PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý deň,
liečba vysokého tlaku nie je spočiatku úplne jednoduchou záležitosťou. Veľakrát trvá dlhšiu dobu, než sa nájde vhodné liečivo, ktoré by znižovalo tlak optimálne (ani nie veľa a ani nie málo).
Bude treba s lekárom hľadať ďalej optimálny prípravok, antihypertenzív je na trhu veľké množstvo.
Súčasne je dobré, pokúsiť sa krvný tlak znížiť vlastnými silami – konkrétne miernou, ale pravidelnou a dostatočnou fyzickou aktivitou, ďalej potom vhodnou stravou s minimálnym obsahom soli. Vhodné je tiež užívať vlákninu (možno aj v doplnku stravy, napr. Rozpustná vláknina alebo Bio Psyllium).
Vhodné je tiež popíjanie čaju proti vysokému krvnému tlaku, napr. Alvisan Neo.
S pozdravom
Pavel Horký
Odporúčané produkty
Dr. Popov Dr.Popov PSYLLIUM rozpustná vláknina 500 g
Zajtra od 08:00 u vás
Leros Alvisan NEO Čaj na zníženie krvného tlaku 100 g
Zajtra od 08:00 u vásOdporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyBolesťDoplnky stravyLiekové interakcieŽenské zdravieVitamíny a minerályInfekciaZažívanieKožaDuševné zdravieDetiImunitaPohybový systémAlergiaTehotenstvoVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloBylinkyDermokozmetikaProbiotikáAntibiotikáMagnesiumOči a ušiÚsta a zubyŽily a cievyVitamín DAntikoncepciaCholesterol a krvný tlakDýchacia sústavaNervový systémMenštruáciaKašeľVzťahy a sexKĺbyChrípka a prechladnutieMužské zdravieMočové cestyRegeneráciaHomeopatiaKontraindikácieDojčenieVitamín CStarostlivosť o pleťErekciaIntímna hygienaVlasy a nechtySvalyBolesť v krkuSpánokDetské chorobyOmega 3-6-9LaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceEkzémNespavosťChudnutieVaginálna infekciaAlkoholDezinfekciaReceptyKŕčové žilyHorúčka, zvýšená teplotaŠportCestovanie a výletyZápchaSuperpotravinyRiedenie krviNadúvanieMaterstvo a rodinaMaznáčikoviaDiabetesDetská výživaKoronavírusPestrecDopyt na lekárneNádchaOparOpaľovanieNáplastiVegáni a vegetariániDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Zápcha a bolest brucha
Choroby a príznakyDoplnky stravyProbiotikáZažívanieZdravie a prevenciaBol som na ct kolonoskopii pred10dňami 26.4.Po nej som sa nemohol vyprázdniť ani na 4den,použil som Gutalax,odvtedy mám bolesti brucha,den aj noc.Znovu ani po 4dňoch som sa nemohol vyprazdniť,znovu som pouzil Gutalax.Len problemy s bolestou pretrvavajú.Počas tych 10dni od ctkolonoskopie som obmedzil prijem stravy,schudol som asi6kg včítane vyprázdnenia pred ctkolonoskopiou.5dni beriem antibiotiká na kašelAugmentin.Môže tá zapcha a bolest brucha suvisieť aj s tymto?Predtým som nemal problemy so stolicou,hoci na brucho sa liečim dlhodobo ,použivam Controloc20. Ale ešte som nemal takéto problémy ako teraz.Skuste mi poradiť..Dakujem R.
zobraziť odpoveďNadmerné šklbanie pred spánkom
Choroby a príznakyDoplnky stravySpánokZdravie a prevenciaDobrý deň, čo poradíte na nadmerné šklbanie/trhanie tela pred zaspaním? Šklbe mi snáď so všetkými časťami tela a veľmi silno a neviem zaspať - posledné 3 noci spím 2-3 hod. Dopĺňam horčík a draslík, bez zmeny. Skúšala som guajacuran, bez zmeny. Na spánok už užívam valeriánu a tryptofán. Ďakujem.
zobraziť odpoveďNajnovšie otázky
Dobrý deň chcela by som sa spýtať mám na nohách hnedé fleky môžte mi poradiť ako sa toto zbavím nemôžem nosiť ani kraťasy lebo sa hanbím 🫤
Choroby a príznakyEkzémKožaZdravie a prevenciaŽily a cievyDobrý deň chcela by som sa spýtať mám na nohách hnedé fleky môžte mi poradiť ako sa toto zbavím nemôžem nosiť ani kraťasy lebo sa hanbím 🫤
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
