Zvýšená teplota, horúčka a zimnica
Prechladnutie, virózy a chrípky sa nevyhýbajú žiadnemu ročnému obdobiu. Často ich sprevádza zvýšená teplota, horúčka alebo zimnica. Čo vám môže pomôcť pri domácej liečbe a kedy je lepšie navštíviť lekára?
Príčiny zvýšenej teploty či horúčky
Normálna telesná teplota sa pohybuje medzi 35,8 °C a 37 °C. O zvýšenú teplotu teda ide, pokiaľ prekročí hranicu 37 °C a nad 38 °C už ide o horúčku. Zvýšená teplota či horúčka sú prejavom choroby či infekcie a telo sa týmto spôsobom v podstate lieči – zrýchľuje sa metabolizmus, zvyšuje sa teplota a imunitný systém pri vyššej teplote funguje efektívnejšie. Teplota sa často objavuje aj po očkovaní, operácii či úraze.
Rýchla pomoc proti teplote a horúčke
Paralen 500 SUP 5 čapíkov
Za 2 dni od 08:00 u vás
Ibalgin Rapidcaps 400 mg 30 kapsúl
Za 2 dni od 08:00 u vás
Nurofen pre deti Jahoda 100 ml
Za 2 dni od 08:00 u vás
Aspirin ® 500 mg, 20 tabliet
Za 2 dni od 08:00 u vás
Paralen 500 mg, 24 tabliet
Za 2 dni od 08:00 u vás
Ibalgin 400 mg 48 tabliet
Za 2 dni od 08:00 u vás
Acylpyrin 500 mg 10 tabliet
Za 2 dni od 08:00 u vás
Ibalgin ® 400 24 tabliet
Za 2 dni od 08:00 u vás
Nurofen Ibuprofén 24 ks
Za 2 dni od 08:00 u vás
Nurofen pre deti 4% jahoda 100 ml
Za 2 dni od 08:00 u vás
MIG Junior 2% 100 ml
Za 2 dni od 08:00 u vásIbalgin Rapidcaps 400 mg 30 kapsúl
Za 2 dni od 08:00 u vásNurofen pre deti Jahoda 100 ml
Za 2 dni od 08:00 u vás
Nurofen pre deti čapíky 125 mg, 1 x 10 ks
Za 2 dni od 08:00 u vás
Nurofen pre deti čapíky 60 mg 10 ks
Za 2 dni od 08:00 u vás
Nurofen Junior s pomarančovou príchuťou 12 kapsúl
Za 2 dni od 08:00 u vás
Acylpyrin 500 mg 15 šumivých tabliet
Za 2 dni od 08:00 u vásAspirin ® 500 mg, 20 tabliet
Za 2 dni od 08:00 u vás
Nurofen pre deti Jahoda 200 ml
Za 2 dni od 08:00 u vás
Panadol Junior čapíky 250 mg 10 ks
Za 2 dni od 08:00 u vás
Panadol Femina pri menštruačných bolestiach a kŕčoch 10 tabliet
Za 2 dni od 08:00 u vás
Ibuprofen perorálny prášok 20 ks
Za 2 dni od 08:00 u vás
Kedy ísť s horúčkou k lekárovi
Keď máte horúčku, nie je nutné hneď prvý deň bežať k lekárovi. S návštevou doktora však neotáľajte, pokiaľ si nameriate viac ako 38 °C, tento stav trvá viac ako tri dni a nijako sa nelepší. Pri teplote, ktorá dosahuje 40 °C a nedarí sa ju počas jedného dňa zraziť, sa naozaj neoplatí pokúšať sa ju vyležať doma. V prípade ďalších príznakov, ako sú vyrážka, zvracanie či poruchy vedomia, je nutné volať rýchlu záchrannú službu, pretože môže ísť o príznaky nebezpečného ochorenia zvaného meningokoková meningitída alebo o sepsu (otravu krvi).
Čo je svalová horúčka?
Svalová horúčka je stav známy predovšetkým športovcom alebo tým, ktorí pri fyzickom výkone precenili svoje sily a bolia ich namáhané svaly. Jej príčinou je jednak vo svaloch nahromadená kyselina mliečna, a jednak drobné poranenia svalových vlákien. Táto bolesť by mala do týždňa odznieť a jej úlohou je varovať organizmus pred nadmernou záťažou. Nejde teda o horúčku v pravom slova zmysle.
