PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
lze doplnit denně o vitamín D3 (obvykle 1000–2000 IU, pokud už ho neberete), k tomu vitamín C 500 mg a krátce zinek 15–25 mg denně na 2–3 týdny. Mírně pomoci může i kvalitní probiotikum (Daily pH-Resistant Boulardii Probiotic 60 kapsúl).
Hodně dbejte na spánek, dostatek bílkovin a tekutin, pravidelný lehký pohyb venku, větrání, mytí rukou a vyhýbání se přeplněným prostorům.
S pozdravem
Pavel Horký
Odporúčané produkty
Odporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieVitamíny a minerályDuševné zdravieKožaZažívanieDetiImunitaAlergiaPohybový systémTehotenstvoProbiotikáAntibiotikáMagnesiumBylinkyDermokozmetikaOči a ušiIntímne problémyVýživaStarostlivosť o teloÚsta a zubyAntikoncepciaKĺbyŽily a cievyMenštruáciaVitamín DNervový systémKašeľCholesterol a krvný tlakVzťahy a sexHomeopatiaMočové cestyMužské zdravieDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťDetské chorobySvalyOmega 3-6-9SpánokBolesť v krkuNespavosťVaginálna infekciaLaktobacilyAlkoholPrvá pomocDetoxikaceEkzémChudnutieReceptyDezinfekciaDiabetesHorúčka, zvýšená teplotaKŕčové žilyCestovanie a výletyDopyt na lekárneMaznáčikoviaŠportZápchaSuperpotravinyRiedenie krviNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusPestrecOpaľovanieNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaNajnovšie otázky
tlak a pulz
Zdravie a prevenciaProsím Vás, čo môžem teraz večer užiť lebo sa mi rozbúšilo srdce pulz 108 tlak 128/90. Beriem pravidelne Rytmonorm, Losartan a Agen ráno. Dnes som prvýkrát užila tabletu "čirny cenak" a potom mi vyskočil ten tlak a pulz. Môžem užil Lexaurin alebo ešte jeden Rytmonorm? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
