Vitamín B - najlacnejšie produkty
Vitamíny B sú nevyhnutné pre správne fungovanie metabolizmu a nervového systému. Možno ich doplniť potravinami alebo užívaním vitamínov v podobe tabliet. Čo obsahuje vitamín B? Je možné sa nimi predávkovať? Ak vás odpovede na tieto otázky zaujímajú, čítajte ďalej.
Vitamíny B sú nevyhnutné pre správne fungovanie metabolizmu a nervového systému. Možno ich doplniť potravinami alebo užívaním vitamínov v podobe tabliet. Čo obsahuje vitamín B? Je možné sa nimi predávkovať? Ak vás odpovede na tieto otázky zaujímajú, čítajte ďalej.
V čom je vitamín B?
Hlavným zdrojom vitamínu B sú syry, mäso, kvasnice, celozrnné obilniny, orechy a strukoviny. Doplňujúcim zdrojom vitamínov sú doplnky stravy v podobe kapsúl a tekutých roztokov. Vitamíny B sú rozpustné vo vode a delia s do ôsmich skupín - B1, B2 (riboflavín), B3, B5 (kyselina pantoténová), B6 (pyridoxín), B7, B9 a B12 (kobalamín). Označenie B-komplex znamená. že sa nachádza niekoľko vitamínov skupiny B v jednom prípravku.
Nedostatok vitamínu B
Nedostatok vitamínu B môže viesť k nepríjemným prejavom ako vypadávanie vlasov, nadmerná únava, poklesnutá nálada alebo zvýšený výskyt ekzémov. Ak trpíte jedným z týchto neduhov, odporúčame vitamín B doplniť.
Predávkovanie vitamínom B
Vitamínom B je možné sa predávkovať. S prebytkom vitamínu B si telo z veľkej väčšiny poradí samo. Vylúči sa z tela v moči.
Najčastejšie príznaky po predávkovaní vitamínmi B:
- Vitamín B3 - predávkovanie vitamínom B3 môže spôsobiť bolesti hlavy svrbenie pokožky a môže veľmi zaťažiť pečeň
- Vitamín B6 - predávkovanie vitamínom B6 môže byť problémom pre nervovú sústavu - spôsobiť brnenie a necitlivosť tela
- Vitamín B12 - predávkovanie vitamínom B12 môže spôsobiť bolesť hlavy, potenie, svrbenie pokožky, vracanie a vysoký krvný tlak
- Predávkovanie ostatnými vitamínmi B je vzácne a telo ich vylučuje takmer vždy v moči
Zákazníci si najviac obľúbili značky GymBeam. Pokiaľ ste si nezvolili v tejto kategórii žiadny tovar, pozrite sa aj na kategórie Vitamín B6 (Pyridoxín), Vitamín B5 (kyselina pantoténová), Vitamín B7 (Biotín), B-komplex a Vitamín B3 (Niacín). Najlepšie hodnoteným výrobkom je GymBeam Vitamín B12 v spreji - dračie ovocie 30 g.
Magnesium bisglycinát 950 mg + Vitamín B6 150 kapsúl
V jedné kapsli je 950 mg Magnesia bisglycinátu 20 %, který obsahuje 190 mg hořčíku v chelátové formě s vysokou vstřebatelností.