Meranie teploty
Či má dieťa alebo náš blízky zvýšenú teplotu, zistíme v prvej chvíli tak, že mu skúsime chrbát ruky priložiť na čelo alebo krk. Zároveň postihnutý môže mať ružovkastú pokožku na lícach, zdá sa letargický a väčšinou ho bolí hlava.
Po prvotnom posúdení je dobré zistiť teplotu presnejšie. Predovšetkým staršej generácii sa pri meraní teploty vybaví klasický sklenený teplomer plnený ortuťou, ktorý je však od roku 2009 zakázaný. Sklenené teplomery sú stále na trhu, teraz však plnené inými kovmi. Vďaka moderným technológiám môžeme dnes zvoliť oveľa pohodlnejšie spôsoby, ako zmerať teplotu sebe alebo deťom.
Pilulka odborník Mgr. Martina Macfeldová hovorí:
„Horúčka je najčastejšie spôsobená infekciou. Nie každá infekcia a zápal musia byť sprevádzané horúčkou. Optimálnou metódou merania telesnej teploty v ambulantných podmienkach je bezkontaktný tympanický, ušný teplomer.
Ak je to možné, vždy liečte príčinu horúčky. Okrem farmakoterapie je pri liečbe horúčky dôležitá hydratácia pacienta. V prípade závažných príznakov neváhame indikovať podrobné vyšetrenia a prípadne požiadať o hospitalizáciu pacienta.“
Bezkontaktný teplomer
Bezkontaktné teplomery (alebo tiež infračervené) majú vyššiu obstarávaciu cenu, sú však rýchle a hygienické, teplotu zmeriate ľahko aj deťom v spánku. Teplotu zistíte podržaním 2 cm od čela, spánku alebo do ucha (tu sa vám výsledok ukáže najpresnejšie).
Kontaktný teplomer
Výhodou kontaktných teplomerov je predovšetkým nižšia cena, ale jeho používanie môže byť pre niekoho menej príjemné. Teplota sa meria v podpazuší, v ústach, rektálne alebo v uchu. Na rozdiel od sklenených teplomerov sa však výsledok ukáže v priebehu niekoľkých sekúnd.
Detský teplomer
Špeciálne detské teplomery na sebe niekedy mávajú veselé motívy, aby sa dieťatko merania nebálo. Do tejto kategórie patria napríklad nálepky, ktoré po nalepení na telo ukazujú približnú teplotu, alebo teplomery v tvare cumlíka.
Exatherm Teplomer z lekárskeho skla
Za 2 dni od 08:00 u vás
Microlife Teplomer digitálny NC 200 bezkontaktný
Za 2 dni od 08:00 u vás
Celimed Teplomer lekársky bezortuťový
Za 2 dni od 08:00 u vás
HeTaiDa Hetaida Teplomer bezkontaktný HTD8813
Za 2 dni od 08:00 u vás
Hartmann Thermoval standard digitálny teplomer easy and exact
Za 2 dni od 08:00 u vás
Biotter WW Biotter Teplomer T-02 Flexible elektronický
Za 2 dni od 08:00 u vás
Diagnostic Teplomer infračervený bezdotykový NC300
Za 2 dni od 08:00 u vás
Celimed Teplomer Flex Temp (DT-101A)
Za 2 dni od 08:00 u vás
Nuk Baby teplomer flash detský, bezdotykový, digitálný
Za 2 dni od 08:00 u vás
Famidoc Teplomer čelový FDIR V-22
Za 2 dni od 08:00 u vás
Microlife NC 100 bezkontaktný teplomer
Za 2 dni od 08:00 u vás
Hartmann Thermoval rapid digitálny teplomer easy and exact
Za 2 dni od 08:00 u vás
Zimnica
Zimnica je stav, keď sa človek nemôže zahriať ani pod perinou alebo cez niekoľko vrstiev oblečenia a často ju sprevádza tras. Organizmus sa tak vyrovnáva s náhlou zmenou teploty. Preto sa väčšinou striedajú epizódy zimnice s potením a návalmi tepla. Tento pocit nepríjemného chladu väčšinou spolu s horúčkou sprevádza chrípku, angínu či zápal pľúc. Pokiaľ trpíte zimnicou a zároveň horúčkou, je dobré zvoliť vhodné antipyretiká, ktoré majú protizápalový účinok.
