Vitamín B - najdrahšie produkty
Vitamíny B sú nevyhnutné pre správne fungovanie metabolizmu a nervového systému. Možno ich doplniť potravinami alebo užívaním vitamínov v podobe tabliet. Čo obsahuje vitamín B? Je možné sa nimi predávkovať? Ak vás odpovede na tieto otázky zaujímajú, čítajte ďalej.
Vitamíny B sú nevyhnutné pre správne fungovanie metabolizmu a nervového systému. Možno ich doplniť potravinami alebo užívaním vitamínov v podobe tabliet. Čo obsahuje vitamín B? Je možné sa nimi predávkovať? Ak vás odpovede na tieto otázky zaujímajú, čítajte ďalej.
V čom je vitamín B?
Hlavným zdrojom vitamínu B sú syry, mäso, kvasnice, celozrnné obilniny, orechy a strukoviny. Doplňujúcim zdrojom vitamínov sú doplnky stravy v podobe kapsúl a tekutých roztokov. Vitamíny B sú rozpustné vo vode a delia s do ôsmich skupín - B1, B2 (riboflavín), B3, B5 (kyselina pantoténová), B6 (pyridoxín), B7, B9 a B12 (kobalamín). Označenie B-komplex znamená. že sa nachádza niekoľko vitamínov skupiny B v jednom prípravku.
Nedostatok vitamínu B
Nedostatok vitamínu B môže viesť k nepríjemným prejavom ako vypadávanie vlasov, nadmerná únava, poklesnutá nálada alebo zvýšený výskyt ekzémov. Ak trpíte jedným z týchto neduhov, odporúčame vitamín B doplniť.
Predávkovanie vitamínom B
Vitamínom B je možné sa predávkovať. S prebytkom vitamínu B si telo z veľkej väčšiny poradí samo. Vylúči sa z tela v moči.
Najčastejšie príznaky po predávkovaní vitamínmi B:
- Vitamín B3 - predávkovanie vitamínom B3 môže spôsobiť bolesti hlavy svrbenie pokožky a môže veľmi zaťažiť pečeň
- Vitamín B6 - predávkovanie vitamínom B6 môže byť problémom pre nervovú sústavu - spôsobiť brnenie a necitlivosť tela
- Vitamín B12 - predávkovanie vitamínom B12 môže spôsobiť bolesť hlavy, potenie, svrbenie pokožky, vracanie a vysoký krvný tlak
- Predávkovanie ostatnými vitamínmi B je vzácne a telo ich vylučuje takmer vždy v moči
Zákazníci si najviac obľúbili značky Bloom Robbins, Magnesium-Diasporal a Generica. Pokiaľ ste si nezvolili v tejto kategórii žiadny tovar, pozrite sa aj na kategórie Vitamín B2, Vitamín B6, B-komplex, Vitamín B9 (Kyselina listová) a Biotín. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Generica B-Komplex kvapky 30 ml.
Kolagén Beauty - biotín, selén, zinok 107 tabliet
Kollagén je základná stavebná bielkovina, ktorá sa nachádza najmä v koži, väzoch, chrupavkách a kostiach. S pribúdajúcim vekom klesá vlastná produkcia kolagénu, preto je vhodné dopĺňať ho z vonkajších zdrojov.
Za 2 dni od 12:00 u vás
B - komplex 120 tablet
Vyvážená kombinácia 8 vitamínov skupiny B. Vitamíny B2, B3, B5, B6 a B12 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy. Vitamíny B1, B2, B3, B6 a B7 napomáhajú k správnemu fungovaniu nervového systému. Vitamín B1 Vitamín B1 podporuje správnu funkciu srdca.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Methyl B12 High Dose 90 kapsúl
Bioaktívna forma vitamínu B12 (metylkobalamín) vo vysokej dávke 100 mcg. 4000 % dennej dávky v jednej kapsule. Vyrobené v Českej republike, bez prídavných látok.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Vitamín B3 90 kapsúl
Vitamín B3 obsahuje 500 mg vitamínu B3 (nikotínamid) vo forme vegánskych kapsúl. Pre náš organizmus ide o veľmi dôležitý vitamín, ktorý sa podieľa na viacerých biologických procesoch. Pomáha znižovať únavu a prispieva k látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Vplýva aj na nervovú sústavu a psychiku. Navyše pomáha udržiavať zdravé sliznice a pokožku.
