PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý večer,
hodnota 11,93 µmol/l je lehce zvýšená. Běžné hodnoty se obvykle považují za normální do 10 µmol/l. Hodnoty mezi 10 a 15 µmol/l, kam spadá i ta vaše, jsou označovány jako mírně zvýšené.
Mírně vyšší hladina homocysteinu může souviset s nedostatkem některých vitamínů, hlavně vitamínu B12, B6 a kyseliny listové. Tyto vitamíny pomáhají tělu homocystein zpracovávat. Když jich máte málo, může jeho hladina v krvi stoupat. Dále na to může mít vliv třeba kouření, alkohol, stres nebo některá onemocnění.
Některé zdroje uvádějí méně přísné - normální rozmezí 5-15 µmol/l. Nic nezkazíte tím, když doplníte do jídelníčku více listové zeleniny, luštěnin, vajec nebo ryb – a případně se s lékařkou poradit o doplňcích s vitamíny skupiny B (MedPharma B6 B12 + kyselina listová 107 kapsúl nebo Nutricius Vitamín B12 Extra 1000 μg 30 tabliet).
S pozdravem
Pavel Horký
Odporúčané kategórie
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumTehotenstvoProbiotikáDermokozmetikaOči a ušiBylinkyAntibiotikáVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Najnovšie otázky
Nádcha upchatý nos
AlergiaLiekyZdravie a prevenciaDobrý deň. V piatok 11.9 minuly týždeň som prechladol. Na bolesť hrdla používam Jox a mam aj upchatý nos. Z imunoalergologii používam Ryaltris sprej kvoli alergickej rinitide a davkovanie raz denne rano po dva vstreky do každej nosovej dierky. Mozem si kupit nieco na uvolnenie nosa ked som prechladnuty? Napríklad olynth ha sprej alebo nasivin? Alebo radsej vincentku sprej? Ďakujem za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