Za 2 dni od 14:00 u vás
tablety 30 tablet
Doplnok stravy obsahujúci extrakt z kurkumy, resveratrol a vitamíny B2 a B6, ktoré prispievajú k normálnej činnosti nervového systému a znižujú pocit únavy a vyčerpania.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Liposomálny vitamín B12 30 kapslí
Získajte vysokokvalitný vitamín B12 s maximálnou biologickou dostupnosťou a využiteľnosťou všetkých účinných látok. Vďaka lipozomálnemu transportu zabezpečuje tento výživový doplnok najvyššiu možnú absorpciu B12 do buniek tela.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Bisglycinát horečnatý 500 mg + B6, (elementárny horčík 100 mg), 90 kapsúl
Vysokokvalitný, účinný a biologicky dostupný horčík na doplnenie hladiny horčíka, podporu energetického metabolizmu a normálnej funkcie svalov.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Horčík Bisglycinát s vitamínom B6 90 ks
Chelátovaný horčík s glycínom a vitamínom B6 pre vysokú vstrebateľnosť. Podporuje činnosť nervového systému, energetický metabolizmus a elektrolytickú rovnováhu organizmu.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Sleep Magnesium Bisglycinate + B6 60 kapsúl
Doplnok stravy s horčíkom vo forme bisglycinátu a aktívnym vitamínom B6. Prispieva k normálnej činnosti nervového systému a k zníženiu pocitu vyčerpania a únavy.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Bioactive 8-in-1 B Complex 90 kapsúl
Komplex B v bioaktívnych formách, ktoré môže telo priamo využiť. Vyvážený pomer, vhodný na každodenné dopĺňanie. Vyrobené v Českej republike, bez zbytočností.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitabalans Biotin Strong Hair&Nail 90 tabliet
Doplnková výživa obsahujúca účinnú kombináciu biotínu, zinku a aminokyseliny metionínu. Pre vitalitu vlasov a pevnosť nechtov.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnézium bisglycinát pure 1000 mg + B6 110 tabliet
Horčík vo vysoko vstrebateľnej chelátovej forme v kombinácii s vitamínom B6. Prispieva k normálnej činnosti svalov a nervovej sústavy a je šetrný k tráviacemu traktu.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Folic Acid with DHA 90 kapsúl
Folic acid alebo kyselina listová patrí medzi vitamíny skupiny B. Vo veľkej miere sa vyskytuje v zelenine, veľa sa jej však stráca pri tepelnej úprave, preto sa odporúča vo forme doplnkov stravy, ktoré majú oproti potravinám oveľa vyššiu biologickú využiteľnosť. Kyselina listová je v ľudskom organizme spojená s mnohými zásadnými procesmi – jej účinky a vplyv boli mnohokrát popísané a sú veľmi dobre známe.
Za 2 dni od 14:00 u vás
High Potency Vitamín B12 1000 ug 60 kapsúl
Vitamín rozpustný vo vode, ktorý sa najčastejšie nachádza v živočíšnych produktoch. Adekvátny príjem vitamínu B12 je preto pre vegánov veľmi dôležitý. Jeho vlastnosti súvisia s duševnou kondíciou, energetickým metabolizmom a kognitívnymi funkciami.
Za 2 dni od 14:00 u vás
pre mužov multivitamín bez lepku, 30 tabliet
Centrum pre mužov multivitamín so špeciálnym obsahom vitamínov a minerálov na podporu výživových potrieb mužov. Bez lepku a cukru.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Cholín 90 kapsúl
Doplnok stravy s cholínom a vitamínom B6 na podporu normálnej činnosti pečene, metabolizmu tukov, ako aj normálnej psychickej činnosti a nervového systému.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamin B12 Folate, Malina 60 pastiliek
Vitamín B12 sa používa na podporu energetického metabolizmu a duševnej kondície. Jeho vysoké dávky možno odporučiť všetkým osobám vystaveným vysokej fyzickej alebo psychickej záťaži.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Fertility + Pregnancy Complex 60 kapsúl
Tento výživový doplnok obsahuje vyváženú kombináciu dôležitých vitamínov (kyselina listová, vitamín D, zinok) a minerálov (jód, železo) pre ženy v období plánovania tehotenstva až po ukončenie dojčenia.
Za 2 dni od 14:00 u vás
IQ Mag SPORT organický horčík bisglycinát + B6, 90 tobolek
IQ Mag SPORT dodáva vysoko vstrebateľnú chelátovú formu bisglycinátu horčíka. V spojení s vitamínom B6 predstavuje ideálnu kombináciu pre aktívny životný štýl a každodennú podporu organizmu.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Biotin 5000 mcg 60 kapsúl
Biotín je esenciálny vitamín B potrebný pre metabolizmus sacharidov, tukov a bielkovín podporujúci optimálnu energetickú hladinu. Je jedným z faktorov udržiavania dobrého zdravia.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Organic Magnesium Malate ENERGY 90
Organický malát horčíka + vitamín B6 pre energiu a regeneráciu. Horčík pomáha znižovať mieru únavy a vyčerpania. Výživový doplnok, minerálny prípravok s vitamínom.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnézium (horčík) + B6 120 kapslí
Doplnok stravy s horčíkom vo vysoko vstrebateľnej forme a vitamínom B6 v rastlinných kapsulách. Prispievajú k normálnej funkcii nervového systému a znižujú pocit vyčerpania a únavy.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium chelát, draslík, B6, darčekové balenie 2 x 100 tabliet
Darčekové balenie vitamínov a minerálov. Horčík prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, k normálnej činnosti nervového systému a k normálnej duševnej činnosti.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Beauty care kolagén + kyselina hyaluronová + koenzým q10 60 tabliet
Doplnok stravy obsahujúci 100 % prírodný morský kolagén typu I. Peptan F 2000 LD v hydrolyzovanej forme, ktorá je pre telo prístupnejšia, kyselinu hyalurónovú, koenzým Q10 a komplex prvkov kremík, kyselina pantoténová, biotín, selén a zinok.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium malát + B6 - darčekové balenie 1+1, 2 x 100 kapsúl
Magnesium malát + B6 je doplnok stravy. Horčík vo forme malátu má vynikajúcu vstrebateľnosť a biologickú dostupnosť.
