PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
pokud situaci chcete řešit doplňky stravy, tak bývá vhodnější spíše ashwagandha než GABA. Ashwagandha má více účinků na regulaci stresové odpovědi a kortizolu, zatímco GABA jako doplněk často funguje jen slabě.
Současně je ale dobré pracovat i s nervovým systémem jinak a to sice pravidelným režimem, klidový večer, dýchání, lehký pohyb + i krátká psychoterapie by mohla být velmi nápomocná.
Jestli by se stav v dalších týdnech nezlepšoval, určitě doporučuji to ještě jednou řešit s lékařem, někdy je třeba tělu pomoci i léky na předpis.
S pozdravem
Pavel Horký
Odporúčané produkty
Organic Ashwagandha KSM-66 60 kapslí
Zajtra od 16:00 u vásČlánky
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumTehotenstvoProbiotikáDermokozmetikaOči a ušiBylinkyAntibiotikáVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
pocit nestability v hlave, potenie sa
Doplnky stravyDuševné zdravieZdravie a prevenciaZdravím. Mam 21 rokov. Pred rokom v lete som mal točenie hlavy aj s pocitom na vracanie. trvalo to 2 hodiny. Potom zasa trochu v oktobri trvalo to prerusovane par dní. Doktorka ani očná doktorka mi nic nezistili, dioptrie su mi ešte OK. v septembri teraz nastupujem na výšku a mám docela stres to je pravda. A ešte ked sa mi znova pridal pocit nestability v hlave, trochu potenie ci busenie srdca mam obavy. tlak meriam a je OK zevraj. Mám si objednat ginko bilobu, horcik, vapnik?
zobraziť odpoveďNajnovšie otázky
Nádcha upchatý nos
AlergiaLiekyZdravie a prevenciaDobrý deň. V piatok 11.9 minuly týždeň som prechladol. Na bolesť hrdla používam Jox a mam aj upchatý nos. Z imunoalergologii používam Ryaltris sprej kvoli alergickej rinitide a davkovanie raz denne rano po dva vstreky do každej nosovej dierky. Mozem si kupit nieco na uvolnenie nosa ked som prechladnuty? Napríklad olynth ha sprej alebo nasivin? Alebo radsej vincentku sprej? Ďakujem za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
