PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý deň,
nedostatok železa sa prejavuje zvýšenou únavou, bledosťou, rýchlym zadýchaním sa. Najčastejšou príčinou je nedostatok železa v strave, ale môže ísť aj o závažnejší zdravotný problém, preto je vhodné podstúpiť vyšetrenie.
Vhodným prírodným prípravkom na doplnenie železa je Floradix tekutá forma a Floradix bylinný sirup. Ide o železo v tekutej podobe, ktoré je veľmi dobre vstrebateľné pre telo. Obsahuje okrem iného aj vitamíny skupiny B a C. Podáva sa aspoň 30 minút pred jedlom každý deň.
Ďalej je zákazníkmi veľmi dobre hodnotený prípravok Novoferrin. Je možné ho použiť u detí od 10 rokov a je veľmi dobre znášaný, čo sa týka účinku železa na žalúdok.
Dôležité je upraviť aj jedálniček, zvlášť u detí. Zaraďte potraviny s vyšším obsahom železa, aby sa prijímala určitá hodnota stravou. Mäso, predovšetkým hovädzie a vnútornosti, sú bohaté na železo, lušteniny ako šošovica, tekvicové semienka, mak, sušené marhule a ďalšie.
S pozdravom.
Odporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaVitamíny a minerályDuševné zdravieZažívanieDetiImunitaAlergiaPohybový systémTehotenstvoMagnesiumProbiotikáBylinkyOči a ušiAntibiotikáDermokozmetikaIntímne problémyVýživaStarostlivosť o teloAntikoncepciaMenštruáciaÚsta a zubyKĺbyŽily a cievyKašeľVitamín DNervový systémCholesterol a krvný tlakMužské zdravieVzťahy a sexMočové cestyHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťSpánokDetské chorobySvalyOmega 3-6-9Bolesť v krkuNespavosťVaginálna infekciaLaktobacilyAlkoholPrvá pomocDetoxikaceEkzémChudnutieDezinfekciaDiabetesReceptyHorúčka, zvýšená teplotaKŕčové žilyDopyt na lekárneCestovanie a výletyZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťProstataObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaNajnovšie otázky
Akné - benzoylperoxid 2,5
KožaDobry den,
zháňam produkt ktorý obsahuje benzoylperoxid 2,5 % pre dceru 15 r. na dlhodobo zacervenane vyrazky na tvari bez hnisu, nevystupene zrejme zapal , na internete som nasla ze taketo zlozenie produktu by jej pomohlo. Dakujem za Vasu odpoved a radu.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
