- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady GreenFood Nutrition, BrainMax a Movit Energy. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Fructolax Ovocie a vláknina 30 tabliet.
Laktoleraza s obsahom enzýmu, 60 tablet
Jedna tableta obsahuje enzým laktázu 4 500 ALU – laktázových jednotiek. Enzým laktáza zlepšuje trávenie laktózy v prípade osôb, ktoré majú ťažkosti s trávením laktózy. Znášanlivosť laktózy je premenlivá a preto by ste si mali vyžiadať bližšie informácie o úlohe enzýmu laktáza vo svojej strave.
Zajtra od 16:00 u vás
MOVit Energy Zinok Chelát 15 mg 90 tabliet
Zinok vo forme bis-glycinátu je výborne vstrebateľná forma zinku s vysokou biodostupnosťou v porovnaní s bežnými formami zinku.
Zajtra od 16:00 u vás
Psyllium Fit&Slim 200 g
PSYLLIUM FIT AND SLIM je výživový doplnok, ktorý v rámci nízkoenergetickej diéty prispieva ku zníženiu hmotnosti. Dôležitou zložkou produktu je GLUKOMANNAN, ktorý napomáha redukovať telesnú hmotnosť. Psyllium Fit and Slim nie je návykové, a je veľkým zdrojom vlákniny.
Zajtra od 16:00 u vás
Kudzu 60 kapsúl
Výživový doplnok Kudzu je preparát, ktorý pochádza z čínskej tradičnej medicíny a je známy už po stáročia. Vysoce účinný v boji se závislotmi (alkohol a kouření). Výživový doplnok Kudzu je preparát, ktorý pochádza z čínskej tradičnej medicíny a je známy už po stáročia. Preparát obsahuje práškový koreň rastliny kudzu (Pueraria lobata) obohatený o extrakt z jej koreňa.
Zajtra od 16:00 u vás
Laktobacílky Baby 60 vrecúšok
Obsahuje unikátny komplex 5 vybraných kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií ľudského pôvodu, ktoré sa prirodzene nachádzajú vo vyváženej črevnej mikroflóre detí, a prebiotiká fruktooligosacharidy (FOS). Pre dojčatá a malé deti.
Zajtra od 16:00 u vás
Probiozym – trávenie 60 kapsúl
Výživový doplnok vo forme kapsúl, ktorý obsahuje starostlivo vybrané zložky s prirodzeným pôvodom: extrakt z mäty piepornej, extrakt z ibišteka, inulín, bromelaín, papaín a živé kultúry Lactobacillus acidophilus.
Zajtra od 16:00 u vás
Rapid 30 tvrdých kapsúl
Diterpex® Rapid prispieva k regulácii telesnej hmotnosti, metabolizmu lipidov (tukov) a potláča chuť do jedla. Pomáha zvyšovať vitalitu, bystrosť a vytrvalostný výkon. Vhodný pre ľudí s BMI 25 a viac. Pri užívaní sa odporúča mierna nízkokalorická strava so zníženým obsahom tuku.
Zajtra od 16:00 u vás
Lactic Acid Bacteria Boulardii 60 kapsúl
Doplnok stravy je účinnou kombináciou probiotických kultúr (kvasiniek) Saccharomyces boulardii značky Lactospore® a kultúr Bacillus coagulans značky Lynside®.
Zajtra od 16:00 u vás
Ovocie a vláknina 30 tabliet
Prírodný a šetrný produkt, obsahuje výťažky z ovocia a vlákninu, nie je návykový a nemá žiadne vedľajšie účinky. Pomáha prirodzenému vyprázdňovaniu. Nedráždi, iba stimuluje funkciu čriev.
Zajtra od 16:00 u vás
BIFI Vrecko 200 tabliet
Výživový doplnok obsahujúci pivovarské kvasnice (obsahujú lepok), srvátka, rozpustná vláknina inulín, laktogénné mikroorganizmy (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis). Bez tabletovacích prísad.
Zajtra od 16:00 u vás
psyllium vláknina 300 g
Psyllium od spoločnosti TOPNATUR je jediné psyllium na trhu sterilizované parou. Táto šetrná metóda spracovania zaisťuje nielen zníženie množstva nežiadúcich mikroorganizmov, ktoré sa v psylliu prirodzene vyskytujú ale i rozsiahlu inaktiváciu enzýmov. Výsledkom je produkt vysokej hygienickej kvality. Psyllium nakupujeme priamo v Indii v spolupráci s firmou Probiotics International Ltd. z Veľkej Británie a vďaka tejto spolupráci máme záruku najlepšej ceny i najvyššej kvality.
