Doplnky stravy pre duševnú pohodu a pamäť (329 produktov)

Doplnky stravy môžu mať rôzne vlastnosti. Veľa z nich pôsobí pozitívne na našu hlavu, krk alebo podporujú zdravé dýchanie. Potravinové doplnky v tejto kategórii majú širokú škálu účinkov, nájdete tu napríklad doplnky pre nadmernú záťaž organizmu, podporu pamäti či udržiavanie dobrého zraku. Sami si vyberte ten, ktorý práve potrebujete.

Zobraziť viac

Doplnky stravy môžu mať rôzne vlastnosti. Veľa z nich pôsobí pozitívne na našu hlavu, krk alebo podporujú zdravé dýchanie. Potravinové doplnky v tejto kategórii majú širokú škálu účinkov, nájdete tu napríklad doplnky pre nadmernú záťaž organizmu, podporu pamäti či udržiavanie dobrého zraku. Sami si vyberte ten, ktorý práve potrebujete.

Ako zlepšiť pamäť a koncentráciu?

Koncentráciu možno krátkodobo nakopnete dvojitou dávkou obedovej kávy, ale ako ju zlepšiť z dlhodobého hľadiska? Jednou z odpovedí môže byť tréning kognitívnych funkcií mozgu. Medzi kognitívne funkcie sa všeobecne radí pamäť, pozornosť a koncentrácia, rýchlosť myslenia a porozumenia informáciám, expresívne funkcie a porozumenie reči, exekutívne funkcie, priestorová orientácia a vnímanie. Trénovať sa dá úplne jednoducho napríklad častým čítaním, meditáciou, hraním strategických a logických hier, športom alebo napríklad kreslením.

Skvelým pomocníkom z ríše doplnkov stravy na podporu pamäte je napríklad ginkgo biloba, ktoré zlepšuje prekrvenie a činnosť mozgových buniek, pamäť a ďalšie mozgové funkcie. Na Pilulke môžete vyberať z nadupaného množstva značiek.

Ako podporiť hlboký spánok?

A čo je to vôbec ten hlboký spánok? Vyznačuje sa uvoľnením svalov, spomalením dychu a tepovej frekvencie. V našom tele prebieha dôležitá regenerácia (mozgových) buniek. Preto je nevyhnutné dbať na to, aby bola táto fáza spánku čo najkvalitnejšia.

Všeobecné a cez skrz preverené tipy na zlepšenie spánku sme pre vás prehľadne spísali do tohto článku - Ako na zdravý spánok.

Hlboký spánok ale môžete podporiť aj užívaním byliniek (materina dúška, medovka, valeriána lekárska, ľubovník alebo chmeľ), či doplnkov stravy, kde sú tieto bylinky v koncentrovanejšom množstve. V kategórii Doplnky stravy pre lepší spánok si vyberie každý.

Ako sa zbaviť stresu?

Pociťujete stres až nezdravo často? Potom treba niečo zmeniť. Dôležité je sústrediť sa na kvalitnejší spánok (aspoň 7-8 hod), vyváženú stravu a dostatočný pohyb – svätá trojica, ktorá nikdy nevyjde z módy. Mali by ste sa naučiť aj pravidelne odpočívať. Skúšajte si dávať dychové cvičenia – dýchajte zhlboka. Choďte von, do prírody, meditujte a každý deň si na seba nájdite aspoň chvíľku.

Zmierniť stres môžete aj pomocou doplnkov stravy, ktoré nájdete na Pilulke. Vyskúšajte Ashwagandhu, valeriána lekárska, vitamíny skupiny B, horčík alebo rozchodnicu ružovú.

Užívatelia najlepšie hodnotia značky Salvia Paradise, MedPharma a Naturvita. V prípade, že ste si nezvolili v tejto kategórii žiadny produkt, skúste sa pozrieť aj na kategórie Fajčenie a alkohol, Na únavu a vyčerpanie, Vitamíny na oči, Na nervy a Pamäť a sústredenie.

Aporosa Magnesium Citrát + B6 75 tabliet

Aporosa Magnesium Citrát + B6 75 tabliet

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Aporosa Ostrovid Lutein 120 kapsúl

Aporosa Ostrovid Lutein 120 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

ZzzQuil Natura želé s melatonínom lesné ovocie 30 ks

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Pilulka Selection Magnesium Bisglycinát + B6 75 kapsúl

Pilulka Selection Magnesium Bisglycinát + B6 75 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Aporosa Premium Spánok a Stres 75 tabliet

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Advance Ashwagandha 90 kapsúl

Môžete mať už dnes
17 €
15,90 €
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Advance Ocu26 60 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Advance Modin duševná rovnováha 60 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
VitroCap®N  90 kapsúl

VitroCap®N 90 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Banner

Ocuvite LUTEIN forte 60 tabliet

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Biobran 1000 105 vrecúšok

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

NeuroTidine 50 mg/ml perorálny roztok 250 ml

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Aliver Nutraceutics Maca Peruánska Strong 120 kapsúl

