Mgr. Kristýna Vojtěšek
Dobrý deň,
Pokiaľ sa o bábätko snažíte 3 mesiace, tak je to naozaj krátka doba. Niektoré zdroje uvádzajú za fyziologickú dobu až 1 rok (po 35 roku veku je to 6 mesiacov).
Avšak môžete užívať niektoré doplnky stravy, ktoré sa zdravým životným štýlom a vyváženú stravu odporúčajú. U žien je vhodné v čase plánovania tehotenstva dopĺňať kyselinu listovú v dobre vstrebateľnej forme a tiež vitamín D. Existujú kombinované doplnky stravy, ktoré tieto a ďalšie potrebné vitamíny a minerály obsahujú. Napr. Femibion 1 alebo GS mamavit 1, ktorými môžete pokračovať aj akonáhle sa vám podarí otehotnieť.
U mužov je dobré sa zamerať na príjem zinku, ktorý je napr. v kombinovanom doplnku stravy podporujúcej plodnosť, Advance fertin. Alebo je možné užívať zinok samotný, napr. Vitaharmony zinek forte.
S pozdravom Kristýna Vojtěšek
Odporúčané produkty
1 Plánovanie a prvé týždne tehotenstva, 56 tablet
Za 2 dni od 14:00 u vás
Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 90 tabliet
Za 2 dni od 14:00 u vásOdporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumTehotenstvoProbiotikáDermokozmetikaOči a ušiBylinkyAntibiotikáVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaNajnovšie otázky
Nádcha upchatý nos
AlergiaLiekyZdravie a prevenciaDobrý deň. V piatok 11.9 minuly týždeň som prechladol. Na bolesť hrdla používam Jox a mam aj upchatý nos. Z imunoalergologii používam Ryaltris sprej kvoli alergickej rinitide a davkovanie raz denne rano po dva vstreky do každej nosovej dierky. Mozem si kupit nieco na uvolnenie nosa ked som prechladnuty? Napríklad olynth ha sprej alebo nasivin? Alebo radsej vincentku sprej? Ďakujem za odpoveď.
zobraziť odpoveď
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
