Najlepšie hodnotené Vitamín B
Vitamíny B sú nevyhnutné pre správne fungovanie metabolizmu a nervového systému. Možno ich doplniť potravinami alebo užívaním vitamínov v podobe tabliet. Čo obsahuje vitamín B? Je možné sa nimi predávkovať? Ak vás odpovede na tieto otázky zaujímajú, čítajte ďalej.
Vitamíny B sú nevyhnutné pre správne fungovanie metabolizmu a nervového systému. Možno ich doplniť potravinami alebo užívaním vitamínov v podobe tabliet. Čo obsahuje vitamín B? Je možné sa nimi predávkovať? Ak vás odpovede na tieto otázky zaujímajú, čítajte ďalej.
V čom je vitamín B?
Hlavným zdrojom vitamínu B sú syry, mäso, kvasnice, celozrnné obilniny, orechy a strukoviny. Doplňujúcim zdrojom vitamínov sú doplnky stravy v podobe kapsúl a tekutých roztokov. Vitamíny B sú rozpustné vo vode a delia s do ôsmich skupín - B1, B2 (riboflavín), B3, B5 (kyselina pantoténová), B6 (pyridoxín), B7, B9 a B12 (kobalamín). Označenie B-komplex znamená. že sa nachádza niekoľko vitamínov skupiny B v jednom prípravku.
Nedostatok vitamínu B
Nedostatok vitamínu B môže viesť k nepríjemným prejavom ako vypadávanie vlasov, nadmerná únava, poklesnutá nálada alebo zvýšený výskyt ekzémov. Ak trpíte jedným z týchto neduhov, odporúčame vitamín B doplniť.
Predávkovanie vitamínom B
Vitamínom B je možné sa predávkovať. S prebytkom vitamínu B si telo z veľkej väčšiny poradí samo. Vylúči sa z tela v moči.
Najčastejšie príznaky po predávkovaní vitamínmi B:
- Vitamín B3 - predávkovanie vitamínom B3 môže spôsobiť bolesti hlavy svrbenie pokožky a môže veľmi zaťažiť pečeň
- Vitamín B6 - predávkovanie vitamínom B6 môže byť problémom pre nervovú sústavu - spôsobiť brnenie a necitlivosť tela
- Vitamín B12 - predávkovanie vitamínom B12 môže spôsobiť bolesť hlavy, potenie, svrbenie pokožky, vracanie a vysoký krvný tlak
- Predávkovanie ostatnými vitamínmi B je vzácne a telo ich vylučuje takmer vždy v moči
Pokiaľ ste si nezvolili v tejto kategórii žiadny tovar, pozrite sa aj na kategórie Vitamín B6 (Pyridoxín), Vitamín B5 (kyselina pantoténová), Vitamín B7 (Biotín), B-komplex a Vitamín B3 (Niacín).
B-Complex B12 High Twelwe® 90 kapsúl
Komplex vitamínu B s vysokými dávkami metylkobalamínu a adenosylkobalamínu – dvoch biologicky najdostupnejších foriem vitamínu B12. Tento komplex ocenia najmä vegáni, vegetariáni a ľudia so zvýšenou fyzickou aktivitou.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Vitamín B12 okamžitý účinok 120 tabliet
Vitamín B12 alebo kobalamín je vo vode rozpustný vitamín, ktorý je dôležitý pre schopnosť delenia buniek. Platí to najmä pre červené krvinky, ktoré roznášajú kyslík po tele.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Magnesium B-komplex RAPID citrónová príchuť 20 šumivých tabliet
Vysoko vstrebateľný horčík s komplexom vitamínov B, prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov.
Za 2 dni od 18:30 u vás
B-KOMPLEX Lalmin® 60 kapsúl
B-Komplex Lalmin® sú kvasnice s organicky viazaným spektrom vitamínov B. Prírodný materiál kvasinka je kŕmený vitamínmi B. Týmto dochádza k obohacovaniu kvasnice vitamínmi B a pre ľudské telo tak vzniká lepšie využiteľná forma týchto vitamínov. Obsahuje kanadskú surovinu certifikovanú Kosher a Halal.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Niacin 500 mg 90 kapsúl
Niacín 500 mg (Vitamín B3) nealergický je vlastne vitamín B3, či vitamín P. Prispieva k produkcii energie v bunkách, podporuje normálnu činnosť nervového systému a mozgu. Pomáha zachovávať dobrý stav slizníc tráviacej sústavy, rozmnožovacej sústavy, močovej sústavy, dokonca aj dýchacej sústavy. Podporu niacínu si všimnete aj na pokožke, keďže prispieva k udržaniu jej zdravého vzhľadu. A okrem všetkých týchto funkcií, napomáha aj k zníženiu vyčerpania a únavy.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Kyselina Listová 800mcg 90 tablet
Kyselina listová 800 mcg je doplnok stravy vo forme tabliet. Kyselina listová je vo vode rozpustný vitamín zo skupiny B. Vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Folic Acid with DHA 90 kapsúl
Kyselina listová alebo kyselina folová je jedným z vitamínov skupiny B. Vo veľkej miere sa nachádza v zelenine, ale veľká časť z nej sa stráca počas varenia, preto sa odporúča vo forme výživových doplnkov, ktoré majú oveľa vyššiu biologickú dostupnosť ako potraviny. Kyselina listová je spojená s mnohými dôležitými procesmi v ľudskom tele – jej účinky a vplyv boli mnohokrát popísané a sú veľmi dobre známe.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Vitamín B12 metylkobalamín 1200 μg s postupným uvoľňovaním 80 tbl. 80 tabliet
