Müsli a obilné kaše

Müsli a ovsené kaše sú vhodným štartom do nového dňa. Ľahko stráviteľné obilniny obsahujú veľké množstvo vlákniny, vitamínov aj minerálov, ktoré naše telo potrebuje. Okrem pozitívnych účinkov na váš organizmus iste oceníte aj jednoduchú a rýchlu prípravu kaší, ktoré sú vhodné aj pre deti. Tie ich navyše vďaka sladkej chuti milujú! Müsli tyčinky môžu byť vhodnou náhradou za sladké vysokoenergetick…

Müsli a ovsené kaše sú vhodným štartom do nového dňa. Ľahko stráviteľné obilniny obsahujú veľké množstvo vlákniny, vitamínov aj minerálov, ktoré naše telo potrebuje. Okrem pozitívnych účinkov na váš organizmus iste oceníte aj jednoduchú a rýchlu prípravu kaší, ktoré sú vhodné aj pre deti. Tie ich navyše vďaka sladkej chuti milujú! Müsli tyčinky môžu byť vhodnou náhradou za sladké vysokoenergetické tyčinky a ďalšie pochutiny.

Müsli

Tento pokrm z obilnín je veľmi obľúbený ako skvelý štart dňa. Müsli je bohaté na vlákninu, vitamíny, minerály, stopové prvky a zdravé tuky. Konzumácia müsli prospieva zažívaniu, zlepšuje činnosť srdca a ciev a podporuje imunitu. Odporúča sa müsli jesť v každom veku. Na trhu nájdete veľké množstvo rôznych druhov müsli, do tejto sypkej zmesi sa pridáva lyofilizované ovocie, chia semienka, oriešky, atď. Pochutnať si môžete napríklad na čokoládových müsli, ovocných či orieškových.

Odporúčaná denná dávka müsli

Jedna porcia müsli by mala obsahovať od 50 do 150 g za deň.

História müsli

Müsli vynašiel švajčiarsky lekár Maximilian Bircher-Benner okolo roku 1900. Tento pokrm bol určený pre jeho pacientov, ktorí potrebovali stravu bohatú na čerstvé ovocie a zeleninu. Lekár jedlo pomenoval ako "d'Spys" (švajčiarska podoba nemeckého "die Speise", čiže pokrm). Výraz müsli je potom zdrobnené švajčiarske podstatného meno "Mues" (nemecky "Mus"), teda kaša. Vo svojej súčasnej podobe je müsli populárne na Západe od 60. rokov 20. storočia. Patrí do zdravého a vegetariánskeho jedálnička.

Ovsené kaše

Rýchly a lahodný raňajkový pokrm, ktorý hravo zvládne každý. Ovsená kaša sa skladá z ovsených vločiek, mlieka a ingrediencií na dochutenie, fantázii sa medze nekladú. Okrem vlákniny (beta-glukánu) ovsená kaša obsahuje aj antioxidanty a polyfenoly, prospešné pre ľudské telo. Znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi a dodáva telu pocit sýtosti. Obľúbená je aj ako pomocník pri chudnutí, pretože po nej dlho nie ste hladný a prijmite tak počas dňa menej kalórií.

Ovsená kaša - recept

Príprava kaše je veľmi jednoduchá. Nasypete vločky do jemne osoleného mlieka a necháte povariť. Než sa do nej pustíte, kaše musí chvíľu odstáť. Dochutiť ju môžete napríklad jabĺčkami, hrozienkami, kiwi alebo iným ovocím. Pridajte rôzne oriešky a semienka, zjemnite ju rozpusteným maslom, posypte cukrom, škoricou alebo kakaom a pod. Pre menej kalorickú verziu vločky povarte vo vode.

Užívatelia si najviac obľúbili rady Emco, Mixit a Nutrikaša probiotic. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Nutrikaša probiotic s čokoládou, 3 x 60 g.

Zobraziť celý popis

136 produktov

Produkty

Košík aktualizovaný
Bez laktózy
Bezgluténový
Nutrikaša probiotic s jahodami a vanilkou, 3 x 60 g
V košíku máte 0 ks za 0 €
14x

Nutrikaša probiotic s jahodami a vanilkou, 3 x 60 g

Chutná, ľahko pripraviteľná instantná ryžová kaša bez glutenu a laktózy s kúskami lyofilizovaných jahôd. Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
3,30 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
3,30 €
Košík aktualizovaný
Mixit granola z pece - slaný karamel, 1 x 550 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

Mixit granola z pece - slaný karamel, 1 x 550 g

Rad slaného karamelu rozširuje čerstvá novinka z pece! :-) Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
9,67 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
9,67 €
Košík aktualizovaný
Otestované
Mixit Pečený Mixit Slaný karamel 490 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

Mixit Pečený Mixit Slaný karamel 490 g

Kto miluje vypečené mixy a slaný karamel rovnako ako my, práve našiel dokonalú dobrotu! :-) Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
8,39 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
8,39 €
Košík aktualizovaný
Bezgluténový
Schär Musli Fruit bezgluténové 375 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

Schär Musli Fruit bezgluténové 375 g

Dietetická potravina pre osoby s celiakiou. Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
5,52 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
5,52 €
Košík aktualizovaný
Vegánske
BiotechUSA Instant Oats, oriešok 1000 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

BiotechUSA Instant Oats, oriešok 1000 g

Ochutená ovsená kaša. Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
7,38 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,38 €
Košík aktualizovaný
Vegánske
BiotechUSA Instant Oats cookies&cream 1000 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

BiotechUSA Instant Oats cookies&cream 1000 g

Ochutená ovsená kaša. Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
7,38 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,38 €
Košík aktualizovaný
Bez laktózy
Bezgluténový
Nutrikaša probiotic natural 3 x 60 g
V košíku máte 0 ks za 0 €
18x

Nutrikaša probiotic natural 3 x 60 g

Chutná, ľahko pripraviteľná instantná ryžová kaša bez glutenu a laktózy. Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
3,19 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
3,19 €
Košík aktualizovaný
Bez laktózy
Bezgluténový
Nutrikaša probiotic s banánom, 3 x 60 g
V košíku máte 0 ks za 0 €
6x

Nutrikaša probiotic s banánom, 3 x 60 g

Chutná, ľahko pripraviteľná instantná ryžová kaša bez glutenu a laktózy s kúskami lyofilizovaných banánov. Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
2,91 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
2,91 €
Košík aktualizovaný
Bez laktózy
Bezgluténový
Nutrikaša probiotic s višňami 3 x 60 g
V košíku máte 0 ks za 0 €
3x

Nutrikaša probiotic s višňami 3 x 60 g

Chutná, ľahko pripraviteľná instantná ryžová kaša bez glutenu a laktózy s kúskami lyofilizovaných višní. Môžete mať už v pondelok 22. 8. Môžete mať už v pondelok 22. 8.
2,99 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
2,99 €