Články

Adaptogény pod lupou

Čo sú adaptogény a čo o nich hovorí veda? Pozrite sa na ashwagandhu, rhodiolu a macu, ich možné…

Vitamín D: prečo nestačí len užívať…

Vitamín D patrí medzi najčastejšie dopĺňané vitamíny. Zistite, ako vybrať vhodnú formu, prečo…

Sprievodca proteínmi

Proteíny alebo bielkoviny sú základnými stavebnými prvkami ľudského tela a nachádzajú sa prakticky…

Ako vybrať kvalitný doplnok?

Doplnky stravy dnes nájdete na každom rohu, v lekárňach, e-shopoch a na sociálnych sieťach. Škala…

Mounjaro a Ozempic

Zníženie hmotnosti je jedným z najčastejších novoročných a celoživotných cieľov. Túžba cítiť sa…

Opaľovanie: čo by ste mali vedieť

Opaľovanie je bežná činnosť, ktorú mnohí z nás vykonávajú najmä v teplých letných mesiacoch. Hoci…

Tehotenská kalkulačka - výpočet dátumu…

Ste tehotná a chcete zistiť približný dátum pôrodu? Alebo už poznáte dátum pôrodu a chcete vedieť…

Vyvolanie a urýchlenie menštruácie

Aj keď sa môže zdať, že menštruačný cyklus je niečo, čo by malo prebiehať prirodzene a bez zásahov,…

Zaľahlé ucho: čo by ste mali vedieť

Čo všetko môže zaľahlé ucho značiť?

Zoradiť Filtrovať 1

Bylinky
Cholesterol a krvný tlak

20. 5. 2024

Cesnak: čo by ste mali vedieť

Cesnak (Allium sativum) je nielen nepostrádateľnou ingredienciou v kuchyniach na celom svete, ale…

Choroby a príznaky
Zažívanie

14. 5. 2024

Nechutenstvo: čo by ste mali vedieť

Nechutenstvo je stav, keď má jedinec zníženú chuť do jedla alebo necíti hlad. Môže sa vyskytnúť ako…

Choroby a príznaky
Zažívanie

14. 5. 2024

Divertikulóza: čo by ste mali vedieť

Divertikulóza je stav, pri ktorom sa na stene čreva (prípadne pažeráka alebo žalúdka) tvoria malé…

Choroby a príznaky
Zažívanie

12. 5. 2024

Závraty: čo by ste mali vedieť

Závraty sú bežný zdravotný problém, ktorý môže výrazne ovplyvniť každodenný život. Tento pocit…

Choroby a príznaky
Zažívanie

12. 5. 2024

Zvracanie: príčiny a diagnostika

Zvracanie je nepríjemná telesná reakcia – proces, pri ktorom sa pomocou obrátenej peristaltiky…

Výživa
Zažívanie

9. 5. 2024

Diéta pri crohnovej chorobe: vhodné a…

Život s Crohnovou chorobou môže byť plný výziev, najmä pokiaľ ide o jedlo a stravovanie. Naučiť sa…

Diabetes
Šport

9. 5. 2024

Diéta pri cukrovke: vhodné a nevhodné…

Diéta pri cukrovke nie je len lekárskym odporúčaním, ale prostriedkom na výrazné ovplyvnenie…

Anafylaktický šok: čo by ste mali vedieť

Alergia
Dýchacia sústava

7. 5. 2024

Anafylaktický šok: čo by ste mali vedieť

Anafylaktický šok je akútna a potenciálne život ohrozujúca alergická reakcia, ktorá sa môže…

Výživa
Zažívanie

24. 4. 2024

Protizápalové potraviny

V dnešnom svete, kde sa chronické ochorenia a zápalové stavy vyskytujú čoraz častejšie, je dôležité…

Bolesť
Choroby a príznaky

20. 4. 2024

Bolesť v boku: čo by ste mali vedieť

Stalo sa vám, že vás bolel bok, a nevedeli ste prečo? Bolesť v boku môže byť záhadná a občas…

Zažívanie
Zdravie a prevencia

17. 4. 2024

Diéta pri zápale čriev: vhodné a…

Jedáliček môže byť vaším najlepším spojencom alebo najväčším nepriateľom, ak trpíte zápalom čriev.…

Zažívanie
Zdravie a prevencia

7. 3. 2024

Zápcha: príznaky, príčina a liečba

Aké sú najčastejšie príčiny zápchy a ako k nej pristupovať?

Hore