Ďakujem za odpoveď.
Mgr. Kristýna Vojtěšek
Dobrý deň,
magnézium v kombinácii s vitamínom B6 môžete užívať dlhodobo aj s nízkou hmotnosťou. Jeho užívanie sa naopak odporúča, pretože je to jeden z najdôležitejších minerálov v našom tele podieľajúci sa na množstve funkcií. Horčík prispieva napríklad k zníženiu únavy a vyčerpania, k normálnej činnosti svalov a nervovej sústavy, k normálnej psychickej činnosti, k syntéze bielkovín, atď.
Pri užívaní horčíka je vhodné sledovať jeho liekovú formu, pretože niektoré majú oveľa lepšiu vstrebateľnosť v organizme. Najlepšie vstrebateľné sú chelátové formy horčíka, preto by som volila napr. Magnesium bisglycinát B6, Magnesium chelat alebo Triple magnesium.
S pozdravom Kristýna Vojtěšek
Odporúčané produkty
Odporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumTehotenstvoProbiotikáDermokozmetikaOči a ušiBylinkyAntibiotikáVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Vápnik a horčík
MagnesiumVitamíny a minerályZdravie a prevenciaDobrý deň, poprosím Vás o radu, ako brať výživové doplnky magnézia a vápnika. Cca v polovici všetkých zdrojov na internete sa píše, že vápnik znižuje absorpciu horčíka, v druhej polovici zas odporúčajú brať ich naraz, aj v lekárni vídam tieto 2 zložky v jednom doplnku, ako je to teda naozaj, ďakujem za info,
zobraziť odpoveď
Kombinacia liekov
AntibiotikáDoplnky stravyImunitaLiekové interakcieMagnesiumVitamín CVitamín DVitamíny a minerályZdravie a prevenciaRáno beriem prenesa peritol po jedle citalec o hodinu antibiotika znobact 500 na obed citalec 10 mozem hneď uzit bioprom premium a magnerot? Po obede vit c zinok vit.d
zobraziť odpoveďBolesti lýtok v noci, kŕče do prstov na rukách aj nohach
BolesťChoroby a príznakyDoplnky stravyKŕčové žilyMagnesiumPohybový systémVitamíny a minerályZdravie a prevenciaBolesti lýtok v noci, kŕče v rukách aj v nohách mám 2x operované kŕčové žily ,užívam aescin,prosím o radu
zobraziť odpoveďNajnovšie otázky
Nádcha upchatý nos
AlergiaLiekyZdravie a prevenciaDobrý deň. V piatok 11.9 minuly týždeň som prechladol. Na bolesť hrdla používam Jox a mam aj upchatý nos. Z imunoalergologii používam Ryaltris sprej kvoli alergickej rinitide a davkovanie raz denne rano po dva vstreky do každej nosovej dierky. Mozem si kupit nieco na uvolnenie nosa ked som prechladnuty? Napríklad olynth ha sprej alebo nasivin? Alebo radsej vincentku sprej? Ďakujem za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
