Články

Adaptogény pod lupou

Čo sú adaptogény a čo o nich hovorí veda? Pozrite sa na ashwagandhu, rhodiolu a macu, ich možné…

Vitamín D: prečo nestačí len užívať…

Vitamín D patrí medzi najčastejšie dopĺňané vitamíny. Zistite, ako vybrať vhodnú formu, prečo…

Sprievodca proteínmi

Proteíny alebo bielkoviny sú základnými stavebnými prvkami ľudského tela a nachádzajú sa prakticky…

Ako vybrať kvalitný doplnok?

Doplnky stravy dnes nájdete na každom rohu, v lekárňach, e-shopoch a na sociálnych sieťach. Škala…

Mounjaro a Ozempic

Zníženie hmotnosti je jedným z najčastejších novoročných a celoživotných cieľov. Túžba cítiť sa…

Opaľovanie: čo by ste mali vedieť

Opaľovanie je bežná činnosť, ktorú mnohí z nás vykonávajú najmä v teplých letných mesiacoch. Hoci…

Tehotenská kalkulačka - výpočet dátumu…

Ste tehotná a chcete zistiť približný dátum pôrodu? Alebo už poznáte dátum pôrodu a chcete vedieť…

Vyvolanie a urýchlenie menštruácie

Aj keď sa môže zdať, že menštruačný cyklus je niečo, čo by malo prebiehať prirodzene a bez zásahov,…

Zaľahlé ucho: čo by ste mali vedieť

Čo všetko môže zaľahlé ucho značiť?

Zoradiť Filtrovať 1

Životozprávy | Ondřej Materna

Zdravie a prevencia
Cholesterol a krvný tlak

Životozprávy | Ondřej Materna

Ako vyzerá práca detského kardiológa? V novom diele podcastu sa ponoríme do sveta detskej…

Príprava výbavičky pre bábätko

Materstvo a rodina
Tehotenstvo

Príprava výbavičky pre bábätko

Ste v 3. trimestri tehotenstva? Ak áno, tak je ideálny čas pripraviť výbavičku pre bábätko, ktorá…

Rozcestník Matka a dieťa

Deti
Materstvo a rodina

Rozcestník Matka a dieťa

Pozrite sa na praktické tipy, za ktoré by nejedna mamička dala ruku do ohňa.

Kedy začať s príkrmami?

Deti
Detská výživa

Kedy začať s príkrmami?

Čas utečie ako voda a za chvíľu už vášmu bábätku nebude stačiť len dojčenské mlieko. Začne siahať…

Hore