PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý deň,
liečba vysokého tlaku nie je spočiatku úplne jednoduchou záležitosťou. Veľakrát trvá dlhšiu dobu, než sa nájde vhodné liečivo, ktoré by znižovalo tlak optimálne (ani nie veľa a ani nie málo).
Bude treba s lekárom hľadať ďalej optimálny prípravok, antihypertenzív je na trhu veľké množstvo.
Súčasne je dobré, pokúsiť sa krvný tlak znížiť vlastnými silami – konkrétne miernou, ale pravidelnou a dostatočnou fyzickou aktivitou, ďalej potom vhodnou stravou s minimálnym obsahom soli. Vhodné je tiež užívať vlákninu (možno aj v doplnku stravy, napr. Rozpustná vláknina alebo Bio Psyllium).
Vhodné je tiež popíjanie čaju proti vysokému krvnému tlaku, napr. Alvisan Neo.
S pozdravom
Pavel Horký
Odporúčané produkty
Odporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumTehotenstvoProbiotikáDermokozmetikaOči a ušiBylinkyAntibiotikáVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Pomoc s výberom vitamínov
Doplnky stravyVitamín DZdravie a prevenciaZdravim. Mam 21 rokov a par krat som sem už pisal. Momentálne jak riešim že ide čoskoro jeseň tak ma napadlo vyskúšat dané 3 vitaminy: Magnezium-horčík / D vitamin / Omega 3
Dokázali by ste mi prosim poradiť či je vhodné užívať všetky 3 naraz alebo užívať najprv magnezium, potom okolo decembra D vitamin? Bohužial nejedávam často jedlá s obsahom rýb :/
Budem rád za pomoc s výberom produktov už konkrétnych značiek - nevyznám sa ktoré su TOP 5 napríklad.
Dakujem krásne
pocit nestability v hlave, potenie sa
Doplnky stravyDuševné zdravieZdravie a prevenciaZdravím. Mam 21 rokov. Pred rokom v lete som mal točenie hlavy aj s pocitom na vracanie. trvalo to 2 hodiny. Potom zasa trochu v oktobri trvalo to prerusovane par dní. Doktorka ani očná doktorka mi nic nezistili, dioptrie su mi ešte OK. v septembri teraz nastupujem na výšku a mám docela stres to je pravda. A ešte ked sa mi znova pridal pocit nestability v hlave, trochu potenie ci busenie srdca mam obavy. tlak meriam a je OK zevraj. Mám si objednat ginko bilobu, horcik, vapnik?
zobraziť odpoveďNajnovšie otázky
Nádcha upchatý nos
AlergiaLiekyZdravie a prevenciaDobrý deň. V piatok 11.9 minuly týždeň som prechladol. Na bolesť hrdla používam Jox a mam aj upchatý nos. Z imunoalergologii používam Ryaltris sprej kvoli alergickej rinitide a davkovanie raz denne rano po dva vstreky do každej nosovej dierky. Mozem si kupit nieco na uvolnenie nosa ked som prechladnuty? Napríklad olynth ha sprej alebo nasivin? Alebo radsej vincentku sprej? Ďakujem za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
