Vitamín D3 - Na podporu imunity
Vitamín D3 nazývaný aj cholekalciferol patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch a ide o jednu z najdôležitejších foriem zo skupiny vitamínov D. Tento vitamín prijímame v potravinách, hlavne živočíšneho druhu, predovšetkým sa však tvorí v pokožke a …
Vitamín D3 nazývaný aj cholekalciferol patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch a ide o jednu z najdôležitejších foriem zo skupiny vitamínov D. Tento vitamín prijímame v potravinách, hlavne živočíšneho druhu, predovšetkým sa však tvorí v pokožke a to pomocou UVB slnečného žiarenia, ktoré je jeho najdôležitejším zdrojom.
Funkcia vitamínu D3 v tele
V tele má niekoľko funkcií, či už pre lepšie vstrebanie vápnika a jeho využitie na mineralizáciu kostí, má však aj význam ako steroid alebo látka ovplyvňujúca iné minerály a vitamíny. Nedostatok vitamínu D3 sa prejaví aj v oslabení obranyschopnosti.
- Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
- Na využitie vápnika a fosforu v organizme
- Pomáha udržiavať normálnu činnosť svalov
- Správny vývoj zubov a kostí
- Prevencia vzniku srdcových ochorení a infarktu myokardu
Ako sa prejavuje nedostatok vitamínu D3?
Zvýšená potreba vitamínu D je všade tam, kde dochádza k rýchlemu rastu kostí, jeho deficit sa teda prejaví poruchou mineralizácie tzn. rednutím kostí u detí i dospelých, čo môže viesť až k osteoporóze dôsledkom zníženého vstrebávania vápnika.
Prejavy nedostatku vitamínu D3:
- Bolestivosť svalov a kĺbov
- Podráždenosť
- Nechutenstvo
- Únava
- Vysoký krvný tlak
- Chronické krvácanie ďasien
- Demineralizácia kostí
- Úbytok na váhe
Hoci je vitamín D slnečným vitamínom a teda najľahšie prijímaným, paradoxne je v dnešnej modernej dobe tiež jedným z nejdeficitnejších. Príčinou zníženého množstva vytvoreného vitamínu D sú opaľovacie krémy, horúce kúpele, zahaľovanie tela pred slnkom, znečistené ovzdušie alebo ročné obdobia.
V akom množstve dopĺňať vitamín D3?
Odporúčaná denná dávka sa pohybuje medzi 200 - 2000 IU, v tehotenstve sa potreba vitamínu D zvyšuje. V zimnom období, kedy má telo nedostatočný prísun vitamínu D zo slnečného svitu, možno tento vitamín ľahko doplňovať formou doplnkov stravy.
Vitamín D3 v potravinách
Malé množstvo vitamínu D môžeme získať aj z niektorých potravín. Vitamín D3 (cholekalciferol) sa nachádza v rybom tuku, pečeni, vaječnom žĺtku a v mlieku. Inak mliečne výrobky všeobecne sú na vitamín D celkom chudobné, pretože dobytok a hydina chované v uzavretom priestore často sami trpia jeho nedostatkom.
V tejto kategórii Vitamín D3 je k dispozícii 83 výrobkov, u 2 z nich dostanete dovoz zadarmo. Užívatelia najlepšie hodnotia rady Pharma Activ, GreenFood Nutrition a Terezia. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Natu Garden Fusion, Vitamín D3+K2+K1 Synergy Complex 2000 IU, 90 kapsúl.
KOMPLEX Lipozomálny vitamín C s vitamínom D3 a zinkom 60 tvrdých kapsúl
Výživový doplnok obsahuje v každej kapsule 300 mg vitamínu C, 25 µg vitamínu D a 10mg zinku, všetky tri účinné látky v lipozomálnej forme. Súčasne obsahuje aj také prírodné účinné látky, ako sú výťažok zo šípok a citrusové bioflavonoidy. Obal kapsule obsahuje prírodné farbivo (pochádzajúce z výťažkov paradajok).