Aliver Nutraceutics Maca Peruánska Strong 120 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Aliver Nutraceutics Kotvičník zemný Tribulus Terrestris Extrakt 90 % 120 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

MacuShield Gold 90 tbl. - 30 Day Pack 90 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Lipo C Ascor Forte vitamín C s lipozomálnym vstrebávaním testovacie prúžky 4 ks + 120 kapsúl

Lipo C Ascor Forte vitamín C s lipozomálnym vstrebávaním testovacie prúžky 4 ks + 120 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Banner
De-press STOP zlej nálade 60 kapsúl

De-press STOP zlej nálade 60 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Magne B6 Forte Plus 30 tabliet

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Magne B6 Forte Active 20 vrecúšok

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Ocutein BRILLANT Luteín 25 mg 120 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Salus Floradix Železo - tekutá forma 500 ml

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Exeltis INOFOLIC Combi PREMIUM 60 kapsúl

Exeltis INOFOLIC Combi PREMIUM 60 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Kompava Taurín 600 mg, 120 kapsúl

Kompava Taurín 600 mg, 120 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Advance BrainActive – pamäť, sústredenie, energia 60 kapsúl

Môžete mať už dnes
18 €
16,90 €
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Avilut Ginkgo Recordati 90 kapsúl

Avilut Ginkgo Recordati 90 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
GymBeam Ashwagandha, bez príchute 90 kapsúl

GymBeam Ashwagandha, bez príchute 90 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Cytykot CPS 30 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Saframyl  15 tabliet

Saframyl 15 tabliet

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Enzycol DNA 140 kapsúl

Enzycol DNA 140 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Walmark GinkoPrim MAX 60 tabliet

Môžete mať už dnes
Akcia: 2+1 ZDARMA!Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Aliver Nutraceutics Astaxanthin 25 mg 60 kapsúl

Aliver Nutraceutics Astaxanthin 25 mg 60 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Jamieson Omega-3 Extra Strenght 100 kapsúl

Jamieson Omega-3 Extra Strenght 100 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA

Pharco Harmoniq 30 tabliet

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Jamieson Coenzym Q10 120 mg 60 kapsúl

Jamieson Coenzym Q10 120 mg 60 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Pleuran Imunoglukan P4H ACUTE 300 mg 5 kapsúl

Pleuran Imunoglukan P4H ACUTE 300 mg 5 kapsúl

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
OYONO Na noc 24 tabliet

OYONO Na noc 24 tabliet

Môžete mať už dnes
Darček: Pri nákupe nad 69 € získate darček v hodnote 7,90 € úplne ZDARMA
Doplnky stravy pre duševnú pohodu a pamäť - recenzie a skúsenosti zákazníkov
Zaujíma vás, aké skúsenosti majú s produktmi Doplnky stravy pre duševnú pohodu a pamäť ostatní zákazníci? Mrknite sa na ich recenzie, nech nekupujete mačku vo vreci.
Ľudia hodnotia produkty v kategórii Doplnky stravy pre duševnú pohodu a pamäť na 96 %
Recenzia produktu: Pharma Activ Mumio Shilajit 60 kapsúl
5 / 1x
Je to kvalitny vyrobok za dobru cenu. Odporucam
Recenzia produktu: YaoMedica Dvaja uležaní 50 ml
5 / 1x
Vyborna ucinna tinktura na zahlienenie z tradicnej cinskej mediciny. Odporucam
Recenzia produktu: Salvia Paradise Tulsí Bazalka posvätná 50 g
5 / 1x
Výborný chutný čaj
Recenzia produktu: Esi Melatonin Pura Junior 40 ml
5 / 2x
Úplná spokojnosť s produktom , odporúčam a hlavne takým nie spavačom
Recenzia produktu: GS Ginkgo 40 + Gotu kola 60 tabliet
5 / 5x
Dobré
Recenzia produktu: Noventis OMEGA INTELIGENT 250 MG DHA 60 kapsúl
5 / 1x
nenašiel som moc produktov okrem tohto s tak vysokým obsahom DHA
Recenzia produktu: Laverna trade, s.r.o. Sleep Trip tbl (inov.2020) 30 ks
5 / 16x
Naozaj mi pomohol pri zaspávaní, má príjemnú mentolovú chuť.
Recenzia produktu: GS Ginkgo Premium 60, 90 tabliet
5 / 8x
doporučuji
Recenzia produktu: Revital GINKGO BILOBA FORTE DUOPACK cps 2x60 2 x 60 kapsúl
5 / 2x
spokojná
Recenzia produktu: EnzyMax R Akcia 1+1 2 x 60 kapsúl
5 / 1x
Užívam dlhodobo.spokojnosť...
Hore

Produkty z kategórie Hlava, pamäť a duševná pohoda sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Kategóriu Hlava, pamäť a duševná pohoda sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších. Kategóriu Hlava, pamäť a duševná pohoda sme pre vás zoradili od najpredávanejších.