Späť do poradne
Otázka z 28. 1. 2026

Reflex Nutrition Nexgen Pro

DetiPohybový systémZdravie a prevencia
Dobrý večer, syn bude mať v marci 16 rokov. Aktívne hrá futbal na akadémii ,denné tréningy, niekedy dvojfázové+ zápas. Má pocit že nemá energiu. Ovocie,zelenina, jogurty nič, len boj. Chuť do jedla má.Zvažujem vitamíny Reflex Nutrition Nexgen Pro.Mohol by užívať aj keď nemá 18 rokov?Povedzme 2 kaps denne? Má výšku 173cm,váha 57kg. Bol u športového lekára na jeseň, krv, moč, záťažové testy všetko ok, jediné čo odporučil probiotiká. Ďakujem za odpoveď


Ďakujem
Na otázku odpovedá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

můj názor je, že mladiství by neměli užívat vitamíny pro dospělé. Místo toho bych jsou vhodné jednodušší doplňky, jako je vitamin C, hořčík nebo iontový nápoj (ten je ale vhodný pouze při ztrátě tekutin potem - Isostar Hydrate&Perform, citron, 1.5 kg - podpoří energii a regeneraci). Osobně si myslím, že bude únava způsobena buď neúměrnou sportovní zátěží nebo nedostatkem hořčíku a možná i malou dehydratací.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitočné?

Články

Všetky články

Najhľadanejšie témy

LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumTehotenstvoProbiotikáDermokozmetikaOči a ušiBylinkyAntibiotikáVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetika

Spýtajte sa lekárnika

Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.

Všetky otázky