Pálenie jazyka: príčiny a čo naňho pomáha
Pálenie jazyka je nepríjemný stav, ktorý môže negatívne ovplyvniť kvalitu života. Tento stav sa môže objaviť samostatne alebo ako súčasť širšieho zdravotného problému a môže mať mnoho rôznych príčin. V tomto článku sa zameriame na podrobný prehľad tohto stavu, vrátane možných príčin, príznakov, diagnostických metód a liečebných prístupov.
Obsah
Čo je pálenie jazyka?
Pálenie jazyka, známe tiež ako syndróm pálivých úst, je pocit pálenia alebo brnenia na jazyku, ktorý môže byť sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je suchosť v ústach alebo zmena chuti. Tento stav môže byť dočasný alebo trvalý a jeho príčiny sa pohybujú od lokálnych zubných problémov až po systémové ochorenia. Pálenie jazyka môže byť veľmi nepríjemné a môže ovplyvniť schopnosť človeka jesť, piť aj hovoriť.
Príčiny pálenia jazyka
Pálenie jazyka môže byť spôsobené množstvom rôznych faktorov. Medzi najbežnejšie príčiny patria:
Nutričné deficity
Nedostatok vitamínov a minerálov ako je železo, zinok či vitamín B12 môže viesť k páleniu jazyka.
Hormonálne zmeny
Pálenie jazyka je často spájané s menopauzou a ďalšími hormonálnymi zmenami.
Syndróm suchých úst:
Stav známy ako xerostómia, kedy sú znížené slinné sekrécie, môže spôsobovať pálenie v ústach.
Ústna kandidóza
Kvasinková infekcia v ústnej dutine môže spôsobovať pálenie a nepohodlie.
Niektoré lieky
Vedľajšie účinky niektorých liekov môžu zahŕňať pálenie úst a jazyka.
Symptómy pálenia jazyka
Pálenie jazyka sa prejavuje ako pálivý, štiepajúci alebo mravčivý pocit na jazyku alebo v iných častiach úst. Tento pocit môže byť konštantný alebo sa môže objavovať v epizódach. Niekedy môže byť sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako sú:
- suchosť v ústach
- pocit zvýšeného slinenia
- zmeny v chuti
- bolesť v ústach
- ťažkosti pri prehĺtaní
Vplyvy na život
Príznaky sa môžu líšiť podľa závažnosti a môžu výrazne ovplyvniť kvalitu života postihnutého, vrátane jeho stravovania a sociálnych interakcií. U niektorých ľudí môže byť pálenie jazyka spojené s konkrétnymi potravinami, nápojmi alebo inými spúšťacími faktormi.
Aspecton na kašel černý rybíz 60 tablet 60 ks
Za 3 dni od 12:00 u vás
Saliva natura zvlhčovadlo úst ústny sprej 50 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Isla Cassis plus vitamín C pastilky 30 ks
Za 3 dni od 12:00 u vás
Dr.Weiss Herbalmed medical Antivirus - bylinné pastilky 20 pastilek
Za 3 dni od 12:00 u vás
Curaprox Enzycal ZERO Zubná pasta bez fluoridu 75 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Isla Junior pastilky 20 ks
Za 3 dni od 12:00 u vásDiagnostika pálenia jazyka
Diagnostika pálenia jazyka zvyčajne zahŕňa komplexný prístup, ktorý zahŕňa lekársku anamnézu, fyzikálne vyšetrenie a niekedy aj dodatočné testy. Lekár môže vykonať vyšetrenie ústnej dutiny na identifikáciu akýchkoľvek zjavných príčin, ako sú známky infekcie, zápalu alebo kožných ochorení. Okrem toho môže lekár zvážiť nutričné hodnotenie a testy na nedostatok vitamínov a minerálov.
V prípadoch, keď panuje podozrenie na systémovú príčinu, ako sú hormonálne zmeny alebo vedľajšie účinky liekov, môžu byť vykonané ďalšie laboratórne testy. V niektorých situáciách môže byť odporúčaná konzultácia s odborníkom ako je stomatológ alebo dermatológ k ďalšiemu hodnoteniu a diagnostike.
