Dobry den .trapi ma pätova ostroha.chodila som na rehabilitacie,obstrek aj razove vlny no nic nezabera.boli ma to viac a viac.bolest sa dostavala az ku kotniku a nemozem ohnut nohu.mozem poprosim nejaku radu
BolesťPohybový systém
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Někdy pomůže nošení ortopedických vložek nebo speciální obuvi, které zmírní tlak na patu a mohou ulevit od bolesti. Chlazení patek může také pomoci snížit zánět, zatímco teplé obklady mohou uvolnit okolní svaly (Mueller Reusable cold/hot pack chladivý/hrejivý sáčok). Dále je dobré provádět jemné protahovací cvičení na lýtkové svaly a šlachy, což může ulevit od napětí - toto zdůrazňuji, protože dle zkušeností od zákazníku, kteří tímto problémem trpěli rovněž, je velmi prospěšné.
Pokud bolest stále přetrvává, bylo by vhodné poradit se s ortopedem, který by mohl zvážit další možnosti léčby, jako jsou injekce. V některých případech, pokud neexistuje zlepšení, může být potřeba i operační řešení.
S pozdravem
Pavel Horký
Odporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieŽenské zdravieInfekciaVitamíny a minerályKožaDuševné zdravieZažívanieDetiImunitaAlergiaPohybový systémTehotenstvoProbiotikáAntibiotikáMagnesiumBylinkyDermokozmetikaIntímne problémyVýživaOči a ušiStarostlivosť o teloÚsta a zubyŽily a cievyKĺbyMenštruáciaAntikoncepciaVitamín DNervový systémKašeľCholesterol a krvný tlakVzťahy a sexHomeopatiaMužské zdravieDýchacia sústavaMočové cestyChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťDetské chorobySvalyOmega 3-6-9SpánokBolesť v krkuNespavosťVaginálna infekciaLaktobacilyAlkoholPrvá pomocDetoxikaceEkzémChudnutieReceptyDezinfekciaDiabetesHorúčka, zvýšená teplotaKŕčové žilyCestovanie a výletyMaznáčikoviaŠportZápchaSuperpotravinyRiedenie krviNadúvanieDopyt na lekárneMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusPestrecOpaľovanieNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Dobrý deň, začala ma bolieť jeden bod na zapesti z právej strany vonkajšej na dotyk.teraz ma to už boli viac pri pohybe.Čo to môže byť?
BolesťPohybový systémDobrý deň, začal ma bolieť z pravej strany na zápästí jeden bod na dotyk. Už teraz ma to bolí viac pri pohybe.
Čo to môže byť?
Najnovšie otázky
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
