Sprievodca vegánskou Pilulkou
Vegánstvo však nie je len o vynechaní živočíšnych produktov z jedálnička, je to tiež životný štýl.
Prečo sa stať vegánom?
Vegánstvo a zdravie je ďalšia rozsiahla téma, ktorá veľkú časť populácie dvíha zo stoličky. Na otázku, či je vegánstvo zdravé si musí odpovedať každý sám. Mali by sme telu dávať to, čo si želá, a kľúčom k zdraviu je jednoznačne vyvážená strava.


Čo je veganstvo?
Ako sme už spomenuli, v súčasnosti nejde len o druh stravovania, ale o životnú filozofiu, ktorá odmieta využívanie živočíšnych produktov vo všetkých sférach ľudského života. V praxi sa okrem potravín a výživových doplnkov týka vegánstvo predovšetkým kozmetiky a módneho priemyslu.

Seni Care Ochranný krém s Arginínom 200 ml
Oblepikha C-Berrica Denný krém na rozjasnenie pleti 50 ml
Hej Organic Ochranný a vyživujúci krém s SPF 30, 30 ml
Purity Vision Bio Nechtíková Zinková masť 70 ml
Hej Organic Kaktusové sérum s kyselinou hyalurónovou 30 ml
Hej Organic 24 hodinový pleťový krém s kaktusom 50 ml
Hej Organic Hydratačný olejový odličovač 105 ml
Weleda Tehotenský telový olej 100 ml
Ben & Anna Pink Persian Lime metal deo 45 g
Hej Organic Čistiaci gél pre citlivú pleť 125 ml
Saloos Hydratačné bioaktívne sérum 20 ml

Je vegan kozmetika cruelty free?
Podľa vegánskej filozofie by, samozrejme, vegánska kozmetika nemala obsahovať zložky živočíšneho pôvodu a zároveň by nemala byť testovaná na zvieratách. Označenie vegan však v kozmetickom priemysle nemusí vždy garantovať, že tieto zložky neboli testované na zvieratách a teda, že je produkt tzv. cruelty free. Práve z tohto dôvodu rozdeľujeme a filtrujeme produkty podľa všetkých certifikátov, ktoré naše produkty majú. Čo ktorý certifikát znamená, sa môžete dočítať v sprievodcovi Certifikáty prírodných produktov.
Hej Organic Ochranný a vyživujúci krém s SPF 30, 30 ml
Purity Vision Bio Nechtíková Zinková masť 70 ml
Hej Organic Hydratačný olejový odličovač 105 ml
Kvitok Tuhý šampón s kondicionérom Vzácne drevo 50 g
Kvitok Nočný arganový krém pre zrelú pleť 30+. 30 ml
Ben & Anna Pink Persian Lime metal deo 45 g
Hej Organic Čistiaci gél pre citlivú pleť 125 ml
Purity Vision Bio Nechtíkový olej pre deti 100 ml
Kvitok Mandľový olej 50 ml
Kvitok Jemný krémový dezodorant unisex – chladivý vánok 30 ml
Kvitok Tuhý šampón s kondicionérom Ylang Ylang 25 g
Medzi tie najobľúbenejšie na Pilulke patria vegan proteíny značky GymBeam alebo vegánsky rad MyProtein.
Vegan Fitness Konopný proteín 1 kg
Zelená Země Konopný proteín BIO 500 g
Zelená Země Konopný proteín kakao s banánom 500 g
Zelená Země Konopný proteín s vanilkovou príchuťou 500 g
Zelená Země Konopný proteín kokos s ananásom 500 g
Reflex Nutrition Rastlinné proteínové kakao s karamelom 600 g
Extrifit Vegan 80 čokoláda 2000 g
Puhdistamo Optimálny vegánsky proteín vanilka 600 g
Puhdistamo Ryžový proteín vanilka 600 g
Puhdistamo Optimal Vegan Protein čokoláda 600 g
Reflex Nutrition Plant Based Protein vanilla bean 600 g
Extrifit Vegan 80 ľadová káva 2000 g
Nutrend Delicious Vegan 60% Protein čokoláda/oříšek 450 g
Extrifit Vegan 80 čokoláda 1000 g
Zelená Země Konopný proteín BIO 1000 g
BiotechUSA BioTech Vegan Protein Vanilkový koláč 2000 g
Topnatur Green Trio 540 tabliet
Movit Energy MOVit Energy Lipozomálny Vitamín C 120 kapsúl
Movit Energy MOVit Energy Horčík B6 Chelát 100 mg 90 kapsúl
Vitabalans Oy Vitabalans Magnex Citrate + B6 100 tabliet
GreenFood Nutrition Quercetin, 90 kapsúl
NatureVia Imuno Help 60 kapsúl
Carbofit Čárkll 20 kapsúl
Viridian Myo-Inositol & Folic Acid 120 g
Diterpex Rapid 30 tvrdých kapsúl
Zerex Daily complex 120 kapsúl
Aké vitamíny a minerály by mali vegáni užívať?
Big Boy Grand Zero s tmavou čokoládou 250 g
Zelená Země CBD cukríky 20 ks
Mixit Veľké chrumkavé ovocie, 1 x 150 g
Wolfberry Kesu orechy BIO 500 g
GymBeam Datlová pasta, 1000 g
Corny Smoothie kapsička mango, hruška, ovsené vločky 120 g
Zemanka Jablkové bio kačiatka so špalďovou múkou. 100 g
Zemanka BIO Špaldové zvieratká kakaové 100 g
Mixit Mixitella Premium - Lieskový oriešok z Piemontu 300 g
Zemanka Špaldové bio zvieratká 100 g
Zemanka Datľové sušienky s citrónovým olejom BIO 100 g
Bombus Raw Energy pomaranč a kakaové bôby 50 g
Vegan sušienky a tyčinky
Zemanka Jablkové bio kačiatka so špalďovou múkou. 100 g
Zemanka BIO Špaldové zvieratká kakaové 100 g
Zemanka Špaldové bio zvieratká 100 g
Zemanka Datľové sušienky s citrónovým olejom BIO 100 g
Bombus Raw Energy pomaranč a kakaové bôby 50 g
Zemanka Kakaové bio sušienky 100 g
Zemanka Bio bezlepkové tyčinky solené 45 g
Zemanka Kávové bio sušienky s kokosom 100 g
Bombus Raw energy-Cocoa beans 50g 50 g
Šufan Orechová tyčinka Pistáciová 33 g
4Slim Flapjack malina 55 g
Zemanka Bio bezlepkové tyčinky natur 45 g
Zemanka UGO Slané krekry s dužinou z červenej repy 100 g
Wholebake Flapjack ovsený malina-jablčná šťava bezlepkový 80 g
Wholebake Flapjack ovsený pekanový bez lepku 80 g

Autor článku

Alena Dvořáková
Ako bývalá študentka žurnalistiky rada odovzdávam plnohodnotné informácie, cesty osudu ma ale priviedli do odvetvia zdravotníckych tém v roku 2018, ktoré teraz kombinujem s písaním článkov. Voľný čas rada trávim vonku s deťmi a v divadelnom zbore.