Pilulka odborník Mgr. Martina Macfeldová hovorí:
„Diagnostika ťažkostí by mala spočívať vo vyšetrení ústnej dutiny, kedy lekár zhodnotí veľkosť a farbu jazyka, poprípade aj horného či dolného poschodia. Pri podozrení na infekciu je dobré urobiť aj stery z ústnej dutiny, a pokiaľ sa odborník domnieva, že sa jedná o nezápalovú príčinu, je vhodné pátrať po tom, ako vyzerá pacientova strava a či mu nechýba vitamín B12 či železo.“
Liečba pálenia jazyka
Liečba pálenia jazyka sa zameriava na zmiernenie príznakov a liečbu základných príčin, ak sú známe. V prípade nutričných deficiencií môže byť odporučená zmena stravy alebo užívanie doplnkov stravy. Pre symptomatickú úľavu môžu byť používané ústne gély alebo výplachy na zmiernenie pálivého pocitu.
V prípade, že je pálenie jazyka spôsobené liekmi alebo zdravotným stavom, môže byť potrebná úprava liečby alebo špecifická liečba pre daný stav. Dôležitá je aj ústna hygiena a vyhýbanie sa faktorom, ktoré môžu príznaky zhoršovať, ako sú pikantné potraviny, kyslé nápoje a tabakové výrobky. Ako prestať fajčiť?
Meridol® Ústna voda pre zdravé ďasná a svieži dych 400 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Fytofontana Adenol sprej do hrdla proti chrápaniu 50 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Meridol® Ústna voda s chlórhexidínom 0,2% 300 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Elmex JUNIOR Ústna voda 400 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Parodontax Active Gum Health Ústna voda Extra Fresh 500 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Biomed Natural Whitening ústna voda 500 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Corsodyl Ústna voda 200 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Glimbax Ústny výplach 200 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Elmex Ústna voda SENSITIVE PLUS 400 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Virde Propolis spray 50 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Listerine TOTAL CARE Stay white 500 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Lacalut AKTIV Ústna voda 300 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Biomed Ústna voda pre zdravie ďasien 500 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Fyto Pharma Fytopharma Fyto folsavin spray 30 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Parodontax Extra 0,2% Ústna voda 300 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Herbadent Forte Bylinková ústna voda 400 ml
Za 3 dni od 12:00 u vásPrevencia pálenia jazyka
Prevencia pálenia jazyka zahŕňa rad opatrení, ktoré môžu pomôcť minimalizovať riziko vzniku tohto stavu alebo jeho zhoršenie. Dôležitá je vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály, najmä tie, ktoré sú kľúčové pre zdravie ústnej dutiny, ako je železo, zinok a vitamíny skupiny B. Udržiavanie dobrej ústnej hygieny, vrátane pravidelného čistenia zubov a používania vhodného ústneho výplachu, môže tiež pomôcť.
Aporosa Železo 20 mg a vitamín C 90 tabliet
Za 3 dni od 12:00 u vás
GlobiFer Forte 40 tabliet
Za 3 dni od 12:00 u vás
Generica Ferrigen 30 kapsúl
Za 3 dni od 12:00 u vás
MedPharma Železo 20 mg + Vitamín C 107 tabliet
Za 3 dni od 12:00 u vás
Jamieson Iron Gentle 28 mg Komplex 90 kapsúl
Za 3 dni od 12:00 u vás
Jamieson Železo 35 mg s postupným uvoľňovaním 60 tabliet
Za 3 dni od 12:00 u vás
Salus Floradix Železo - tekutá forma 500 ml
Za 3 dni od 12:00 u vás
Movit Energy MOVit Energy Železo Chelát Premium 90 kapsúl
Za 3 dni od 12:00 u vás
Nupreme Zinok chelát 60 kapsúl
Za 3 dni od 12:00 u vás
Terezia Zinok + Selén s echinaceou 30 kapsúl
Za 3 dni od 12:00 u vás
Pharma Nord Bioaktívny Selén+Zinek FORTE 150 tabliet
Za 3 dni od 12:00 u vás
GS Vápnik, horčík, zinok 130 tabliet
Za 3 dni od 12:00 u vás
Natios Chelated Zinc Complex 25 mg 100 kapslí
Za 3 dni od 12:00 u vás
BrainMax Zinc Complex, Zinok, Selén, Meď a Kurkuma, 100 kapsúl
Za 3 dni od 12:00 u vás
Galmed Selén-Zinok-Methionin forte 60 tabliet
Za 3 dni od 12:00 u vás
MedPharma Kolagén Beauty - biotín, selén, zinok 107 tabliet
Za 3 dni od 12:00 u vásVyvarovanie sa jedlám a nápojom, ktoré môžu ústnu dutinu dráždiť, ako sú pikantné potraviny, kyslé nápoje alebo alkohol, je ďalším dôležitým krokom. V prípade, že je pálenie jazyka spojené so stresovými faktormi, môžu byť užitočné techniky pre zvládanie stresu a relaxácia – vypočuť si môžete diel podcastu Životozprávy, kde na tému hovorí biologička Viktória Véle a kouč Václav Lavička.
