Dobrý deň,
Adipex sa prestal predávať v decembri 2023. Účinnou látkou v Adipexe je fentermín, ktorý je centrálne anorektikum, ktoré pôsobí v centrálnom nervovom systéme na potlačenie chuti do jedla a je na zozname návykových látok. Bol spojený s výdajom na lekársky predpis s modrým pruhom.
Základom chudnutia je zníženie energetického príjmu (úprava stravy) a zvýšenie energetického výdaja (fyzická aktivita). Cieľom je postupné znižovanie hmotnosti (0,5-1 kg/týždeň). Na začiatku sa vo všeobecnosti snažte znížiť energetický príjem o 10-15 % (približne 240-720 kcal). Odporúčaný energetický príjem by nemal klesnúť pod úroveň bazálneho metabolizmu.
Pekný deň praje, Martina Macfeldová
Dobrý deň chcela by som sa spýtať mám na nohách hnedé fleky môžte mi poradiť ako sa toto zbavím nemôžem nosiť ani kraťasy lebo sa hanbím 🫤
zobraziť odpoveďOdborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.