
Mgr. Kristýna Vojtěšek
Dobrý den,
produkce kolagenu přirozeně s věkem klesá. U žen v průběhu a po menopauze klesá produkce kolagenu ještě rychleji, což také souvisí s poklesem hladiny estrogenu v těle. Jeden z hlavních projevů je snížení elasticity kůže, ale také dochází k ochabovaní svalů a šlachy a vazy ztrácejí svoji pevnost. Příznakům stárnutí se přirozeně nelze zcela vyhnout, ale lze mírně zpomalit. Doporučuji vyváženou stravu, vyhýbání se UV záření, dostatek spánku, nekouřit a nepít alkohol a pak také případně suplementovat kolagen. Užívat je možné např. mořský kolagen Marine kolagen drink, kde jsou zastoupené kolageny I, II a III, plus další stopové prvky vhodné pro zlepšení kvality kůže. Užívá se 1 sáček denně. Případně v kapslích má zajímavé složení také Puhdistamo collagen beauty, kde se dávkují 1 až 4 kapsle denně.
S pozdravem Kristýna Vojtěšek
Odporúčané kategórie
Podobné otázky
Dobrý deň, kedy je najlepšie užívať orthovit, ráno, alebo večer po jedle, alebo pred jedlom,ďakujem
BolesťDoplnky stravyPohybový systémŠportDobrý deň, chcela by som sa opýtať, kedy je najlepšie užívať, Orthovit, ráno, alebo večer, pre jedlom, alebo pio jedle Ďakujem veľmi pekne
Bolesti lýtok v noci, kŕče do prstov na rukách aj nohach
BolesťChoroby a príznakyDoplnky stravyKŕčové žilyMagnesiumPohybový systémVitamíny a minerályZdravie a prevenciaBolesti lýtok v noci, kŕče v rukách aj v nohách mám 2x operované kŕčové žily ,užívam aescin,prosím o radu
zobraziť odpoveďNajnovšie otázky
Užívanie liekov
BolesťUžívam lieky, controlog,eliqius,tagrisso,prestarium,nebilet,amlopin,aerius,pangrol,ursosan,colchicin a výživový doplnok Diamond yucca ,Q10, Condrosulf. Môžem užívať pri týchto liekoch aescin,tebokan a b kompex? Aké lieky môžem užívať pri bolesti chrbtice?
zobraziť odpoveďZadná nnadcha
Dýchacia sústavaZdravie a prevenciaDobrý deň, stále sa mi tvoria hlieny ráno vykašlaiavam žlté a potom len také husté sliny. Som 1 rok po odobratí časti ľavej jrčnej mandle aj operácie prepažky v nose. ORL lekár povedal že z jeho strany je všetko ok. Ďakujem za odpoveď.
zobraziť odpoveďProsba
Oči a ušiZdravie a prevenciaDobrý deň prajem! Chcem sa spýtať, jedného dňa som mal opuchnuté celé ucho s vnútra že som ani paličku tam nevedel dostať tak som navštívil obvodného lekára ten mňa poslal na ORL tam mňa hneď nezobrali objednali mňa o 2 týždne. Vôbec som na to ucho nepočul.Medzi tým som si dal predpísať otobacit tak akosi už počujem ale stále cítim ako keby som niečo v uchu mal pichnute. Bol som na Tom URL a tam povedali že mám uši čisté tak som išiel na audiometriu a tam mi zistili že mám to ucho slabšie proti poslednej kontrole čo som bol s práce
Tak mi nasadili tebokan neviem na čo to je dobré ale dávam si ich a že skúsia po využití či sa to nevráti do normálu a že keď nie tak pôjdem na magnetickú. V Tom uchu stále niečo cítim že tam niečo musím mať. Má to nejaký zmysel ten tobokan? Vadí mi to lebo sa bojím keď tam aj niečo mám aby sa to nezasunulo ešte ďalej a budem musieť absolvovať operáciu úplne zbytočne a iba kvôli tomu že sa to takto len ťahá. Výmenný lístok som mal 16.2 potom som išiel okolo 5.3 na ORL a teraz t ísť niekedy v apríli až keď využijem lieky
Je to normálny postup?. Ďakujem za vašu odpoveď.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.













