chia semienka

Dobrý deň,

Vzhľadom k tomu, že sa chia semienka konzumujú zvyčajne namočené (zmäknú) alebo starostlivo „schované“ v určitom pokrme, nie sú pre deti nijako mechanicky dráždivé a nebezpečné (riziko vdýchnutia).

Je potrebné dávať pozor na prípadné zažívacie problémy, ktoré teoreticky môžu vzniknúť z konzumácie vysokého množstva vlákniny v chia semienkach. Ak si dieťa sťažuje na bolesť brucha, nadúvanie a ďalšie ťažkosti, je potrebné prestať túto potravinu podávať.

Je možné zakúpiť napr. Allnature Chia, u ktorých výrobca priamo uvádza ich vhodnosť pre deti.

U ďalších značiek to takto jasne uvedené nie je, avšak pokiaľ budú semienka bez prímesi ďalších látok, potom nie je dôvod, prečo by sa nemohli použiť rovnako. Viz kategória Chia semienka.

S pozdravom,

Pavel Horký