Blíži sa termín vášho pôrodu? Váhate, čo všetko by ste si mali doma pripraviť, aby ste po pôrode mali všetko usporiadané na správnom mieste? Nastávajúce mamičky čaká dojčenie, prebaľovanie a kúpanie bábätka a na to je dôležité sa pripraviť. Obdobie dojčenia a prvých mesiacov môže byť jedno z najkrajších v živote ženy. V hlave sa vám objavuje veľa otázok a premýšľate nad tým, koľko nových zvykov si budete musieť osvojiť. Skvelou správou je, že u nás nájdete všetko, čo sa vám počas materstva bude hodiť.

Dojčenie je najprirodzenejší, najlepší a nenahraditeľný spôsob výživy bábätka, pretože materské mlieko obsahuje všetko, čo dieťa potrebuje na zdravý a správny rast aj vývoj, najmä dôležité živiny, minerály, esenciálne mastné kyseliny a látky posilňujúce obranyschopnosť. S dojčením vám pomôžu pomôcky, ako sú odsávačky mlieka, prsné vložky a vhodná kozmetika. Vhodné sú aj výživové doplnky, vďaka ktorím sa môžete uistiť, že vášmu bábätku dodávate všetky potrebné živiny.

V žiadnom inom vekovom období sa výživa nemení tak výrazne ako v prvom roku života bábätka. Je preto dôležité si uvedomiť ako bábätku dodať všetky potrebné živiny. Prvých 4 – 6 mesiacov bábätko prijíma výhradne mlieko. Ak nie je možné mu podávať materské mlieko, mamička siahne po náhradnej výžive – počiatočnom dojčenskom mlieku. Tieto mlieka sa svojím zložením aj nutričnými hodnotami podobajú materskému mlieku a zároveň obsahujú nevyhnutné vitamíny, minerály a probiotické látky, ktoré posilňujú imunitný systém a prispievajú k zdravému rastu.

Vhodnú detskú výživu vyberajte predovšetkým podľa veku vášho bábätka. Niektoré dojčenské výživy sú vhodné pre deti už od narodenia, iné až od určitých mesiacov. Prvou detskou výživou je dojčenie alebo počiatočné dojčenské mlieko. Príkrmy a presné dávky je možné podávať už od ukončeného 4. mesiaca veku dieťatka, keď si vytvára vlastný jedálniček. Odporúčame začať zeleninovými príkrmami. Pre pohodlie vás aj bábätka si nezabudnite zaobstarať aj doplnky, ako sú detské fľaštičky, podbradníky a doplnky na prvé stolovanie.

Čas utečie ako voda a o chvíľu už vášmu bábätku nebude stačiť len dojčenské mlieko. Začne siahať aj po vašich jedlách a to je práve signálom, že je pripravené začať s príkrmami. Zavádzanie prvých detských pokrmov je veľkou udalosťou nielen pre bábätká, ale aj pre samotné mamičky. Prinášame vám niekoľko rád, kedy začať s príkrmami a ako na to. V ponuke nájdete ovocné, zeleninové a mäsovozeleninové príkrmy, avšak najvhodnejšie je začať s podávaním zeleninových príkrmov a až potom pridať sladké ovocné. Od ďalších mesiacov dieťatka môžete podávať aj mäsovozeleninové príkrmy.

S bábätkom je veľa radosti, ale aj veľa menej radostného prebaľovania. Správne vybraná plienka je pre vašich najmenších dôležitá a zaručuje ich maximálne pohodlie pri objavovaní sveta. Viete, aké plienky vybrať pre novorodenca? Zaujímajú vás výhody látkových plienok oproti jednorazovým? Dôležitými faktormi sú veľkosť, pohodlie, šetrnosť a savosť plienky. Vyberte pre svojho anjelika to najlepšie pomocou nášho sprievodcu.