zníženie hladiny cukru v krvi

Dobrý deň,

doplnky stravy ako Diaben a DIA J.V. kvapky môžu byť v rámci liečby diabetu 2. typu nápomocné, ale nie u každého vhodné. Pred akýmkoľvek doplnkovým režimom je nevyhnutné konzultovať s lekárom alebo diabetológom, pretože kombinácia metformínu a niektorých doplnkov môže mať rôzne účinky.

Z režimových opatrení odporučím pravidelnú pohybovú aktivitu. Je dôležité si nájsť cvičenie, ktoré vyhovuje vašim schopnostiam a zdravotnému stavu. Odporúča sa jesť menšie porcie po celý deň a vyhnúť sa prejedaniu. Zdravá strava s vyváženými dávkami sacharidov, bielkovín a zdravých tukov môže pomôcť udržiavať stabilné hladiny cukru v krvi. Stres môže mať negatívny vplyv na hladiny cukru v krvi. Techniky ako je hlboké dýchanie, meditácia alebo jóga môžu pomôcť znížiť stres a podporiť kompenzáciu cukrovky.

S prianím pekného dňa, Martina Macfeldová