- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady NatureVia, GS a Movit Energy. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Nutricius Probiotika For-All 60 kapsúl.
Pupalka dvojročná 500 mg Vit. E 50 mg 130 kapsúl
Výživový doplnok - prírodný produkt. Obsahuje esenciálne nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre organizmus a vitamín E k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Lactic Acid Bacteria Boulardii 60 kapsúl
Doplnok stravy je účinnou kombináciou probiotických kultúr (kvasiniek) Saccharomyces boulardii značky Lactospore® a kultúr Bacillus coagulans značky Lynside®.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Gastrus 30 tabliet
BioGaia Gastrus probiotické tablety je doplnok stravy na starostlivosť o mikroflóru tráviaceho traktu. Obsahujú patentovaný probiotický kmeň L. reuteri Gastrus (L. reuteri DSM 17938 a L. reuteri ATCC PTA 6475).
Za 4 dni od 14:00 u vás
High Potency Calcium & D3 (Vápník s vitamínom D3) 90 kapsúl
Doplnok stravy s vápnikom. Neobsahuje konzervačné látky, umelé farbivá, pšeničný lepok, pšenicu, laktózu, pridané cukry.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Dr.Popov PSYLLIUM rozpustná vláknina 500 g
Psyllium Dr. Popova zvyšuje dennú spotrebu vlákniny, zmäkčuje stolicu, zväčšuje jej objem, a tým napomáha správnému a ľahkému vyprazdňovaniu - dôležité pri zápche, hemoroidoch, v tehotenstve a pod. Pri konzumácí nalačno Psyllium Dr. Popova navodzuje pocit nasýtenia - vhodné pri redukčních dietách. Obsahuje rozpustnú vlákninu, ktorá podporuje správny metabolizmus tukov a napomáha tiež udržovať správnou hladinu cholesterolu. Výrobok je doplnkom stravy.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Digestive Elixir Organic 50 ml
Digestíva majú dlhú tradíciu ako pomocné látky na trávenie. Stimulujú tráviaci systém pred jedlom a napomáhajú optimálnemu spracovaniu živín, ktoré sa začína v ústach, kde podnebie stimuluje sliny na uvoľňovanie enzýmov.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Dr.Popov Psyllium Slim 120 kapsúl
Obsahuje jedinečnú kombináciu vlákniny a rastlinných extraktov, ktorá vďaka svojmu komplexnému zloženiu efektívne napomáha pri chudnutí.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Laktobacílky Baby 60 vrecúšok
Obsahuje unikátny komplex 5 vybraných kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií ľudského pôvodu, ktoré sa prirodzene nachádzajú vo vyváženej črevnej mikroflóre detí, a prebiotiká fruktooligosacharidy (FOS). Pre dojčatá a malé deti.
Za 4 dni od 14:00 u vás
G.T.F. Chromium Complex 90 kapsúl
G.T.F. Chromium Complex je komplexní doplněk stravy zaměřený na podporu v oblasti, kontroly krevního cukru, kontroly hladiny cholesterolu, kontroly hmotnosti, inzulinové sensitivity nebo kontroly chuti k jídlu.
Za 4 dni od 14:00 u vás
DUO FORTE 90 tabliet
Výživový doplnok. Pivovarské kvasinky - kvasnice sú ľudstvu známe po stáročia a pre svoje vlastnosti sú v rôznych formách využívané dodnes. Vlastnosti pivovarských kvasníc, ako tradičného prostriedku výživy, sú dané biochemickým zložením kvasiniek. Látky v nich obsiahnuté sa rozvíjajú životnými procesmi v bunkách pri kvasení a z jačmeňa procesom klíčenia.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Vitabalans LactaNon 4500 FCCU 30 tabliet
Tablety Lactanon 4500 FCCU s obsahom enzýmu laktáza sú jednoduchou cestou ako sa vyvarovať tráviacich problémov spôsobených cukrom laktózou. Množstvo enzýmu a jeho aktivita v jednej tablete Lactanonu 4500 FCCU sú dostačujúce k tráveniu i väčšieho obsahu laktózy obsiahnutej v potrave (minimálne 10g na porciu).
Za 4 dni od 14:00 u vás
MOVit Energy Probiotiká - komplex laktobacilov a bifidobaktérií 40 kapsúl
Prípravok obsahuje komplex 6 kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií a vitamín C, ktorý prispieva k normálnej funkcii imunitného systému.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Laktoleraza s obsahom enzýmu, 60 tabliet
Jedna tableta obsahuje enzým laktázu 4 500 ALU – laktázových jednotiek. Enzým laktáza zlepšuje trávenie laktózy v prípade osôb, ktoré majú ťažkosti s trávením laktózy. Znášanlivosť laktózy je premenlivá a preto by ste si mali vyžiadať bližšie informácie o úlohe enzýmu laktáza vo svojej strave.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Supergreens broskyňa 90 g
Obľúbené SUPERGREENS teraz s príchuťou, ktorú si zákazníci sami žiadali – šťavnaté mango. Táto novinka osloví všetkých, ktorým sa naša klasická mätová chuť zdá málo sladká, a zaujme každého milovníka tropického ovocia.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Laktoleraza s obsahom enzýmu 30 tabliet
Výživový doplnok s obsahom enzýmu laktáza. Jedna tableta obsahuje enzým laktázu 4 500 ALU – laktázových jednotiek. Enzým laktáza zlepšuje trávenie laktózy v prípade osôb, ktoré majú ťažkosti s trávením laktózy.Znášanlivosť laktózy je premenlivá a preto by ste si mali vyžiadať bližšie informácie o úlohe enzýmu laktáza vo svojej strave.
Za 4 dni od 14:00 u vás
EKO Probiotiká Forte 30 kapsúl
Prirodzenou súčasťou tráviaceho traktu je črevná mikroflóra, ktorú tvoria miliardy baktérií. Tie sú dôležité pre fungovanie ľudského organizmu. Harmóniu mikroflóry môže narušiť množstvo vplyvov, napríklad nevhodná strava, nadmerné množstvo cukrov, prekyslenie, stres, užívanie antibiotík.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Probiozym – trávenie 60 kapsúl
Výživový doplnok vo forme kapsúl, ktorý obsahuje starostlivo vybrané zložky s prirodzeným pôvodom: extrakt z mäty piepornej, extrakt z ibišteka, inulín, bromelaín, papaín a živé kultúry Lactobacillus acidophilus.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Vitabalans LACTANON 4500 FCCU, 90 tabliet
Tablety Lactanon 4500 FCCU s obsahom enzýmu laktáza sú jednoduchou cestou ako sa vyvarovať tráviacich problémov spôsobených cukrom laktózou. Množstvo enzýmu a jeho aktivita v jednej tablete Lactanonu 4500 FCCU sú dostačujúce k tráveniu i väčšieho obsahu laktózy obsiahnutej v potrave (minimálne 10g na porciu).
Za 4 dni od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.