Antikoncepcia a menštruácia: Výhody, vedľajšie účinky a čo očakávať

Hormonálna antikoncepcia dokázala významne premeniť životy žien po celom svete. Netýka sa však len prevencie tehotenstva, má vplyv aj na menštruačný cyklus. Mení ho, niekedy dokonca ponúka úľavu od menštruačných problémov. A tiež je možné menštruáciu ci­elene oddialiť, hoci to nie je úplne bez rizika. Na to všetko sa pozrieme v tomto článku.

Obsah

1. Nasadenie antikoncepcie
2. Oddialenie menštruácie antikoncepciou
3. Iné dôvody vynechania menštruácie pri antikoncepcii
4. Špinenie pri užívaní antikoncepcie
5. Vynechanie antikoncepcie
6. Menštruácia po vysadení antikoncepcie
7. Záver
8. Zdroje

Nasadenie antikoncepcie

Rozhodnutie začať užívať antikoncepciu je významným krokom v živote každej ženy. Na trhu existujú dva hlavné typy hormonálnej antikoncepcie:

• Kombinovaná antikoncepcia, ktorá obsahuje estrogén a progestín – Odporúča sa začať ju užívať hneď v prvý deň menštruačného cyklu. Tento prístup zaisťuje ochranu pred tehotenstvom už od prvého dňa užívania.
• Antikoncepcia uvoľňujúca iba progestín – Progestínové tabletky začínajú byť účinné až po 48 hodinách od prvého použitia.

Pokiaľ nechcete experimentovať s hormónmi, na trhu je veľké množstvo nehormonálnych foriem antikoncepcie, od pesarov cez medené vnútromaternicové teliesko (IUD) až po tradičný kondóm.

Oddialenie menštruácie antikoncepcií

Mnoho žien sa rozhoduje použiť hormonálnu antikoncepciu nielen ako ochranu proti nechcenému tehotenstvu, ale aj pre možnosť riadiť načasovanie svojej menštruácie. Oddialenie menštruácie môže byť užitočné v rôznych situáciách, napríklad pri cestovaní, športových podujatiach alebo iných dôležitých príležitostiach, obzvlášť ak trpíte silnou menštruáciou.

Na dosiahnutie tohto cieľa sa používajú jednofázové hormonálne antikoncepčné tabletky. Pred použitím tejto metódy je však dôležité poradiť sa s lekárom, ktorý vám poskytne individuálne odporúčania a zaistí, že je tento prístup pre vás bezpečný.

Iné dôvody vynechania menštruácie pri antikoncepcii

Okrem samotného užívania antikoncepcie existujú aj iné faktory, ktoré ovplyvňujú menštruáciu:

• Stres: Vysoké hladiny stresu môžu narušiť fungovanie hypotalamu, časti mozgu, ktorá riadi hormóny a môže ovplyvniť aj menštruačný cyklus.
• Zmeny hmotnosti a stravovania: Drastické zmeny váhy alebo príliš nízky obsah tuku v tele môžu tiež zasahovať do hormonálnej rovnováhy.
• Nadmerná fyzická aktivita: Intenzívna fyzická záťaž môže mať vplyv na hormonálne hladiny a viesť k vynechaniu menštruácie. Časté je to u výkonnostných športovkýň.
• Interakcie s inými liekmi: Niektoré lieky, napríklad antibiotiká, môžu ovplyvniť účinnosť antikoncepcie a viesť k vynechaniu menštruácie.

Pokiaľ zaznamenáte nepravidelnú alebo vynechanú menštruáciu a nie ste si istí príčinou, je dôležité konzultovať to s lekárom, ktorý vám môže pomôcť identifikovať možné príčiny a navrhnúť riešenie.

Špinenie pri antikoncepcii

Špinenie, ktoré sa môže objaviť pri užívaní hormonálnej antikoncepcie, je bežným javom, najmä v prvých mesiacoch po začiatku užívania. Toto krvácanie je zvyčajne mierne a väčšinou odznie po niekoľkých menštruačných cykloch. Môže nastať z niekoľkých dôvodov:

• vynechanie pilulky
• hormonálnych zmeny pri začiatku užívania antikoncepcie
• pohlavný styk kvôli zvýšenej citlivosti krčka maternice

Väčšinou nie je dôvodom na obavy, ale ak krvácanie pretrváva dlhšie alebo je silné, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.

Vynechanie antikoncepcie

Pri užívaní hormonálnej antikoncepcie je dôležité dodržiavať pravidelný režim a brať tabletky každý deň v rovnakom čase. Vynechanie pilulky môže znížiť účinnosť antikoncepcie a zvýšiť riziko nechceného tehotenstva.

Pokiaľ zistíte, že ste vynechali jednu tabletku, je dôležité ju vziať čo najskôr. Ak to urobíte do 12 hodín od obvyklej doby použitia, antikoncepcia by mala zostať účinná. Ak ju však užijete neskôr ako 12 hodín po zvyčajnom čase, účinnosť antikoncepcie sa znižuje, najmä pokiaľ ide o prvý týždeň balenia.

V takom prípade sa odporúča použiť ďalšiu formu antikoncepcie, ako je kondóm, aspoň počas nasledujúceho týždňa. U tabletiek vynechaných v druhom alebo treťom týždni balenia sú šance na otehotnenie obvykle nižšie, ale stále je lepšie byť opatrná a zvážiť doplnkovú ochranu.