PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý večer,
hodnota 11,93 µmol/l je lehce zvýšená. Běžné hodnoty se obvykle považují za normální do 10 µmol/l. Hodnoty mezi 10 a 15 µmol/l, kam spadá i ta vaše, jsou označovány jako mírně zvýšené.
Mírně vyšší hladina homocysteinu může souviset s nedostatkem některých vitamínů, hlavně vitamínu B12, B6 a kyseliny listové. Tyto vitamíny pomáhají tělu homocystein zpracovávat. Když jich máte málo, může jeho hladina v krvi stoupat. Dále na to může mít vliv třeba kouření, alkohol, stres nebo některá onemocnění.
Některé zdroje uvádějí méně přísné - normální rozmezí 5-15 µmol/l. Nic nezkazíte tím, když doplníte do jídelníčku více listové zeleniny, luštěnin, vajec nebo ryb – a případně se s lékařkou poradit o doplňcích s vitamíny skupiny B (MedPharma B6 B12 + kyselina listová 107 kapsúl nebo Nutricius Vitamín B12 Extra 1000 μg 30 tabliet).
S pozdravem
Pavel Horký
Odporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaVitamíny a minerályDuševné zdravieZažívanieDetiImunitaAlergiaPohybový systémTehotenstvoMagnesiumProbiotikáBylinkyOči a ušiAntibiotikáDermokozmetikaIntímne problémyVýživaStarostlivosť o teloAntikoncepciaMenštruáciaÚsta a zubyKĺbyŽily a cievyKašeľVitamín DNervový systémCholesterol a krvný tlakMužské zdravieVzťahy a sexMočové cestyHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťSpánokDetské chorobySvalyOmega 3-6-9Bolesť v krkuNespavosťVaginálna infekciaLaktobacilyAlkoholPrvá pomocDetoxikaceEkzémChudnutieDezinfekciaDiabetesReceptyHorúčka, zvýšená teplotaKŕčové žilyDopyt na lekárneCestovanie a výletyZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťProstataObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Najnovšie otázky
Akné - benzoylperoxid 2,5
KožaDobry den,
zháňam produkt ktorý obsahuje benzoylperoxid 2,5 % pre dceru 15 r. na dlhodobo zacervenane vyrazky na tvari bez hnisu, nevystupene zrejme zapal , na internete som nasla ze taketo zlozenie produktu by jej pomohlo. Dakujem za Vasu odpoved a radu.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