Žltá zimnica
Žltá zimnica sa v Európe vyskytuje len zriedka, ide o chorobu vyskytujúcu sa prevažne v Afrike a Južnej Amerike. Nebezpečné krvácavé infekčné ochorenie je v týchto oblastiach prenášané komármi a prejavuje sa horúčkou, bolesťou kĺbov a svalov, krvácaním a tiež žltačkou. Účinnou zbraňou je proti nej očkovanie.
Ako zraziť teplotu
Často sa môžete stretnúť s názorom, že by sa zvýšená teplota a horúčka nemali umelo zrážať liekmi, pretože sa tak zabraňujete organizmu, aby efektívne bojoval s chorobou. Toto sa dá praktizovať pri mierne zvýšenej teplote, ale pri horúčke už sú lieky na jej potlačenie na mieste. V každom prípade rozhodne nie je vhodné sa napchať liekmi, zamieriť do práce a pokúšať sa normálne fungovať. Telo sa snaží s niečím vysporiadať a potrebuje na to odpočinok.
Ako znížiť teplotu bez liekov – babské rady
Vlažná sprcha
Octové ponožky
Kúpeľ z dubovej kôry na nohy
Bylinkový alebo zázvorový čaj
Horúčka u detí a bábätiek
Normálna telesná teplota u bábätka sa pohybuje medzi 36 °C a 37 °C. Zvýšenou teplotou telíčko reaguje okrem choroby napríklad aj na prerezávanie zúbkov alebo na očkovanie. Je teda dobré mať pre všetky prípady v lekárničke čapíky alebo sirup. Bábätkám a menším deťom sa všeobecne odporúča podávať lieky pri teplote nad 38 °C. Dieťa nechajte hlavne odpočívať a zaistite mu dostatok tekutín. Okrem toho sa dá horúčka u detí zraziť aj zábalom (ale iba ak má teplé končatiny, pri studených rukách a nohách sa zábaly ani vlažná sprcha neodporúčajú).
Febrilné kŕče
U detí v batoľacom veku môžu pri rýchlom náraste teploty (nad 38 °C) hroziť febrilné kŕče. Ide o záchvat, pri ktorom sa objavujú zášklby končatín, dieťa nereaguje na oslovenie, má oči v stĺp a môže na chvíľu stratiť vedomie.
Pri tomto stave je dobré zachovať pokoj, zaistiť, aby sa dieťa nezranilo a zavolať rýchlu záchrannú službu. Častokrát kŕče odznejú ešte pred jej príchodom, ale aj tak je dobré, aby dieťa prezrel lekár a určil ďalší postup. Febrilných kŕčov sa rodičia právom veľmi obávajú, nie sú však také vážne, ako by sa mohlo zdať. Drvivá väčšina prípadov je bez akýchkoľvek trvalých následkov.
Čo vás ešte trápi?
Angína – liečba a príznaky
Bolesť v krku – čo pomáha
Kašeľ – druhy a liečba
Ako sa zbaviť nádchy
Zdroje
https://www.medicinapropraxi.cz/pdfs/med/2022/01/02.pdf
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/fever
https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/treating-fever-in-adults
https://www.cdc.gov/flu/symptoms/coldflu.htm
Autor článku
Mgr. Martina Macfeldová
Vyštudovala som farmaceutickú fakultu Univerzity Karlovej v Hradci Králové. Od 90. rokov sa nepretržite venujem praktickému lekárenstvu, pričom sa tiež zaujímam o novinky vo svete farmácie. Dôkladne zisťujem zloženie produktov, ktoré sú dostupné v zahraničí a u nás zatiaľ nie. Voľný čas predovšetkým trávim s rodinou, s ktorou veľmi rada chodím do prírody a po horách. Aktívne sa tiež venujem foteniu, volejbalu a posilňovni.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
