
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý deň,
Erythritol je v prírode bežne sa vyskytujúci cukrový alkohol prítomný v niektorých druhoch ovocia a fermentovaných potravinách, ako sú hrozno, hrušky, víno, syr a huby. Toto sladidlo poskytuje vysoké percento sladkosti spracovaného cukru, avšak neobsahuje vôbec žiadne kalórie a má nulový glykemický index. Preto je vhodný predovšetkým pre športovcov a diabetikov. Erytritol sa vyrába prirodzenou fermentáciou glukózy z kukuričného alebo pšeničného škrobu.
Dostupný je v prevažnej väčšine prípravkov v sypkej forme, viď Nízkokalorické sladidlá.
Jeho výhodou je predovšetkým absencia preháňavých a ďalších nepríjemných nežiaducich účinkov na trávenie, na rozdiel od iných cukrových alkoholov, ako je sorbitol, xylitol a laktitol. Je schválený pre použitie vládnymi regulačnými agentúrami vo viac ako 60 krajinách, od roku 2015 vrátane krajín EÚ.
Výnimočne sa môže pri vysokom príjme (viac ako 50 g za deň) objaviť pálenie záhy, preto sa túto hranicu odporúča neprekročiť.
S pozdravom,
Pavel Horký
Podobné otázky
Bolesť chrbáta
ZažívanieZdravie a prevenciazdravím, po vianociach 2d som zjedol cesnak, išiel som na potrebu a bolelo ma pod srdcom - rebrami, bol som v tom, že to je srdce, 3 dni ma to bolelo, či už tam, alebo okolo srdca, potom ma začal bolieť chrbát, a na další deň aj ruka, potom som vyhladaľ lekára, a ten mi povedal, že je to chrbtica, a že ma bolelo pod srdcom od pankreasu ktorý bol ževraj podráždený z cesnaku a obvocia čo som zjedol, kedže mam miernu skoliosu a dakedy sa hrbím, ale furt sa bojím, že to môže byť niečo iné, teraz berem magnézium a robím cviky, ale keď zjem mastné, kyslé ovocie tak ma nadúva a bolí brucho
zobraziť odpoveďžalúdok problém
ZažívanieZdravie a prevenciaDobrý deň, chcem sa opýtať otázku: býva mi ťažko na žalúdku akoby pocit kameňa a mám aj žaludočné šťavy.
Niekedy cítim aj citlivosť v krížoch dole.
V noci spím normálne. Iné príznaky nie, nie je to silná bolesť len ťažko sa mi niekedy je.
Stolica ma normálnu farbu. Vie to trvať aj dni.
Medzi májom až novembrom tohto roka mi nič nebolo, vrátilo sa to až teraz.
Čo je ale zaujímavé, že to ťažko na žalúdku a šťavy nemám po ťažkom jedle ale po sex. aktivite.
Proste mi začne byť ťažko na žalúdku a trvá to aj dni. Ale zas nie vždy.
Teraz som napr. po normálnej viróze a všetko je ok len ešte žalúdok cítim...môže to byť po-virózove alebo z toho problému čo píšem? cítim stiahnutú žalúdok a akoby som mal na ňom svalovku, dakujem....čo by ste mi nato odporúčili?
ako úľavu na žalúdok + či nemám podraždené aj črevá
Najnovšie otázky
tlak a pulz
Zdravie a prevenciaProsím Vás, čo môžem teraz večer užiť lebo sa mi rozbúšilo srdce pulz 108 tlak 128/90. Beriem pravidelne Rytmonorm, Losartan a Agen ráno. Dnes som prvýkrát užila tabletu "čirny cenak" a potom mi vyskočil ten tlak a pulz. Môžem užil Lexaurin alebo ešte jeden Rytmonorm? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.


