenia a lepšieho využitia živín. Denné balenie pre každodenný komfort a spokojný mikrobióm.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Probio24 - probiotiká 60 kapsúl
Unikátny prémiový probiotický prípravok. Obsahuje komplex 11 odolných probiotických kmeňov, 33 miliárd živých kultúr v dennej dávke a prebiotiká.
Za 6 dní od 14:00 u vás
9 Kombinácia laktobacilov, bifidobaktérií a fruktooligosacharidov 80 tobolek
Výživový doplnok Biopron®9 predstavuje jedinečnú a vyváženú kombináciu bakteriálnych kultúr a fruktooligosacharidov (FOS).
Za 6 dní od 14:00 u vás
DUAL PROTECT s riadeným uvoľňovaním 30 kapsúl
Výživový doplnok pre ženy s obsahom živých baktérií. Obsahuje tri starostlivo vybrané patentované kmene humánnych (teda u človeka prirodzene sa vyskytujúcich) laktobacilov, ktoré môžu byť prospešné na rôznych miestach organizmu.
Za 6 dní od 14:00 u vás
pH-Resistant Boulardii Probiotic 60 kapslí
Saccharomyces boulardii je špeciálna kvasinka, ktorá sa používa ako probiotikum. Na rozdiel od bežných bakteriálnych kultúr lepšie odoláva teplu a žalúdočnej kyseline. Preto sa dostáva až do čriev, kde pomáha podporovať rovnováhu mikrobiómu a prirodzenú odolnosť organizmu.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Full-Spectrum Digestive Enzymes 60 kapslí
Enzýmy sú prírodné látky, ktoré pomáhajú rozkladať živiny z potravy na menšie časti. Každá kapsula tak pokrýva celé spektrum základných živín a prispieva k pohodlnejšiemu prežívaniu po jedle.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Hliva ustricovitá + Laktobacily akcia 1+1 so šípkami 2 x 60 kapsúl
Prírodná podpora správneho fungovania organizmu a na doplnenie potrebných látok. Vhodné užívať počas rekonvalescencie, na získanie vitality a energie, pri bezgluténovej diéte, na správne zažívanie a zdravú črevnú mikroflóru.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Probiotic Antibio 10 kapsúl
GS Probiotic Antibio obsahuje 40 miliárd životaschopných mikroorganizmov v dennej dávke (2 kapsule) a navyše selén, vitamín C a prebiotiká.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Forte 60 tvrdých kapsúl
Výživový doplnok obsahuje kombináciu baktérií (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus) a kvasiniek (Saccharomyces boulardii) a fruktooligosacharidy. Obsahuje 10 miliárd CFU (živých mikroorganizmov) v dennej dávke (v 2 kapsulách).
Za 6 dní od 14:00 u vás
Psyllium Fit&Slim 200 g
PSYLLIUM FIT AND SLIM je výživový doplnok, ktorý v rámci nízkoenergetickej diéty prispieva ku zníženiu hmotnosti. Dôležitou zložkou produktu je GLUKOMANNAN, ktorý napomáha redukovať telesnú hmotnosť. Psyllium Fit and Slim nie je návykové, a je veľkým zdrojom vlákniny.
Za 6 dní od 14:00 u vás
9 Kombinácia laktobacilov, bifidobaktérií a fruktooligosacharidov 40 tobolek
Výživový doplnok Biopron®9 predstavuje jedinečnú a vyváženú kombináciu bakteriálnych kultúr a fruktooligosacharidov (FOS).
Za 6 dní od 14:00 u vás
Moringa Extra Strength 2000 mg 90 kapslí
Moringový oleorezín možno bez preháňania považovať za superpotravinu. Vďaka svojim výhodám sa táto superpotravina už tisíce rokov používa v ajurvédskej medicíne. V súčasnosti sa často používa na podporu zdravej hladiny cukru v krvi.
Za 6 dní od 14:00 u vás
BIFI PLUS vrecko 200 tabliet
Výživový doplnok obsahujúci pivovarské kvasnice (obsahujú lepok), mlieko, rozpustná vláknina inulín, pupalkový olej, laktogénné mikroorganizmy (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum). Bez tabletovacích prísad.
Za 6 dní od 14:00 u vás
detské kvapky 10 ml
Detské probiotické kvapky ako výživový doplnok so živými kultúrami s unikátnym komplexom troch bakteriálnych kmeňov pre prirodzenú rovnováhu v zažívacom trakte a správny vývoj črevnej mikroflóry, čím prispieva k správnemu tráveniu a vstrebávaniu živín.
Za 6 dní od 14:00 u vás
L-Carnitín 500 mg + Inulín + Chróm 67 tablet
Výživový doplnok obsahuje aminokyselinu L-karnitín, polysacharid inulín, ktorého kalorická hodnota je vel'mi nízká a chróm, stopový prvok, ktorý prispieva k správnej látkovej premene makronutrientov a k udrženiu normálnej hladiny glukózy k krvi.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Green Trio 540 tablet
Prípravok, ktorý v jedinej tablete obsahuje tri "zelené " potraviny. Chlorella, Zelený jačmeň a Spirulina tvoria ideálnu kombináciu, preto každá z uvedených složiek obohacuje výrobok o špecifické vlastnosti, čím dodáva produktu vynikajúce schopnosti.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Laktobacílky Baby 60 vrecúšok
Obsahuje unikátny komplex 5 vybraných kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií ľudského pôvodu, ktoré sa prirodzene nachádzajú vo vyváženej črevnej mikroflóre detí, a prebiotiká fruktooligosacharidy (FOS). Pre dojčatá a malé deti.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Super tráviace enzýmy 60 kapsúl
12 trávících enzymů rostlinného původu extra silné dávky. Amyláza, proteáza, glukoamyláza, lipáza, laktáza, alfa-galaktosidáza, celuláza, maltáza, invertáza, xylanáza, fytáza, beta-glukanáza. Odolné proti kyselému i vysoce alkalickému prostředí. Zažívání, regenerace, vstřebání makro i mikronutrientů, tvorba svalové hmoty.
Za 6 dní od 14:00 u vás
MOVit Energy Zinok Chelát 15 mg 90 tabliet
Zinok vo forme bis-glycinátu je výborne vstrebateľná forma zinku s vysokou biodostupnosťou v porovnaní s bežnými formami zinku.
Za 6 dní od 14:00 u vás
Biopron9 Premium 30 tvrdých kapsúl
Probiotický komplex Biopron 9 PREMIUM predstavuje jedinečnú a vyváženú kombináciu probiotických kultúr a prebiotika fruktooligosacharidov (FOS).
Za 6 dní od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.