Vitamín D3 - Pre dospelých
Vitamín D3 nazývaný aj cholekalciferol patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch a ide o jednu z najdôležitejších foriem zo skupiny vitamínov D. Tento vitamín prijímame v potravinách, hlavne živočíšneho druhu, predovšetkým sa však tvorí v pokožke a …
Vitamín D3 nazývaný aj cholekalciferol patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch a ide o jednu z najdôležitejších foriem zo skupiny vitamínov D. Tento vitamín prijímame v potravinách, hlavne živočíšneho druhu, predovšetkým sa však tvorí v pokožke a to pomocou UVB slnečného žiarenia, ktoré je jeho najdôležitejším zdrojom.
Funkcia vitamínu D3 v tele
V tele má niekoľko funkcií, či už pre lepšie vstrebanie vápnika a jeho využitie na mineralizáciu kostí, má však aj význam ako steroid alebo látka ovplyvňujúca iné minerály a vitamíny. Nedostatok vitamínu D3 sa prejaví aj v oslabení obranyschopnosti.
- Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
- Na využitie vápnika a fosforu v organizme
- Pomáha udržiavať normálnu činnosť svalov
- Správny vývoj zubov a kostí
- Prevencia vzniku srdcových ochorení a infarktu myokardu
Ako sa prejavuje nedostatok vitamínu D3?
Zvýšená potreba vitamínu D je všade tam, kde dochádza k rýchlemu rastu kostí, jeho deficit sa teda prejaví poruchou mineralizácie tzn. rednutím kostí u detí i dospelých, čo môže viesť až k osteoporóze dôsledkom zníženého vstrebávania vápnika.
Prejavy nedostatku vitamínu D3:
- Bolestivosť svalov a kĺbov
- Podráždenosť
- Nechutenstvo
- Únava
- Vysoký krvný tlak
- Chronické krvácanie ďasien
- Demineralizácia kostí
- Úbytok na váhe
Hoci je vitamín D slnečným vitamínom a teda najľahšie prijímaným, paradoxne je v dnešnej modernej dobe tiež jedným z nejdeficitnejších. Príčinou zníženého množstva vytvoreného vitamínu D sú opaľovacie krémy, horúce kúpele, zahaľovanie tela pred slnkom, znečistené ovzdušie alebo ročné obdobia.
V akom množstve dopĺňať vitamín D3?
Odporúčaná denná dávka sa pohybuje medzi 200 - 2000 IU, v tehotenstve sa potreba vitamínu D zvyšuje. V zimnom období, kedy má telo nedostatočný prísun vitamínu D zo slnečného svitu, možno tento vitamín ľahko doplňovať formou doplnkov stravy.
Vitamín D3 v potravinách
Malé množstvo vitamínu D môžeme získať aj z niektorých potravín. Vitamín D3 (cholekalciferol) sa nachádza v rybom tuku, pečeni, vaječnom žĺtku a v mlieku. Inak mliečne výrobky všeobecne sú na vitamín D celkom chudobné, pretože dobytok a hydina chované v uzavretom priestore často sami trpia jeho nedostatkom.
Užívatelia najlepšie hodnotia rady Pharma Activ, GreenFood Nutrition a Terezia. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Natios Vitamín D3 High Absorbability 5000 IU 250 kapsúl.
Synergistic D3 + K2 + K1 90 kapsúl
D3 môžete dopĺňať inteligentne – spolu s K1 a bioaktívnym K2 pre lepšie vstrebávanie a využitie vápnika. Komplexné riešenie v jednej kapsule. Vyrobené v Českej republike.
Zajtra od 14:00 u vás
Forte kvapky 22 ml
Vitamín D je vo výživovom doplnku DeVit rozpustený v triglyceridoch so stredne dlhým reťazcom. Materské mlieko je výnimočné aj tým, že má vysoký obsah práve triglyceridov so stredne dlhým reťazcom. Tieto tuky sa ľahko vstrebávajú z čreva dojčaťa a prechádzajú priamo do pečene, kde sú dôležitým zdrojom energie. Spolu s nimi do pečene prechádza aj vitamín D, kde sa začína jeho metabolická cesta.
Zajtra od 14:00 u vás
Max 30 tabliet
Ascorvita Max je výživový doplnok s obsahom vitamínu C 1000 mg, vitamínu D3 2000 IU a zinku 10 mg. Tablety s postupným uvoľňovaním zabezpečujú stabilnú hladinu vitamínu C, a preto ponúkajú najvyššiu možnú podporu imunitného systému. Jedno balenie je určené na 2 mesiace.