Vitamín B12 prispieva k správnej činnosti nervového a imunitného systému, k správnej látkovej premene homocysteínu, k odstráneniu stavov únavy a vyčerpania. Vitamín B12 zohráva úlohu v procese delenia buniek a krvotvorby.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Vitamin B12 liposomálny 120 kapsúl
Vitamín B12 zohráva dôležitú úlohu pri mnohých dôležitých procesoch v našom tele. Je zodpovedný za normálnu duševnú činnosť, normálnu tvorbu červených krviniek a podieľa sa na procese delenia buniek.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Vitabalans Biotin Strong Hair&Nail 90 tabliet
Doplnková výživa obsahujúca účinnú kombináciu biotínu, zinku a aminokyseliny metionínu. Pre vitalitu vlasov a pevnosť nechtov.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Co-enzyme B Complex 30 kapsúl
Koenzým B komplex predstavuje vrchol medzi doplnkami stravy s vitamínmi skupiny B. Obsahuje všetky vitamíny tejto skupiny v dvojakej forme – samotné vitamíny, ale aj ich koenzýmy (metylované a fosforylované formy). Výsledkom je maximálna možná využiteľnosť pre organizmus.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Biotin, 10 000 mcg, Extra Strength 90 kapsúl
Biotín, označovaný aj ako vitamín B7 alebo H, je vo vode rozpustný vitamín. Každá kapsula obsahuje silnú dávku 10 000 mcg biotínu a 170 mg organického camu camu – prírodného vitamínu C.
Za 2 dni od 18:30 u vás
High Potency Vitamín B12 1000 ug, 60 kapsúl
Vitamín rozpustný vo vode, ktorý sa najčastejšie nachádza v živočíšnych produktoch. Adekvátny príjem vitamínu B12 je preto pre vegánov veľmi dôležitý. Jeho vlastnosti súvisia s duševnou kondíciou, energetickým metabolizmom a kognitívnymi funkciami.
Za 2 dni od 18:30 u vás
D-Biotin 80 kapsúl
Už vás unavujú rozstrapkané končeky vlasov, lámajúce sa nechty alebo suchá koža? Objavte skrytý potenciál biotínu nielen pre vaše vlasy, nechty a pokožku. Tento vitamín skupiny B prináša výhody pre celé vaše telo. Podporuje zdravý metabolizmus, posilňuje imunitný systém a zaisťuje energetickú rovnováhu.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Adreno komplex 62 kapsúl
Originálna receptúra Adreno Complex od Ecce Vita® obsahuje výťažky z piatich adaptogénnych bylín, vitamín C, horčík, vitamíny B1, B2, B3, vitamín B6 a L-Threonine- Receptúra bola vyvinutá v spolupráci spoločnosti Ecce Vita a Dr. Davida Freya a Katherine Boesenberg, ND.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Vitamín B-komplex ''50'' 50 kapsúl
Solgar Vitamin B-Complex je rastlinný doplnok stravy vyrobený zo sušeného prášku z morských rias, lucerny, žeruchy, petržlenu, aceroly a šípok. Obsahuje kompletné spektrum vitamínov skupiny B vo vysokých dávkach.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Magnesium Complex 90 kapsúl
Komplexná synergia piatich funkčných foriem horčíka obohatená o vitamín B6 poskytuje optimálnu podporu nervového systému, svalovej činnosti, tvorby energie a kvalitného spánku. Receptúra je vyvinutá podľa aktuálnych výživových odporúčaní a je úplne bez laktózy, lepku, GMO a živočíšnych zložiek – vhodná aj pre vegánov.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Vitamín B12 v spreji - dračie ovocie 30 g
Vitamín B12 v spreji (metylkobalamín) ponúka pohodlnú formu, ktorá umožňuje jednoduchú aplikáciu priamo na jazyk. Vitamín B12 prispieva k normálnemu fungovaniu nervového systému, imunitného systému a duševných funkcií. Výrobok má príjemnú príchuť dračieho ovocia a je vhodný aj pre vegánov.
Za 2 dni od 18:30 u vás
MOVit Energy Kyselina listová L-metylfolát 400mcg, 90 tobolek
Kyselina listová vo forme folátov prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva, pomáha normálnej funkcii imunitného systému, syntéze aminokyselín, tvorbe krvi a normálnemu metabolizmu homocysteínu. Prispieva tiež k zníženiu únavy, vyčerpania a podporuje psychiku.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Hrotlife Magnesium bisglycinát + vitamín B6 90 kapsúl
Vysoko vstrebateľná forma horčíka s glycínom a aktívnym vitamínom B6 – prispieva k normálnej činnosti nervového systému a psychickej činnosti.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Produkty z kategórie Vitamín B sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Vitamín B zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Vitamín B sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.