Kedy navštíviť lekára
Je odporúčané vyhľadať lekársku pomoc, ak pálenie jazyka pretrváva, zhoršuje sa, alebo je spojené s ďalšími znepokojivými príznakmi, ako sú zmeny v chuti, ťažkosti s prehĺtaním alebo zjavné zápaly v ústnej dutine. Tiež ak sa objaví po užití nového lieku alebo je sprevádzané inými zdravotnými problémami, je vhodné konzultovať lekára. V prípade, že prevencia a bežná starostlivosť o ústnu dutinu neprináša úľavu, môže byť potrebné vyšetrenie, aby sa vylúčili vážnejšie príčiny.
Často kladené otázky
„Je pálenie jazyka známkou vážneho ochorenia?"
Pálenie jazyka môže byť niekedy spojené s inými zdravotnými stavmi, ako sú hormonálne zmeny alebo nutričné deficity, ale samo o sebe obvykle nie je známkou vážneho ochorenia. Je však dôležité vyšetrenie u lekára pre vylúčenie možných závažných príčin.
„Môžu potraviny alebo nápoje spôsobovať pálenie jazyka?"
Áno, určité potraviny a nápoje, najmä tie, ktoré sú veľmi kyslé, pikantné alebo obsahujú alkohol, môžu dráždiť ústnu dutinu a spôsobiť pocit pálenia.
„Môže byť pálenie jazyka spojené so stresovými faktormi?"
Áno, stres a úzkosť môžu prispieť k pocitu pálenia v ústach, najmä
ak sú spojené s psychosomatickými reakciami.
„Ako dlho zvyčajne trvá, kým sa príznaky pálenia jazyka zlepšia?"
Trvanie príznakov sa líši v závislosti od základnej príčiny a zvolenej liečby. V niektorých prípadoch môžu príznaky pretrvávať dlhšiu dobu, zatiaľ čo v iných prípadoch môžu odznieť čoskoro po zmene stravovacích návykov alebo po začatí liečby.
Záver
Pálenie jazyka je komplexný problém, ktorý môže mať mnoho rôznych príčin. Dôležité je porozumieť možným príčinám, účinným metódam liečby a preventívnym stratégiám. V prípade pretrvávajúcich alebo závažných príznakov je kľúčové vyhľadať lekársku pomoc pre správnu diagnostiku a liečbu.
Tento článok je určený len na vzdelávacie účely a nenahrádza
odbornú lekársku radu. Pre konkrétne odporúčania sa vždy poraďte
s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Zdroje
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323424
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/symptoms-causes/syc-20350911
https://www.nidcr.nih.gov/health-info/burning-mouth
https://www.webmd.com/oral-health/burning-mouth-syndrome-facts
https://maaom.memberclicks.net/index.php?option=com_content&view=article&id=81:burning-mouth-syndrome&catid=22:patient-condition-information&Itemid=120
https://www.healthline.com/health/tongue-burn
https://www.ouh.nhs.uk/patient-guide/leaflets/files/110407burningmouth.pdf
https://emedicine.medscape.com/article/1508869-overview?form=fpf
Autor článku
Mgr. Martina Macfeldová
Vyštudovala som farmaceutickú fakultu Univerzity Karlovej v Hradci Králové. Od 90. rokov sa nepretržite venujem praktickému lekárenstvu, pričom sa tiež zaujímam o novinky vo svete farmácie. Dôkladne zisťujem zloženie produktov, ktoré sú dostupné v zahraničí a u nás zatiaľ nie. Voľný čas predovšetkým trávim s rodinou, s ktorou veľmi rada chodím do prírody a po horách. Aktívne sa tiež venujem foteniu, volejbalu a posilňovni.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
