Články

Adaptogény pod lupou

Čo sú adaptogény a čo o nich hovorí veda? Pozrite sa na ashwagandhu, rhodiolu a macu, ich možné…

Vitamín D: prečo nestačí len užívať…

Vitamín D patrí medzi najčastejšie dopĺňané vitamíny. Zistite, ako vybrať vhodnú formu, prečo…

Sprievodca proteínmi

Proteíny alebo bielkoviny sú základnými stavebnými prvkami ľudského tela a nachádzajú sa prakticky…

Ako vybrať kvalitný doplnok?

Doplnky stravy dnes nájdete na každom rohu, v lekárňach, e-shopoch a na sociálnych sieťach. Škala…

Mounjaro a Ozempic

Zníženie hmotnosti je jedným z najčastejších novoročných a celoživotných cieľov. Túžba cítiť sa…

Opaľovanie: čo by ste mali vedieť

Opaľovanie je bežná činnosť, ktorú mnohí z nás vykonávajú najmä v teplých letných mesiacoch. Hoci…

Tehotenská kalkulačka - výpočet dátumu…

Ste tehotná a chcete zistiť približný dátum pôrodu? Alebo už poznáte dátum pôrodu a chcete vedieť…

Vyvolanie a urýchlenie menštruácie

Aj keď sa môže zdať, že menštruačný cyklus je niečo, čo by malo prebiehať prirodzene a bez zásahov,…

Zaľahlé ucho: čo by ste mali vedieť

Čo všetko môže zaľahlé ucho značiť?

Zoradiť Filtrovať 1

Alergia
Cestovanie a výlety

13. 6. 2024

Životozprávy | MUDr. Hana Matějková

Ako prežiť leto bez nehody a ako si poradiť so správnou domácou liečbou? Čo nesmie chýbať v domácej…

Koža
Opaľovanie

12. 6. 2024

Čo na spáleniny od slnka: sprievodca

Slnečné lúče sú prospešné, dodávajú vám toľko potrebný vitamín D a zlepšujú vašu náladu. Viete však…

Kozmetika pre mužov
Krása

9. 6. 2024

Ako určiť typ pleti: sprievodca

Typ pleti je daný geneticky, avšak jej aktuálny vzhľad a stav závisi na pôsobení vnútorných…

Ekzém
Koža

3. 6. 2024

Dermatitída: čo by ste mali vedieť

Dermatitída, známa aj ako ekzém, je pomerne bežným kožným ochorením, ktoré postihuje ľudí všetkých…

Alergia
Choroby a príznaky

24. 5. 2024

Vyrážka v podpazuší: všetko potrebné

Vyrážky v podpazuší sú bežným dermatologickým problémom, ktorý môže postihnúť osoby všetkých…

Alergia
Choroby a príznaky

24. 5. 2024

Vyrážka na nohách: všetko potrebné

Vyrážka na nohách môže byť príznakom mnohých rôznych zdravotných ťažkostí, od nevinného podráždenia…

Bylinky
Starostlivosť o pleť

22. 5. 2024

Argánový olej: čo by ste mali vedieť

V srdci Maroka, medzi piesočnými dunami Sahary a modrými vlnami Atlantiku, sa nachádza poklad,…

Bylinky
Dýchacia sústava

20. 5. 2024

Eukalyptus: čo by ste mali vedieť

Eukalyptus, známy svojou vôňou a ikonickými stromami Austrálie, je rastlina s bohatou históriou a…

Domáce cvičenie
Šport

14. 5. 2024

Ako budovať svaly a hmotu

Premýšľate, že začnete cvičiť, budovať svalovú hmotu a pracovať na vysnívanej postave? Prípadne…

Choroby a príznaky
Koža

12. 5. 2024

Svrbenie chrbta: čo by ste mali vedieť

Svrbenie chrbta môže byť nepríjemným a niekedy obťažujúcim príznakom. Môže mať mnoho príčin, od…

Choroby a príznaky
Imunita

9. 5. 2024

Zápal pečene: čo by ste mali vedieť

Pečeň, orgán, ktorý sa nachádza v našej brušnej dutine, je skutočným hrdinom vášho zdravia. Hrá…

Starostlivosť o telo
Ženské zdravie

7. 5. 2024

Ako fungujú menštruačné nohavičky?

Viac pohodlia, menej starostí – menštruačné nohavičky spájajú väčší komfort so snahou nahradiť…

Hore