Pripravte sa na jeseň - s XXL dávkou vitamínov!
Doprajte svojmu telu rovnováhu
Experti na zdravú a citlivú pleť
Elektrolyty nie sú len zložité slovo v zložení športových nápojov. Sú to dôležité minerály, ktoré…
Doplnky stravy dnes nájdete na každom rohu, v lekárňach, e-shopoch a na sociálnych sieťach. Škala…
Libido alebo sexuálna túžba je prirodzenou súčasťou ľudského života, rovnako ako hlad, spánok alebo…
Čo je to vlastne kortizol? Je to kľúčový hormón, ktorý zohráva nezastupiteľnú úlohu v mnohých…
Silový tréning nie je výhradnou doménou mužov alebo profesionálnych športovcov. Výskumy ukazujú, že…
Ženské telo sa počas mesiaca mení viac, ako si často uvedomujeme. Nielen na fyzickej úrovni, ale aj…
Vaše dieťa sa uprostred noci budí s hlasným a vytrvalým kašľom, ktorý vás necháva nevyspatých a…
Prechladnutie často udrie v najmenej vhodnom čase a môže poriadne znepríjemniť život. S príchodom…
Aj keď sa môže zdať, že menštruačný cyklus je niečo, čo by malo prebiehať prirodzene a bez zásahov,…
V dnešnej uponáhľanej dobe sa kvalitná výživa často nerieši do hĺbky. Doplnky stravy preto môžu byť…
Keď sa povie „sila prírody“, môže to znieť ako fráza, ktorú sme počuli už tisíckrát. Avšak práve v…
Nepravidelné trávenie, nadúvanie alebo nepríjemné pocity v bruchu môžu byť signálom, že váš…
Každý deň naše telo komunikuje s tým, čo mu dávame, či už je to jedlo, cvičenie alebo odpočinok.…
Vajíčka zohrávajú oveľa väčšiu úlohu ako len reprodukčnú. Sú súčasťou komplexného hormonálneho…
Na čo je kolagén dobrý? Na vrásky, na zdravé kĺby a na prevenciu porúch pohybového aparátu. Kde…
Základom je vždy pestrá a kvalitná strava. Ale ruku na srdce – koľkí z nás jedia každý deň toľko,…
Nemusíte byť aktívny športovec, aby ste si našli cestu k športu. Možno s ním prídete do kontaktu…
Spánok a jeho vplyv na naše telo sa často podceňuje. Po kvalitne prespanej noci sme pozornejší,…