Zajtra od 14:00 u vás
KOMPLEX Lipozomálny vitamín C s vitamínom D3 a zinkom 60 tvrdých kapsúl
Výživový doplnok obsahuje v každej kapsule 300 mg vitamínu C, 25 µg vitamínu D a 10mg zinku, všetky tri účinné látky v lipozomálnej forme. Súčasne obsahuje aj také prírodné účinné látky, ako sú výťažok zo šípok a citrusové bioflavonoidy. Obal kapsule obsahuje prírodné farbivo (pochádzajúce z výťažkov paradajok).
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín D3 2000 IU 90 kapsúl
GS Vitamín D3 2000 IU je doplnok stravy s extra silnou dávkou tohto vitamínu, ktorý je dôležitý pre imunitný systém, správne fungovanie svalov a silné kosti.
Zajtra od 14:00 u vás
MOVit Energy Vitamín D3 2000 I.U. 50 mcg 90 tvrdých kapsúl
Vitamín D na podporu imunity. Reguluje metabolizmus vápnika, ktorý je potrebný pre zdravie kostí a zubov. Malé kapsuly na jednoduché užívanie.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín D3 2000IU rozpustných v ústach 30 ks
Vitamín D pre zdravú imunitu a silné kosti. IBSA Vitamín D3 2000 IU obsahuje vitamín D v jedinečnej filmovej forme rozpustnej v ústach s pomarančovou príchuťou. Výhodou výrobku je, že sa veľmi ľahko a prakticky používa.
Zajtra od 14:00 u vás
Chelated Calcium Complex 200 mg 100 kapsúl
Najúčinnejšia, najlepšie vstrebateľná a žalúdku najpriaznivejšia forma je bisglycinát vápenatý. Je všeobecne známe, že vápnik podporuje zdravie kostí a zubov, ale podporuje napríklad aj funkciu svalov a normálnu zrážanlivosť krvi.
Zajtra od 14:00 u vás
Calcium NEO s vitamínom D3 90 kapsúl
Doplnok stravy s obsahom minerálov a vitamínov. Substancia Ovovital od spoločnosti BIOMIN obsahuje čisto prírodný vápnik bez pomocných látok, ktorý ani pri dlhodobom užívaní nezaťažuje organizmus. Doplnok stravy je vhodný hlavne pre tehotné a dojčiace ženy, pre ženy a mužov vyšších vekových skupín.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamin K2D3 Premium+ 60 kapsúl
Vitamín K2 - menachinón MK7 prispieva k mineralizácii kostí, k tvorbe a udržiavaniu ich štruktúry. Zameriava vápnik na kosti a zabraňuje jeho ukladaniu v mäkkých tkanivách a cievach. Vitamín D3 prispieva k vstrebávaniu vápnika, k činnosti svalov a imunitného systému.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamin D3 2000IU 150 kapsúl
Vitamín D3 (cholekalciferol) vo forme extraktu z lišajníka. Hodnota IU udáva množstvo účinnej látky v extrakte - vitamín D3 s hodnotou 1000IU obsahuje 1000 % odporúčanej dennej dávky vitamínu.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamin K2 MK 7+D3 Forte 100+25tbl ZDARMA
Prispieva k normálnej hladine vápnika v krvi a k normálnemu stavu kostí, k udržaniu normálnej funkcie svalov a k zdraviu zubov.
Zajtra od 14:00 u vás
Vegan Vitamín D3, 1000 IU, Kvapky v MCT oleji 30 ml
Denná dávka slnečného svetla, ktorá rešpektuje vysoké štandardy kvality. NATIOS Vegan Vitamin D3 prináša jednoduché dávkovanie po kvapkách, minimalistické zloženie, čistý chuťový profil a vysokú účinnosť.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamin D3 Ultra+ 7000 I.U. 30 tvrdých kapsúl
Podieľa sa na vstrebávaní a využívaní vápnika a fosforu, mineralizácii kostí a zubov a správnom fungovaní svalov a imunitného systému.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamin D3 1000iu 90 kapsúl
Výživový doplnok Vitamín D3 (cholekalciferol) vo forme extraktu z lišajníka. Hodnota IU udáva množstvo účinnej látky v extrakte - vitamín D3 s hodnotou 1000IU obsahuje 500 % odporúčanej dennej dávky vitamínu.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamin D3 2.000 m.j. (50 µg) 130 tvrdých kapsúl
Produkt je obohatený prípravok s obsahom 2000 IU (50 mikrogramov) vitamínu D3 v 1 kapsule.Vitamín D3 je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý je nevyhnutný pre správnu funkciu imunitného systému a prirodzenú imunitu.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamin D3 AXONIA 1000 IU sublinguální sprej 30 ml
VITAMÍN D3 AXONIA OROFAST® 1000 IU sublingválny sprej obsahuje patentovanú nanoemulziu s mikrokapičkami vitamínu D3, ktoré umožňujú rýchle vstrebávanie cholekalciferolu do krvného obehu priamo cez vysoko vaskularizovanú sublingválnu sliznicu.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín K2+D3+Q10 60 kapsúl
Vitamín K2 prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi ak udržaniu normálneho stavu kostí. Vitamín D3 prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí, normálnej činnosti svalov, k udržaniu normálneho stavu zubov a imunitného systému.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamin K2 + D3 60 kapsúl
Vitamín K2 + D3 obsahuje vitamín K2 vo forme MK-7, ktorý sa výborne vstrebáva a využíva v tele. Vitamín K je rozpustný v tukoch a má v našom tele mnoho dôležitých funkcií.
