Späť do poradne
Otázka z 16. 7. 2026

Ako sa mám začať stravovať pri refluxe žalúdka a zápale žalúdka začať jesť už normálne

ZažívanieZdravie a prevencia
Dobrý deň chcela by som sa opitat ako mám začať jesť po dlhodobej diete jedla ktoré by mi nerobili zle napr.zjem nové jedlo no o chvíľu mi je zle sa mi ducha, pichá má v celom tele
Na otázku odpovedá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

jídelníček je vhodné rozšiřovat postupně. Vhodné je začít lehce stravitelnými potravinami, jako je rýže, těstoviny, banány, vařená zelenina nebo bílé pečivo. A pak záleží na snášenlivosti - pokud je dobrá, tak se mohou postupně přidávat další běžné potraviny.

Naopak vyhýbat se hlavně smaženým a tučným jídlům, ostrému koření, alkoholu, kávě, syceným nápojům, čokoládě, mátě a citronům, rajčatům, ty mohou totiž reflux zhoršovat.

Raději menší porce např. 6x denně a večer neuléhat dříve jak 3 hodiny po jídle.

Ideálně mít ale od lékaře ještě výše uvedené schválené, protože se jedná o obecné doporučení (je třeba zvážit v jaké fázi je hojení žaludeční sliznice, zda jsou nasazeny léky atd.).

S pozdravem

Pavel Horký

Užitočné?

Články

Všetky články

Najhľadanejšie témy

LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumTehotenstvoProbiotikáDermokozmetikaOči a ušiBylinkyAntibiotikáVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetika

Podobné otázky

Najnovšie otázky

Spýtajte sa lekárnika

Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.

Všetky otázky