pilulka magnezium

Dobrý deň,

Magnesium Pilulka obsahuje horčík vo forme chelátu, ktorý je v tele veľmi dobre vstrebateľný. Spolu s vitamínom B6 znižuje únavu, vyčerpanie a používa sa na kŕče spojené s nedostatkom horčíka v tele. Tento liek obsahuje 125 mg horčíka a 0,5 mg vitamínu B6. Dávkovanie odporúčané výrobcom je 1 tableta 2x denne. Pri veľkej fyzickej záťaži alebo pri silných kŕčoch je možné dávkovanie zvýšiť až na hranicu 375 mg. Malo by sa ale vždy dodržať odporúčané dávkovanie výrobcu. Avšak pri vyšších dávkach horčíka je možný výskyt hnačky. V takom prípade je potom vhodné počas trvania hnačky horčík vysadiť. Na denné použitie je magnézium Pilulka dostačujúca v odporúčanej dávke. Prípravok je možné mimochodom zaobstarať aj vo forme prášku na rozpustenie, viď prípravok Pilulka Selection Bisglycinát horečnatý 330 g. Horčík sa ďalej vyskytuje v prípravkoch v kombinácii s ďalšími minerálmi alebo vitamínmi (Horčík - magnézium).