Za 2 dni od 14:00 u vás
B-Complex Active 60 tvrdých kapsúl
Komplex vitamínov skupiny B v aktívnych, metylovaných formách pre maximálnu biologickú dostupnosť. Doplnok obsahuje myo-inozitol a TMG (trimetylglycín).
Za 2 dni od 14:00 u vás
B17 Apricarc s marhuľovým olejom 60 kapslí
B17 APRICARC s marhuľovým olejom obsahuje účinnú látkú Laetril. Ide o 100 %-ný prírodný prípravok s vitamínom B17 a betaglukánom .
Za 2 dni od 14:00 u vás
Garden Fusion, Synergy B-Complex+cholin 90 kapsúl
Obsahuje všetkých osem základných vitamínov skupiny B v bioaktívnej forme. Na podporu funkcie nervového systému a duševnej činnosti. Obohatené o výživovú matricu Garden-Fusion™.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín B12 metylkobalamín 1200 μg s postupným uvoľňovaním 80 tbl. 80 tabliet
Vitamín B12 prispieva k správnej činnosti nervového a imunitného systému, k správnej látkovej premene homocysteínu, k odstráneniu stavov únavy a vyčerpania. Vitamín B12 zohráva úlohu v procese delenia buniek a krvotvorby.
Za 2 dni od 14:00 u vás
B-Complex B12 High Twelwe® 90 kapsúl
Komplex vitamínu B s vysokými dávkami metylkobalamínu a adenosylkobalamínu – dvoch biologicky najdostupnejších foriem vitamínu B12. Tento komplex ocenia najmä vegáni, vegetariáni a ľudia so zvýšenou fyzickou aktivitou.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Fytosteroly + Vitamin B5 90 kapsúl
Vitasterol® s-80 WDP (95%) Non GMO je bielo-žltkastý prášok s miernym charakteristickým arómou rastlinného oleja. Vitasterol® S-80 Non GMO je koncentrovaná forma fytosterolov (hlavne Beta-sitosterol, Campesterol a Stigmasterol).
Za 2 dni od 14:00 u vás
Methylfolate (kyselina listová) 400µg 60 kapsúl
L-vápenatý metylfolát (L-5-MTHF-Ca) je ľahko vstrebateľný zdroj folátu v jeho prirodzenej forme (L-5-MTHF), ktorá sa nachádza v listovej zelenine a materskom mlieku. Z hľadiska dostupnosti pre organizmus je vhodnejšou alternatívou kyseliny listovej.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Co-enzyme B Complex 30 kapsúl
Koenzým B komplex predstavuje vrchol medzi doplnkami stravy s vitamínmi skupiny B. Obsahuje všetky vitamíny tejto skupiny v dvojakej forme – samotné vitamíny, ale aj ich koenzýmy (metylované a fosforylované formy). Výsledkom je maximálna možná využiteľnosť pre organizmus.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitabalans Vitabalans Biotin Collagen 120 tabliet
Výživový doplnok s obsahom kolagénu, kyseliny hyalurónovej, biotínu, zinku a vitamínu C. Obsahuje klinicky testovaný Verisol P-kolagén.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Herbyway Magnesium 3 formy horčíka 1 200 mg 170 g
Doplnok stravy s tromi formami horčíka s vysokou vstrebateľnosťou (bisglycinát, citrát, malát), obohatený o vitamíny B6, B9 a B12. Prispieva k zníženiu únavy a k normálnej funkcii svalov.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Premium collagen skin care - medvedíky ananás 42 ks
Predstavuje 11 účinných látok, ktoré pôsobia zvnútra – 1000 mg kolagénu, kyseliny hyalurónovej, vitamínov A, C, E, zinku, selénu a koenzýmu Q10.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Vitamín B sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Vitamín B zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Vitamín B sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.