Za 2 dni od 14:00 u vás
Forte kvapky 22 ml
Vitamín D je vo výživovom doplnku DeVit rozpustený v triglyceridoch so stredne dlhým reťazcom. Materské mlieko je výnimočné aj tým, že má vysoký obsah práve triglyceridov so stredne dlhým reťazcom. Tieto tuky sa ľahko vstrebávajú z čreva dojčaťa a prechádzajú priamo do pečene, kde sú dôležitým zdrojom energie. Spolu s nimi do pečene prechádza aj vitamín D, kde sa začína jeho metabolická cesta.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Calcium NEO s vitamínom D3 90 kapsúl
Doplnok stravy s obsahom minerálov a vitamínov. Substancia Ovovital od spoločnosti BIOMIN obsahuje čisto prírodný vápnik bez pomocných látok, ktorý ani pri dlhodobom užívaní nezaťažuje organizmus. Doplnok stravy je vhodný hlavne pre tehotné a dojčiace ženy, pre ženy a mužov vyšších vekových skupín.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín D3 2000 IU+K2 MK-7+Omega 3 100 kapsúl
Golden Nature Vitamín D3+K2 obohatené o omegu 3 je špeciálnou a ojedinelou novinkou na trhu v podobe Vitamínu D3, Vitamínu K2-MK 7, Vitamínu E a Omegy 3 a to všetko v jednej softgelovej kapsule bez zbytočných aditív, pomocných a balastných látok.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamin D3 2.000 m.j. (50 µg) 130 tvrdých kapsúl
Produkt je obohatený prípravok s obsahom 2000 IU (50 mikrogramov) vitamínu D3 v 1 kapsule.Vitamín D3 je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý je nevyhnutný pre správnu funkciu imunitného systému a prirodzenú imunitu.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamin K2 + D3 60 kapsúl
Vitamín K2 + D3 obsahuje vitamín K2 vo forme MK-7, ktorý sa výborne vstrebáva a využíva v tele. Vitamín K je rozpustný v tukoch a má v našom tele mnoho dôležitých funkcií.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Kids Vitamin D3 400 IU BIO Olive Oil 30 ml
Doplnková výživa s vitamínom D3 pre deti a celú rodinu. Kvapky umožňujú jednoduché dávkovanie. Vitamín D patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch. Preto je základom týchto kvapiek olivový olej z ekologického poľnohospodárstva.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín K2+D3 120 mcg+1000 IU 30 kapsúl
Vitamín K prispieva k správnej zrážanlivosti krvi a k udržaniu zdravých kostí. Vitamín D prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu, k zdravému rastu a udržaniu zdravých zubov, kostí a svalov a k správnej činnosti imunitného systému.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín D3 2000 IU 1430 g - bez príchute 120 mäkkých kapsúl
Vitamín D3 2000 IU obsahuje vitamín D vo forme cholekalciferolu, ktorý je bežne využívanou formou tohto vitamínu. Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov ak normálnej činnosti svalov. Je vhodný pre športovcov aj pre ďalšie dospelé osoby ako súčasť pestrej a vyváženej stravy.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín D3 Baby kvapky od 1. mesiaca 10 ml
Vitamín D3 vhodný pre deti od 1. mesiaca veku. Napomáha vstrebávaniu a využitiu vápnika v organizme. Potrebný pre tvorbu a mineralizáciu kostí a zubov hlavne u batoliat. Vhodný tiež pre seniorov a ženy v menopauze. Obsah: 10 ml.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamin D3 Ultra+ 7000 I.U. 30 tvrdých kapsúl
Podieľa sa na vstrebávaní a využívaní vápnika a fosforu, mineralizácii kostí a zubov a správnom fungovaní svalov a imunitného systému.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Omega 3 + D3 + K2 extra pure 90 tvrdých kapsúl
Mastné kyseliny omega 3 vo forme mäkkých gélov obohatených o vitamíny D3, K2 a vitamín E. Výživový doplnok s EPA a DHA, ktoré prispievajú k normálnej činnosti srdca.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín D3 60 kapsúl
Vitamín D3 prispieva k dosiahnutiu normálnej funkcie svalového aparátu a normálnej funkcie imunitného systému. Jedná sa o v tukoch rozpustný vitamín. Za normálnych okolností sa vitamín D tvorí v koži pôsobením slnečného žiarenia. Vitamín D3 vyhľadávajú ľudia orientovaní na činnosť svalov, stav kostí a zubov a podporu imunitného systému.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamin D3+K1+K2 bez príchute 60 kapsúl
Vitamín D3+K1+K2 je jedinečnou kombináciou vitamínov nevyhnutných pre zdravie kostí a zubov. Okrem toho však tieto vitamíny účinkujú aj na správnu srdcovú činnosť, čo pôsobí ako prevencia pred infarktom.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Box Immunity + Pillbox 2 x 60 kapsúl
Sada Immunity+Pillbox obsahuje balenie Vitamínu C, Vitamínu D3 s extraktom so šípok a odkladaciu krabičku na kapsule. Vitamín D3 prispieva k normálnej funkcii svalového aparátu a imunitného systému. Vitamín C 500 + Extrakt zo šípok má mnoho prospešných funkcií v našom organizme. Je dôležitý pre všetkých ľudí, zvlášť pre športovcov.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín D3 1000 IU fudge brownie 60 kapsúl
Prirodzene sa vyskytujúca forma vitamínu D, tiež nazývaného aj "slnečný vitamín", ktorý vzniká v koži pôsobením slnečného žiarenia. Pre všetkých jedincov, ktorí chcú podporiť celkovú regeneráciu a funkciu imunítného systému.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín D3 100 kapsúl
Doplnok stravy s obsahom vitamínu D3. Prispieva k dosiahnutiu normálnej funkcie svalového systému a normálnej funkcie imunitného systému. Balenie obsahujúce 100 kapsúl vám vystačí na viac ako 3 mesiace užívania.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Vitamín D3 400IU pre deti - jahoda 30 tabliet
Obsahuje vitamín D3, ktorý prispieva k normálnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu, k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov, k funkcii svalov a k normálnej funkcii imunitného systému.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Vitamín D3 sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Vitamín D3 zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Vitamín D3 sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.