Zajtra od 16:00 u vás
® 30 tabliet
LACTOSOLV® je vysokokvalitný doplnok stravy obsahujúci vysokú dávku enzýmu laktázy. Jedna kapsula obsahuje 17500 FCC enzýmu laktázy. Prispieva k metabolizmu laktózy, a tým uľahčuje trávenie mlieka a mliečnych výrobkov pri laktózovej intolerancii.
Zajtra od 16:00 u vás
DUAL PROTECT s riadeným uvoľňovaním 10 kapsúl
Výživový doplnok pre ženy s obsahom živých baktérií. Obsahuje tri starostlivo vybrané patentované kmene humánnych (teda u človeka prirodzene sa vyskytujúcich) laktobacilov, ktoré môžu byť prospešné na rôznych miestach organizmu.
Zajtra od 16:00 u vás
Pestrec Mariánsky - Silymarín 140 mg 70 tobolek
Pestrec mariánsky je štandardizovaný extrakt účinnej látky silymarín. Pestrec mariánsky je vynikajúci najmä pre normálnu funkciu pečene a očistu organizmu.
Zajtra od 16:00 u vás
Vitabalans LACTOSEVEN, 120 tabliet
Lacto Seven obsahuje sedem rôznych prirodzených ľudských kmeňov baktérií mliečneho kvasenia (Lactobacillusa Bifidobacterium) a vlákno inulín. Baktérie mliečneho kvasenia patria k normálnej črevnej mikrobiálnej flóre každej ľudskej bytosti.
Zajtra od 16:00 u vás
EKO Probiotiká Forte 30 kapsúl
Prirodzenou súčasťou tráviaceho traktu je črevná mikroflóra, ktorú tvoria miliardy baktérií. Tie sú dôležité pre fungovanie ľudského organizmu. Harmóniu mikroflóry môže narušiť množstvo vplyvov, napríklad nevhodná strava, nadmerné množstvo cukrov, prekyslenie, stres, užívanie antibiotík.
Zajtra od 16:00 u vás
Grapefruit Seed Extract 400 mg, 90 kapsúl
Extrakt z hroznových jadier je veľmi užitočným pomocníkom pri podpore bakteriálnych infekcií, premnoženia plesní v tele, ekzémov a tiež pri podpore trávenia – premnoženia nežiaducich organizmov v tráviacom trakte.
Zajtra od 16:00 u vás
Company Rakytníkový olej kvapky 30 ml
100% rakytníkový olej bez prímesí. Vďaka lisovanie za studena sú v ňom uchované všetky bioaktívne látky, ktoré majú blahodarné účinky na náš organizmus. Rakytník podporuje prirodzenú obranyschopnosť, normálne trávenie a činnosť kardiovaskulárneho systému, navyše má priaznivé účinky na pokožku.
Zajtra od 16:00 u vás
Litorsal citrón-mäta 24 šumivých tabliet
Šumivé tablety sú vhodné pri dehydratácii spôsobenej zvracaním, hnačkou, horúcim počasím, dehydratácii a strate elektrolytov spôsobenej nadmernou konzumáciou alkoholu a pri strate vody a elektrolytov počas športových a fyzických aktivít.
Zajtra od 16:00 u vás
Pestrec forte 120 kapsúl
Pestrec mariánsky je tradične využívaná bylina, ktorá je spájaná so starostlivosťou o pečeň. Obsahuje silymarín – komplex flavonolignanov, ktorý je predmetom odborného výskumu.
Zajtra od 16:00 u vás
DAO VItal 400 mg 60 kapsúl
DAO Vital obsahuje enzým diaminoxidázu (DAO), ktorý sa prirodzene vyskytuje v tele a podieľa sa na metabolizme histamínu. Prípravok je určený pre ľudí s nízkou aktivitou DAO alebo so zvýšenou citlivosťou na histamín v potrave. Vhodný aj pre vegánov.
Zajtra od 16:00 u vás
MOVit Energy Probiotiká - komplex laktobacilov a bifidobaktérií 40 kapsúl
Prípravok obsahuje komplex 6 kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií a vitamín C, ktorý prispieva k normálnej funkcii imunitného systému.
Zajtra od 16:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najpredávanejších.