Potraviny, nápoje

Letné trápenia

Predíďte letným trápeniam s Pilulkou so zľavami až 30 %.

Materská dovolenka nie je dovolenka

Obľúbené produkty pre rodičov a deti

Látky obsiahnuté v zelených, čiernych alebo bylinných čajoch majú povzbudzujúce účinky, zároveň pomáhajú udržať organizmus v rovnováhe. Špeciálne bylinné zmesi sú vhodné na posilnenie imunity a prečistenie tela, pomáhajú pri chrípke, prechladnutí, bolestiach a chorobách dýchacích ciest alebo pri pečeňových ochoreniach či nespavosti.

Potraviny pre celiatikov zahŕňajú zmesi na prípravu pečiva, bez…

Látky obsiahnuté v zelených, čiernych alebo bylinných čajoch majú povzbudzujúce účinky, zároveň pomáhajú udržať organizmus v rovnováhe. Špeciálne bylinné zmesi sú vhodné na posilnenie imunity a prečistenie tela, pomáhajú pri chrípke, prechladnutí, bolestiach a chorobách dýchacích ciest alebo pri pečeňových ochoreniach či nespavosti.

Potraviny pre celiatikov zahŕňajú zmesi na prípravu pečiva, bezlepkovú múku, bezlepkové cestoviny, sušienky a müsli alebo kaše. Špeciálne kapsule a čaje, ktoré urýchľujú metabolizmus, tlmia chuť do jedla a pomáhajú pocitu sýtosti, sú skvelým podporným doplnkom redukčnej diéty.

Pitný režim je základ

Voda je v našom tele zastúpená viac ako z 50% a je nevyhnutnou súčasťou zdravého fungovania organizmu. Dostatočný príjem tekutín zaisťuje efektívnu látkovú výmenu a správnu funkciu obličiek a vôbec všetkých ďalších orgánov.

Aké je optimálne množstvo príjmu tekutín?

Ideálne by sme mali vypiť 2 - 3 litre tekutín za deň. Majte neustále na očiach alebo po ruke fľašu či pohárik/hrnček či už s čistou pramenitou vodou, čajom (bylinné, zelené, ovocné, čistiace, na bežné pitie…) alebo napríklad prírodnou šťavou či sirupom. To z dôvodu neustálej pripomienky potreby pitia. Medzi príjmom a výdajom tekutín by mala byť rovnováha a nezabudnite, že piť by sme mali predtým, než pocítime smäd.

Potrebný príjem tekutín závisí od viacerých faktorov:

  • Strava
  • Telesná hmotnosť
  • Pohlavie
  • Vek
  • Telesná aktivita
  • Teplota a vlhkosť prostredia
  • Aktuálny zdravotný stav

Nedostatok vody v organizme:

  • Bolesť hlavy
  • Únava, pokles fyzickej i duševnej výkonnosti a koncentrácie
  • Porucha funkcie obličiek
  • Vznik obličkových a močových kameňov
  • Riziko vzniku infekcií močových ciest a zápalu slepého čreva

Káva ani alkohol sa do pitného režimu nepočítajú. Rovnako tak by ste sa mali vyhnúť všetkým sladeným limonádam, kolovým nápojom, energy drinkom atď. Dôvodom je vysoký obsah cukrov a umelých sladidiel v týchto nápojoch alebo oxid uhličitý, ktorý nepriaznivo pôsobí na náš chrup. Kofeín z kávy zase pôsobí ako silné diuretikum, takže má presne opačný efekt a vodu z tela odvádza.

Pitný režim a chudnutie

Základom každej štíhlej línie a kondície je vyvážená, pestrá strava, ale aj práve dostačujúci príjem tekutín. A prečo je práve voda taká dôležitá pri chudnutí? Dostatočný príjem tekutín podporuje látkovú výmenu v tele a zvyšuje energetický výdaj až o 30%, keď naše telo musí vynaložiť úsilie na jej prečerpávanie. Zhrnuté: voda/tekutiny nás zasýtia, naplnia žalúdok, ale pritom neobsahujú žiadnu nadbytočnú energiu. Pre maximálny efekt môžete vyskúšať špeciálne diétne nápoje.

Pre maškrtných, ale zdravých pôžitkárov

Premýšľate, čím naštartovať váš deň, na čom si pochutnať na desiatu a doplniť energiu, alebo čím potešiť chuťové poháriky aj počas vašej diéty? Možností je množstvo.

Vyskúšajte veľa superpotravín

Superpotraviny v sebe skrývajú skutočnú liečivú silu prírody a čím ďalej tým viac si získavajú svojich priaznivcov. Ide o potraviny doslova nabité zdravím – bohaté na všetky potrebné vitamíny a minerály, živiny a ďalšie potrebné látky.

