Čo sú adaptogény a čo o nich hovorí veda? Pozrite sa na ashwagandhu, rhodiolu a macu, ich možné…
Vitamín D patrí medzi najčastejšie dopĺňané vitamíny. Zistite, ako vybrať vhodnú formu, prečo…
Proteíny alebo bielkoviny sú základnými stavebnými prvkami ľudského tela a nachádzajú sa prakticky…
Doplnky stravy dnes nájdete na každom rohu, v lekárňach, e-shopoch a na sociálnych sieťach. Škala…
Zníženie hmotnosti je jedným z najčastejších novoročných a celoživotných cieľov. Túžba cítiť sa…
Opaľovanie je bežná činnosť, ktorú mnohí z nás vykonávajú najmä v teplých letných mesiacoch. Hoci…
Ste tehotná a chcete zistiť približný dátum pôrodu? Alebo už poznáte dátum pôrodu a chcete vedieť…
Aj keď sa môže zdať, že menštruačný cyklus je niečo, čo by malo prebiehať prirodzene a bez zásahov,…
Čo všetko môže zaľahlé ucho značiť?
Špatne sa hýbete a pociťujete bolesť v krížoch? Máte sedavé zamestnanie a bolesti chrbta sú už…
Bolesť obličiek je vážnym zdravotným problémom, s ktorým sa stretáva veľké množstvo ľudí. Správne…
Trpíte častým nadúvaním, bolesťami brucha, hnačkou alebo zápchou? Boli ste na rôznych vyšetreniach,…
Žlčníkový záchvat je silná bolesť v pravej hornej časti brucha, ktorá je zvyčajne dôsledkom…
Červené oči môžu byť príznakom mnohých rôznych ochorení a stavov. Väčšinou sú spôsobené miernym…
Skúsená neurologička MUDr. Vladimíra Saková objasňuje v novom diele Životozpráv rozdiely medzi…
Bradavice na nohe nie sú ničím výnimočným. Ani sa nenazdáte a z bazéna si prinesiete nepríjemné…
Tejpovanie lakťa je účinný nástroj, ktorý sa používa v širokej škále terapeutických a preventívnych…
Tejpovanie zápästia je technika široko používaná pri liečbe a prevencii problémov so zápästím. Táto…
V priebehu letnej sezóny a po nej sa často stretávame s nevítanými návštevníkmi – hmyzom. Hoci…
Chagasova choroba je infekčné ochorenie prenášané hmyzom, ktoré postihuje najmä ľudí v Latinskej…
Tejpovanie je dôležitá a účinná technika používaná na zmiernenie bolesti a podporu Achillovej…