Aké sú najsilnejšie lieky na spanie na predpis?

Dobrý deň. Mohla by som sa opýtať? Dnes som si kúpila liek "Persen pri nespavosti 40 tabliet" a pise sa tam nasledovne: odporúčame užívať 3 až 4 tablety Personu 3-krat denne. to znamená, že mám denne zjesť 9/12 tabletiek? lebo to by znamenalo, že to celé zjem za 3/4 dni a to mi príde celkom.. nerealne. Tak som sa chcela opýtať, ako je to myslené.

Dobrý deň, chcela by som sa poradiť - aké probiotiká sú vhodne pri histaminovej intolerancii- zistené pri vyšetrení žalúdka? Trpim častým nadúvanim, zápchami a nadmerným svrbením položky (ziihľavkou). Ďakujem

Dobrý deň,
vedeli by ste mi prosím poradiť niečo na lepší spánok? Už druhý týždeň spím v noci maximálne 3 hodiny. Neviem zaspať, stále sa prehadzujem a ráno vstávam do práce, kde som unavená a nervózna. Počas dňa neviem zaspať a večer už od únavy padnem až po pár prebdených nociach. Už nemám ani náladu a mám pocit, že upadám do depresie. Som žena, 31 rokov.

Bolesti lýtok v noci, kŕče v rukách aj v nohách mám 2x operované kŕčové žily ,užívam aescin,prosím o radu