Zajtra od 14:00 u vás
Synergistic D3 + K2 + K1 180 kapsúl
Chytrá kombinácia vitamínu D3, K1 a bioaktívneho K2 (MK-7) pre lepšie využitie vápnika. Výhodné balenie na 6 mesiacov. Vyrobené v Českej republike, bez syntetických a zbytočných látok
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín D3/K2 30 ml
Vitamín D3 z rias a fermentovaný vitamín K2 na podporu kostí a imunity. Táto originálna receptúra Ecce Vita® obsahuje vysokokvalitné zložky prírodného pôvodu v zmesi prírodných tokoferolov s vitamínom E a extra panenský olivový olej lisovaný za studena.
Zajtra od 14:00 u vás
Omega 3 + D3 + K2 extra pure 90 tvrdých kapsúl
Mastné kyseliny omega 3 vo forme mäkkých gélov obohatených o vitamíny D3, K2 a vitamín E. Výživový doplnok s EPA a DHA, ktoré prispievajú k normálnej činnosti srdca.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín D3 + K2 liposomálny 30 kapsúl
Dokonalý zdroj synergických vitamínov D3 a K2 v lipozomálnej forme s vysokou biologickou dostupnosťou. Vitamíny D3 a K2 sú dôležité najmä pre normálny stav kostí a zubov a samotný vitamín D je dôležitý pre správne fungovanie imunitného systému.
Zajtra od 14:00 u vás
Vegan Vitamin D3 & K2 100 kapsúl
Vitamín D3 pochádza z borovice a je kombinovaný s patentovanou formou K2 ako MK7 all-trans K2VITAL®DELTA od spoločnosti Kappa BioScience. Tento patentovaný vitamín K2 má 48-krát dlhší polčas rozpadu ako zvyčajne a jeho využitie v organizme je maximálne.
Zajtra od 14:00 u vás
Kids Vitamin D3 400 IU BIO Olive Oil 30 ml
Doplnková výživa s vitamínom D3 pre deti a celú rodinu. Kvapky umožňujú jednoduché dávkovanie. Vitamín D patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch. Preto je základom týchto kvapiek olivový olej z ekologického poľnohospodárstva.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín D3 60 kapsúl
Vitamín D3 prispieva k dosiahnutiu normálnej funkcie svalového aparátu a normálnej funkcie imunitného systému. Jedná sa o v tukoch rozpustný vitamín. Za normálnych okolností sa vitamín D tvorí v koži pôsobením slnečného žiarenia. Vitamín D3 vyhľadávajú ľudia orientovaní na činnosť svalov, stav kostí a zubov a podporu imunitného systému.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín D3 100 kapsúl
Doplnok stravy s obsahom vitamínu D3. Prispieva k dosiahnutiu normálnej funkcie svalového systému a normálnej funkcie imunitného systému. Balenie obsahujúce 100 kapsúl vám vystačí na viac ako 3 mesiace užívania.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín D3 + K2 30 ml
Výborný doplnok stravy, ktorý kombinuje vitamín D3 a vitamín K2 vo vysoko vstrebateľnej forme (MK-7). Táto kombinácia vitamínov (D3, K2) prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitamín D3 1000 IU fudge brownie 60 kapsúl
Vitamín D je prirodzene sa vyskytujúca forma vitamínu D, známa tiež ako vitamín vznikajúci pri pôsobení slnečného žiarenia. Vitamín D prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov, prispieva k normálnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu a prispieva k normálnej funkcii imunitného systému.
Zajtra od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Vitamín D3 sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Kategóriu Vitamín D3 sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších. Kategóriu Vitamín D3 sme pre vás zoradili od najpredávanejších.