Späť do poradne
Otázka z 4. 5. 2025

Mam 65 a som stále unavená bez energie

Doplnky stravyVitamín DVitamíny a minerály
Som stále unavená bez energie mam 65 nevládzem hoci som 2 roky dozadu bola plná energie
Na otázku odpovedá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

Může jít o něco jednoduchého, třeba chybějící vitamíny (jako B12 nebo D), ale i o hlubší příčinu – hormonální nerovnováhu, štítnou žlázu,  duševní vyčerpání, které si člověk často ani neuvědomí.

Základem je nechat si udělat krevní testy. Někdy stačí i malé změny ve stravě, doplňcích, spánku nebo denním režimu a člověk zase pocítí rozdíl. A pokud je za tím něco jiného, pak to výsledky krevních testů většinou odhalí.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitočné?

Články

Všetky články

Najhľadanejšie témy

LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieŽenské zdravieVitamíny a minerályInfekciaKožaDuševné zdravieZažívanieDetiImunitaPohybový systémAlergiaTehotenstvoBylinkyVýživaProbiotikáIntímne problémyDermokozmetikaMagnesiumStarostlivosť o teloOči a ušiAntibiotikáÚsta a zubyMenštruáciaŽily a cievyVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakAntikoncepciaKĺbyNervový systémDýchacia sústavaVzťahy a sexMužské zdravieMočové cestyHomeopatiaChrípka a prechladnutieRegeneráciaVitamín CDojčenieKontraindikácieErekciaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťIntímna hygienaDetské chorobySvalySpánokBolesť v krkuOmega 3-6-9NespavosťLaktobacilyPrvá pomocVaginálna infekciaDetoxikaceEkzémChudnutieAlkoholDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyKŕčové žilyCestovanie a výletyMaznáčikoviaDiabetesŠportZápchaSuperpotravinyRiedenie krviNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusPestrecOpaľovanieDopyt na lekárneNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetika

Podobné otázky

Najnovšie otázky

Spýtajte sa lekárnika

Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.

Všetky otázky