Čo sú adaptogény a čo o nich hovorí veda? Pozrite sa na ashwagandhu, rhodiolu a macu, ich možné…
Vitamín D patrí medzi najčastejšie dopĺňané vitamíny. Zistite, ako vybrať vhodnú formu, prečo…
Proteíny alebo bielkoviny sú základnými stavebnými prvkami ľudského tela a nachádzajú sa prakticky…
Doplnky stravy dnes nájdete na každom rohu, v lekárňach, e-shopoch a na sociálnych sieťach. Škala…
Zníženie hmotnosti je jedným z najčastejších novoročných a celoživotných cieľov. Túžba cítiť sa…
Opaľovanie je bežná činnosť, ktorú mnohí z nás vykonávajú najmä v teplých letných mesiacoch. Hoci…
Ste tehotná a chcete zistiť približný dátum pôrodu? Alebo už poznáte dátum pôrodu a chcete vedieť…
Aj keď sa môže zdať, že menštruačný cyklus je niečo, čo by malo prebiehať prirodzene a bez zásahov,…
Čo všetko môže zaľahlé ucho značiť?
Opuch rúk je bežný zdravotný problém, ktorý môže mať výrazný vplyv na kvalitu života. Môže byť…
Žihľava (Urtica dioica), je pichľavá rastlina, s ktorou má určite každý nejakú nepríjemnú skúsenosť…
Nevädza, známa svojimi tmavomodrými kvetmi, je nielen krásnou ozdobou slovenských polí a lúk, ale…
Cesnak (Allium sativum) je nielen nepostrádateľnou ingredienciou v kuchyniach na celom svete, ale…
Ateroskleróza alebo kalcifikácia tepien je chronický zápalový proces, ktorý vedie k hromadeniu tzv.…
Pálenie na hrudi je príznak, ktorý môže mať mnoho rôznych príčin, od miernych až po vážne zdravotné…
Hypertenzia, často označovaná ako vysoký krvný tlak, je bežným ochorením, ktoré ovplyvňuje tepny…
Všetko o diéte na zníženie cholesterolu. Kedy k nej pristúpiť a čo všetko by mala obsahovať?
Ako vyzerá práca detského kardiológa? V novom diele podcastu sa ponoríme do sveta detskej…
Vysoký alebo nízky tlak: ako sa dostať na správne hodnoty?
Dekompresná choroba/choroba potápačov, je vážne ochorenie, ktoré postihuje ľudí vystavených rýchlym…