Späť do poradne
Otázka z 22. 3. 2025

Užívanie mnohých výživových doplnkov naraz

Doplnky stravyLiekové interakcie
Dobrý deň, beriem viacero výživových doplnkov naraz a chcela som si overiť bezpečnosť ich kombinovania.
1. Výživový doplnok: (množstvo na jednu kapsulu) - odporúčaná denná dávka 2-4 kapsuly
Magnézium: 30mg
Biotín: 12,5ųg
Bobule jalovca 100mg
2. Výživový doplnok: (množstvo na jednu kapsulu) - odporúčaná denná dávka 1kps
Extrakt z ginkgo biloby - 60mg (24% flavony a 6% laktony)
DMAE - 20mg
Mg - 188mg
Vit B6 - 1,4 mg
Vit. C - 40mg

+ Vit D - 50ųg (2000IU) - 1x denne
+ Vápnik - 500mg - 1x denne
+ Vit C - 1 tableta 250mg - 1x denne
Na otázku odpovedá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

Kombinace doplňků stravy, které užíváte, je celkově bezpečná, pokud dodržujete doporučená dávkování. Ginkgo biloba v dávce 60 mg je také bezpečné, ale může ovlivnit srážlivost krve – zejména pokud užíváte léky na ředění krve (např. aspirin nebo warfarin).

Pokud vám vyhovují bobule jalovce, tak vám je nechci rozmlouvat – mají močopudný účinek - ale nedoporučuje se je užívat dlouhodobě ve vyšších dávkách. 

S pozdravem

Pavel Horký

Užitočné?

Články

Všetky články

Najhľadanejšie témy

LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieŽenské zdravieVitamíny a minerályInfekciaKožaDuševné zdravieZažívanieDetiImunitaPohybový systémAlergiaTehotenstvoBylinkyVýživaProbiotikáIntímne problémyDermokozmetikaMagnesiumStarostlivosť o teloOči a ušiAntibiotikáÚsta a zubyMenštruáciaŽily a cievyVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakAntikoncepciaKĺbyNervový systémDýchacia sústavaVzťahy a sexMužské zdravieMočové cestyHomeopatiaChrípka a prechladnutieRegeneráciaVitamín CDojčenieKontraindikácieErekciaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťIntímna hygienaDetské chorobySvalySpánokBolesť v krkuOmega 3-6-9NespavosťLaktobacilyPrvá pomocVaginálna infekciaDetoxikaceEkzémChudnutieAlkoholDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyKŕčové žilyCestovanie a výletyMaznáčikoviaDiabetesŠportZápchaSuperpotravinyRiedenie krviNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusPestrecOpaľovanieDopyt na lekárneNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetika

Podobné otázky

Najnovšie otázky

Spýtajte sa lekárnika

Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.

Všetky otázky