Za 2 dni od 12:00 u vás
B-komplex PREMIUM 100 tabliet
Vitamín Galmed B-komplex Premium je vhodný pre všetkých športovcov a vyznávačov zdravého životného štýlu. Obsahuje celé spektrum vitamínov skupiny B vrátane vitamínov B3, B7, B9 a B12.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Active Folic 30 tabliet
Výživový doplnok s obsahom aktívnej formy kyseliny listovej Quatrefolic® – folátu najnovšej 4.generácie, ktorý sa už nemusí v organizme ďalej premieňať, ale je okamžite k dispozícii.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Vitamín B1 90 kapsúl
Vitamín B1 sú tablety s obsahom 100 mg tiamínu mononitrátu, nazývaného aj ako vitamín B1. Ten je pre nás nepostrádateľný, pretože naše telo si ho nevie vyrobiť samo a zároveň patrí medzi vitamíny rozpustné vo vode.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Vitamín B12 okamžitý účinok 120 tabliet
Vitamín B12 alebo kobalamín je vo vode rozpustný vitamín, ktorý je dôležitý pre schopnosť delenia buniek. Platí to najmä pre červené krvinky, ktoré roznášajú kyslík po tele.
Za 2 dni od 12:00 u vás
B-Komplex Super Forte+ 100 tabliet
Unikátny komplex vitamínov B rozpustných vo vode. Tieto vitamíny sú dôležité pre udržanie normálnej funkcie tkanív a pre správne fungovanie metabolizmu a nervového systému.
Za 2 dni od 12:00 u vás
B-komplex forte 120 tabliet
Doplnok stravy s vyváženou kombináciou biotínu, kyseliny listovej, vitamínu B12 a ďalších látok. Variácia týchto vitamínov napríklad prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, udržaniu normálneho stavu pokožky a psychickej činnosti.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Kyselina listová 800 μg, 60 tablet
Výživový doplnok v tabletách, používaný najmä ako prevencia nedostatku pyridoxínu (vitamínu B6) a kyseliny listovej, ktoré sa odporúčajú pre zdravý priebeh tehotenstva.
Za 2 dni od 12:00 u vás
MOVit Energy B-Komplet + Kyselina listová PREMIUM 90 tabliet
Prémiový doplnok stravy obsahujúci okrem všetkých vitamínov B-komplexu navyše cholín inositol, PABA a kyselinu alfa-lipovú.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Magnesium citrát Forte + vitamín B6 67 tabliet
Magnézium a vitamín B6 prispievajú k normálnemu fungovaniu nervového systému, k udržaniu normálnej duševnej činnosti a podporujú znižovanie únavy a vyčerpania. Okrem toho horčík prispieva k normálnej činnosti svalov.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Biotín 300 µg + Selén + Zinok 87 tabliet
Prípravok obsahuje kombináciu vitamínu biotínu a minerálnych látok – zinku a selénu – na podporu normálneho stavu vlasov, nechtov a pokožky.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Magnesium B-komplex RAPID citrónová príchuť 20 šumivých tabliet
Vysoko vstrebateľný horčík s komplexom vitamínov B, prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Magnesium Chelát + Draslík + B6, 60 tabliet
Horčík v chelátovej forme bisglycinátu je známy svojou vysokou absorpciou a biologickou dostupnosťou, čo prispieva k efektívnemu využitiu jeho priaznivých účinkov v organizme.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Magnesium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl
Kombinácia magnesia (horčíka) z prírodného zdroja s vysokou vstrebateľnosťou a vitamínu B6 s medovkou pre osoby vystavené zvýšenej záťaži.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Vitamín B6 EXTRA - pyridoxin 50 mg 60 tabliet
Vitamín B6 prispieva k normálnemu fungovaniu nervového systému, funkcii imunitného systému, znižuje únavu a vyčerpanie.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Kyselina Listová 800mcg 90 tablet
Kyselina listová 800 mcg je doplnok stravy vo forme tabliet. Kyselina listová je vo vode rozpustný vitamín zo skupiny B. Vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Beta-karotén s nechtíkom + zinkom a biotínom 90 tabliet
Každý deň je pre nás príležitosťou zažiariť a cítiť sa dobre vo svojej koži. Tento jedinečný výživový doplnok spája silu kľúčových živín, ktoré podporujú zdravie pokožky, vlasov a nechtov.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Kyselina listová 800 μg 107 tabliet
Nezastupiteľný vitamín zo skupiny B - kyselina listová. Obsah tohto vitamínu sa stráca v dôsledku tepelnej úpravy potravín, a preto sa veľmi odporúča dopĺňať ho vo forme vitamínových doplnkov.
Za 2 dni od 12:00 u vás
B-komplex forte plus 20 šumivých tabliet
Polyvitamínový prípravok. Šumivé tablety s príjemnou broskyňovou príchuťou a s náhradnými sladidlami. Unikátna kombinácia vitamínov skupiny B, zinku a zvýšenej dávky vitamínu C. Vďaka rozpustnej forme sa okamžite vstrebe, ihneď vám dodá potrebné látky na celý deň.
Za 2 dni od 12:00 u vás
Produkty z kategórie Vitamín B sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Kategóriu Vitamín B sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších. Kategóriu Vitamín B sme pre vás zoradili od najpredávanejších.