Sprievodca vegánskou Pilulkou
Vegánstvo však nie je len o vynechaní živočíšnych produktov z jedálnička, je to tiež životný štýl.
Prečo sa stať vegánom?
Vegánstvo a zdravie je ďalšia rozsiahla téma, ktorá veľkú časť populácie dvíha zo stoličky. Na otázku, či je vegánstvo zdravé si musí odpovedať každý sám. Mali by sme telu dávať to, čo si želá, a kľúčom k zdraviu je jednoznačne vyvážená strava.
Čo je veganstvo?
Ako sme už spomenuli, v súčasnosti nejde len o druh stravovania, ale o životnú filozofiu, ktorá odmieta využívanie živočíšnych produktov vo všetkých sférach ľudského života. V praxi sa okrem potravín a výživových doplnkov týka vegánstvo predovšetkým kozmetiky a módneho priemyslu.
Aqua Mint osviežujúci šampón na vlasy 300 ml
Almond & Strawberry Body Scrub Jam telový peeling 250 g
Mango Boom Body Scrub Jam telový peeling 250 g
Sweet Dreams posilňujúci tuhý šampón na vlasy pre objem 50 g
Matcha Lover regeneračné telové mlieko 300 ml
Sea Salt & Mint All in One šamponový scrub 280 g
8H Lip Liner Affair - krémová ceruzka na pery 3 1.26 g
Organické tekuté mydlo Aloe vera 400 ml
Je vegan kozmetika cruelty free?
Podľa vegánskej filozofie by, samozrejme, vegánska kozmetika nemala obsahovať zložky živočíšneho pôvodu a zároveň by nemala byť testovaná na zvieratách. Označenie vegan však v kozmetickom priemysle nemusí vždy garantovať, že tieto zložky neboli testované na zvieratách a teda, že je produkt tzv. cruelty free. Práve z tohto dôvodu rozdeľujeme a filtrujeme produkty podľa všetkých certifikátov, ktoré naše produkty majú. Čo ktorý certifikát znamená, sa môžete dočítať v sprievodcovi Certifikáty prírodných produktov.
Skin Tint - Ľahký hydratačný make-up v tyčinke č.1 IVORY 15 g
Skin Tint - Ľahký hydratačný make-up v tyčinke č.4 BRONZE 15 g
Vyživujúci šampón - hroznový olej a olivové listy 473 ml
Medzi tie najobľúbenejšie na Pilulke patria vegan proteíny značky GymBeam alebo vegánsky rad MyProtein.
Rastlinné proteínové kakao s karamelom 600 g
GreenFood Vegan Proteín Čokoláda 750 g
Tuhý šampón s kondicionérom proti vypadávaniu vlasov Maca 50 g
MOVit Energy Lipozomálny Vitamín C 500 mg 60 kapsúl
MOVit Energy Lipozomálny Vitamín C 120 kapsúl
MOVit Energy Horčík B6 Chelát 100 mg 90 kapsúl
Vitabalans Magnex Citrate + B6 100 tabliet
Aké vitamíny a minerály by mali vegáni užívať?
Veľké exotické ovocie – Ázijská jazda chrumkavým ovocím 160 g
Čokokokoska - BIO sušienková nátierka 210 g
Vegan sušienky a tyčinky
Čokokokoska - BIO sušienková nátierka 210 g
Biopekáreň BIO čoko-kokosky s 60% horkou čokoládou 100 g
UGO Slané krekry s dužinou z červenej repy 100 g
Autor článku

Alena Dvořáková
Ako bývalá študentka žurnalistiky rada odovzdávam plnohodnotné informácie, cesty osudu ma ale priviedli do odvetvia zdravotníckych tém v roku 2018, ktoré teraz kombinujem s písaním článkov. Voľný čas rada trávim vonku s deťmi a v divadelnom zbore.