Čo sú adaptogény a čo o nich hovorí veda? Pozrite sa na ashwagandhu, rhodiolu a macu, ich možné…
Vitamín D patrí medzi najčastejšie dopĺňané vitamíny. Zistite, ako vybrať vhodnú formu, prečo…
Proteíny alebo bielkoviny sú základnými stavebnými prvkami ľudského tela a nachádzajú sa prakticky…
Doplnky stravy dnes nájdete na každom rohu, v lekárňach, e-shopoch a na sociálnych sieťach. Škala…
Zníženie hmotnosti je jedným z najčastejších novoročných a celoživotných cieľov. Túžba cítiť sa…
Opaľovanie je bežná činnosť, ktorú mnohí z nás vykonávajú najmä v teplých letných mesiacoch. Hoci…
Ste tehotná a chcete zistiť približný dátum pôrodu? Alebo už poznáte dátum pôrodu a chcete vedieť…
Aj keď sa môže zdať, že menštruačný cyklus je niečo, čo by malo prebiehať prirodzene a bez zásahov,…
Čo všetko môže zaľahlé ucho značiť?
Aby sme vám, budúcim mamičkám, uľahčili toto jedinečné obdobie, pripravili sme sprievodcu…
Pôrodný plán nie je nevyhnutnosťou, ale môže byť skvelým nástrojom, ktorý vám pomôže pripraviť sa…
Dojčenie je jedným z najlepších a najprirodzenejších spôsobov, ako vyživovať svoje dieťa od…
Pôporodná alebo laktačná psychóza je závažné duševné ochorenie, ktoré môže postihnúť ženy krátko po…
Syndróm náhleho úmrtia novorodenca(SIDS) je definovaný ako náhle a neočakávané úmrtie dojčaťa,…
Pupočníková krv zostáva po pôrode v pupočníku a placente. Je bohatá na takzvané kmeňové bunky, čo…
Zaobstarali ste svojmu bábätku látkové plienky a neviete si rady, ako ich správne a dostatočne…
Predstavte si, že čakáte bábätko, obdobie plné radosti a zvedavosti. Potom sa však objaví nečakaný…
Pýtate sa, ako presne súvisí váš menštruačný cyklus s vašou šancou otehotnieť? Ste na správnom…
Pôrod je jedinečný zážitok. Niekedy trvá niekoľko hodín, v iných prípadoch je pôrod skúškou…
Kolostrum, často označované ako "prvé mlieko", je kľúčové pre vývoj a zdravie novorodencov. Táto…
Novorodenecké akné, známe aj ako acne neonatorum, je bežné kožné ochorenie, ktoré postihuje…