Dobrý deň,
pupočná kýla sa kompletne vyrieši iba lekárskym zákrokom, avšak nie vždy je potrebné k nemu pristupovať. Ak kýla nie je výrazná a nespôsobuje problémy ako bolesť alebo tráviace ťažkosti, zvyčajne sa len sleduje.
Pravidelným cvičením môžete zmenšiť kýlu. Rovnako redukcia hmotnosti pomáha uľaviť brušnému tlaku, čím sa kýla môže zlepšiť. V prípade nadváhy je možné užívať doplnky stravy, ktoré pomáhajú so znižovaním hmotnosti, ako napríklad Diterpex, Bellasin alebo Bella Linia.
Vhodné sú aj mierne posilňovacie cviky (nie intenzívne, tie môžu naopak kýlu výrazne zhoršiť).
S pozdravom,
Pavel Horký
Pavel Horký
Dobry den, neviem sa uplne zorientovať v sortimente, ktorý ponúkate, preto by som sa chcela spytat - mam 46 rokov a v poslednych dvoch rokoch som zacala vyraznejsie priberat, najskor som tomu nevenovala pozornost, ale napadlo ma, ci to nemoze suvisiet s hormonmi - vedeli by ste mi odporucit nejaky vas produkt, ktory by mi pomohol dat ich do rovnovahy (nemam dalsie priznaky menopauzy - navaly tepla, unavu, nespavost .... nemyslim si teda, ze u mna nastupuje menopauza) Je nejaky pripravok ktorym by som vedela docielit upravu hormonalnej rovnovahy a tiez upravu hmotnosti. Dakujem
Dobry deň, chcela by som Vas poprosiť o radu. Mám sedavé zanestnanie a od pôrodu pred 20rokmi,som prestala fajčiť a cvičiť..postupne som zo 70kg(25rokov dozadu)do teraz postupne priberala.
Mam 50rokov a 146kg pri výške 180cm. Co sa týka zdravia zatiaľ mam všetky výsledky v poriadku.chcela by som schudnúť co by ste mi doporučili aky liek.. jem veľmi málo,pravidelne,neprejedam sa.ďakujem
Dobrý deň chcela by som sa spýtať mám na nohách hnedé fleky môžte mi poradiť ako sa toto zbavím nemôžem nosiť ani kraťasy lebo sa hanbím 🫤
zobraziť odpoveďOdborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.