Tŕpnutie rúk - čo s tým?
Mgr. Kristýna Vojtěšek
Dobrý deň,
mravčenie, brnenie rúk alebo parestezie môže občas postihnúť každého. Ide o nedostatočné zásobenie tkanív a nervov krvou a kyslíkom.
Príčin môže byť viac, napríklad dehydratácia, nedostatok pohybu, útlak nervu alebo cievy, chronický zápal, nedostatok horčíka a vitamínov skupiny B v strave, únava a vyčerpanie.
Na začiatok skúste doplniť horčík Biotechusa magnesium, užívajte 1x denne. A vitamíny B, veľmi vhodná je pre tieto problémy Milgama N, tam dávkujte 1 tobolku 3x denne. Snažte sa končatiny roztiahnuť a precvičovať. Doprajte si oddych.
Ak by problémy neustávali, opakovali by sa často alebo dokonca sústavne, vyskytovali by sa len na jednej strane tela, alebo by vás obmedzovali v bežných činnostiach alebo spánku, obráťte sa na ošetrujúceho lekára pre vylúčenie vážnejších príčin.
S pozdravom Kristýna Vojtěšek
Odporúčané produkty
N trojkombinacia vitaminov 100 kapsúl
Zajtra od 18:30 u vás
Odporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumProbiotikáTehotenstvoOči a ušiDermokozmetikaAntibiotikáBylinkyVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Prothanzin
Duševné zdravieDobrý deň, prosím vás pedopsychiatricka predpísala synovi prothanzin 25mg jednu tabletku večer, syn má detský autizmus, predpísala nám to kvôli veľmi zlému spánku, avšak syn bude mať v decembri 9 rokov, na pribalovom letáku je však, že to môžu užívať deti od 10 rokov, môžem mu aj napriek tomu liek podať?
zobraziť odpoveď
Najnovšie otázky
Prothanzin
Duševné zdravieDobrý deň, prosím vás pedopsychiatricka predpísala synovi prothanzin 25mg jednu tabletku večer, syn má detský autizmus, predpísala nám to kvôli veľmi zlému spánku, avšak syn bude mať v decembri 9 rokov, na pribalovom letáku je však, že to môžu užívať deti od 10 rokov, môžem mu aj napriek tomu liek podať?
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