Do kuchyne, na cesty aj na chuť

Vyznávači zdravej stravy určite ocenia kvalitné suroviny na prípravu jedál či už sú vegáni, vegetariáni alebo si len potrpia na zdravý životný štýl. V ponuke nájdete rastlinné oleje a maslá na prípravu teplých i studených pokrmov, strukoviny a obilniny a ďalšie rôzne pochutiny. Dobrú chuť!

Športovci a výletníci zase na svojich cestách za lepšou kondíciu ocenia desiatu na doplnenie energie v podobe sušeného mäsa, rôznych krekrov a tyčiniek alebo instantných kaší na prípravu kedykoľvek a kdekoľvek.

V kategórii menom Potraviny, nápoje je k dispozícii 3867 výrobkov, u 12 získate dopravu zadarmo. V prípade, že ste si nezvolili v tejto kategórii žiadny produkt, skúste sa pozrieť aj na kategórie Potraviny, Nápoje, Superpotraviny, Bezlepkové potraviny a Zdravé maškrtenie. Užívatelia najlepšie hodnotia rady Najtelo, Allnature a Agrokarpaty. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Aporosa Arašidový krém 1 kg.

Zobraziť celý popis

3 970 produktov

Produkty

Košík aktualizovaný
Vegánske
Prírodné
Česká značka
Aporosa Arašidový krém jemný 300 g
V košíku máte 0 ks za 0 €
2x

Aporosa Arašidový krém jemný 300 g

Zmlsnite si na lahodnom arašidovom kréme s jemnou konzistenciou. Arašidový krém obsahuje 100% kvalitne spracovaných arašidov pražených horúcim vzduchom. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
4,79 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
4,79 €
Dátum expirácie: 22. 10. 2022
Košík aktualizovaný
Novinka
Aporosa Jahodový krém 300 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

Aporosa Jahodový krém 300 g

Smlsnite si na lahodnom krému. Vyvážená chuť kešu orechov, kokosu, bielej čokolády a jahod vám prinesie zážitok, na ktorý nezabúda. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
9,19 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
9,19 €
Košík aktualizovaný
Livsane Diétny výživový koktejl Vanilka slim shake 450 g
V košíku máte 0 ks za 0 €
8x

Livsane Diétny výživový koktejl Vanilka slim shake 450 g

Zmes vitamínov, minerálov a bielkovín dodáva telu dostatočné množstvo esenciálnych živín. S vanilkovou príchuťou. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
7,64 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,64 €
Košík aktualizovaný
Livsane Diétny výživový koktejl Čokolada slim shake 450g
V košíku máte 0 ks za 0 €
6x

Livsane Diétny výživový koktejl Čokolada slim shake 450g

Zmes vitamínov, minerálov a bielkovín dodáva telu dostatočné množstvo esenciálnych živín. S čokoládovou príchuťou. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
7,86 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,86 €
Košík aktualizovaný
Zákazníci odporúčajú
Bez laktózy
Bezgluténový
Nutrikaša probiotic s čokoládou, 3 x 60 g
V košíku máte 0 ks za 0 €
28x

Nutrikaša probiotic s čokoládou, 3 x 60 g

Chutná, ľahko pripraviteľná instantná ryžová kaša bez glutenu a laktózy s kúskami čokolády. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
3,31 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
3,31 €
Košík aktualizovaný
Bez laktózy
Bezgluténový
Nutrikaša probiotic s jahodami a vanilkou, 3 x 60 g
V košíku máte 0 ks za 0 €
13x

Nutrikaša probiotic s jahodami a vanilkou, 3 x 60 g

Chutná, ľahko pripraviteľná instantná ryžová kaša bez glutenu a laktózy s kúskami lyofilizovaných jahôd. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
3,30 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
3,30 €
Košík aktualizovaný
Sambucus Immuno Kids Lízatká 5 ks
V košíku máte 0 ks za 0 €

Sambucus Immuno Kids Lízatká 5 ks

Lízanky s extraktom z čiernej bazy s vitamínom C a zinkom na podporu imunity a dýchacích ciest. Extrakt z tymiánu a šalvie na skľudnenie krku. Vhodné pre deti od 3 rokov. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
5,08 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
5,08 €
Košík aktualizovaný
Bezgluténový
Krátka expirácia
Pro-Ven Urgent-C Immune & Energy Intensive 7 ks
V košíku máte 0 ks za 0 €

Pro-Ven Urgent-C Immune & Energy Intensive 7 ks

Výživový doplnok s obsahom multivitamínov, minerálnych látok a živých mikroorganizmov s obsahom cukrov a sladidlom. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
6,39 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
6,39 €
Dátum expirácie: 30. 9. 2022