Ekzém: Komplexný sprievodca

Ako rozpoznať ekzém?

Príznaky ekzému sa môžu líšiť v závislosti od typu ekzému a jednotlivca. Medzi najčastejšie patria:

• svrbenie
• zčervenanie
• opuchnutie
• suchá a šupinatá pokožka
• zhrubnutie kože (s dlhším chronickým priebehom)

Príčiny ekzému

Presné príčiny ekzému nie sú úplne jasné, ale predpokladá sa, že sa na nich podieľa kombinácia genetických a environmentálnych faktorov. Medzi hlavné príčiny patria:

• Genetika: ľudia s rodinnou anamnézou ekzému majú vyššie riziko vzniku ochorenia.
• Alergény: vystavenie sa určitým alergénom, ako sú peľ, roztoče, zvieracie sliny a chlpy alebo určité potraviny, môžu vyvolať ekzém.
• Dráždivé látky: chemické látky, ako sú čistiace prostriedky, mydlá a detergenty, môžu dráždiť pokožku a spôsobiť ekzém.
• Stres: emocionálny stres môže u niektorých ľudí zhoršiť alebo priamo vyvolať ekzém.
• Podmienky prostredia: suché alebo chladné podnebie vysušuje pokožku, čo tiež prispieva k vzniku ekzému. Okrem toho môže byť ekzém sezónny a zhoršovať sa na jar alebo na jeseň. 

Diagnostika

Diagnostika ekzému sa zvyčajne začína medicínskym vyšetrením kože a rozborom príznakov. Lekár sa môže pýtať na rodinnú anamnézu, vystavenie alergénom a ďalšie faktory, ktoré často súvisia s ekzémom. Diagnostické testy môžu zahŕňať testy kože na určenie, či je ekzém spôsobený alergiou, biopsiou, pri ktorej sa odoberie malý kúsok kože na laboratórne vyšetrenie, alebo krvné testy na hľadanie protilátok spojených s alergiami.

Liečba ekzému

Liečba ekzému sa zameriava na zmiernenie príznakov, najmä svrbenia a zápalu. Liečba môže zahŕňať:

• Topické lieky: Krémy a masti, ktoré sa aplikujú priamo na pokožku, môžu pomôcť zmierniť svrbenie a zápal. Taktiež premažú suchú pokožku. Siahnite po takzvaných zmäkčovadlách.
• Orálne lieky: V závažnejších prípadoch vám lekár môže predpísať orálne lieky, ako sú antihistaminiká a v ťažších prípadoch kortikosteroidy. 
• Svetelná terapia: U niektorých pacientov sa používa ultrafialové svetlo, konkrétne úzkopásmové UVB žiarenie s vlnovou dĺžkou 311 nm.
• Liečba v kúpeľoch: V ni­ektorých prípadoch sa odporúča pobyt v kúpeľoch s použitím sírovodíkových minerálnych kúpeľov.
• Prevencia infekcií: Poškodená pokožka môže byť náchylnejšia na infekcie, preto je dôležité udržiavať pokožku čistú a hydratovanú.

Prevencia ekzému

Hoci ekzému nemôžete úplne zabrániť, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste mu predišli a zlepšili kvalitu svojho života. Medzi ne patrí hydratácia pokožky, aby bola pružná a menej náchylná na svrbenie a praskanie. Vyhýbajte sa dráždivým látkam a alergénom, o ktorých viete, že váš ekzém zhoršujú. Nielen v teplých mesiacoch siahnite po oblečení z prírodných, priedušných materiálov, ktoré pokožku dráždia menej ako syntetické tkaniny. Učte sa techniky na odbúravanie stresu, pretože chronický stres má za následok oveľa viac než len ekzém.

Záver

Ekzém je chronické ochorenie, ktoré môže spôsobiť mnoho nepríjemností, ale vhodnou liečbou, starostlivosťou a vyhýbaním sa rizikovým faktorom je možné kontrolovať jeho príznaky a žiť plnohodnotný život. Ak máte podozrenie, že máte ekzém, odporúčame vám poradiť sa s lekárom alebo dermatológom, aby vám mohli poskytnúť správnu diagnózu a liečbu.

Tento článok nenahrádza konzultáciu s lekárom. V prípade problémov sa poraďte s odborníkom.

https://www.so­len.cz/pdfs/lek­/2014/02/03.pdf

https://www.ma­yoclinic.org/di­seases-conditions/atopic-dermatitis-eczema/symptoms-causes/syc-20353273

https://www.me­dicinapropraxi­.cz/pdfs/med/2008/09/11­.pdf

https://www.nzip­.cz/clanek/366-kontaktni-alergie-spoustece-a-prevence