Späť do poradne
Otázka z 5. 2. 2024

Ako sa zbaviť nafúknutého brucha?

Zažívanie
Dobrý deň, už dlhú dobu trpím problémom nadúvania brucha. Brucho je neustále nafúknuté, a to aj bez ohľadu na to, či som pred jedlom alebo po jedle. Musela by som vynechať celý deň jedlo, aby som si aspoň trochu uľavila. Žiadne iné problémy nemám (napr. grganie, pálenie záhy, zápcha...), iba to nadúvanie brucha je neúnosné a neviem, čo s tým robiť. Ďakujem.
Na otázku odpovedá:

Mgr. Martina Macfeldová

Dobrý deň, príčinou nafúknutého brucha je nahromadenie črevných plynov, ktoré môžu vznikať pri nerovnováhe črevných baktérií. Odporučím pravidelné užívanie probiotík. Na plynatosť ako takú je možné podať Espumisan 2 kapsuly 3x-4x denne po jedle, z byliniek je možné popíjať fenyklový, harmančekový čaj alebo mätový čaj.

Príčinou môže byť aj nadmerný príjem vzduchu pri jedle alebo pití, to znamená rýchle jedenie či prílišné rozprávanie pri jedle. Nadmerné požitie určitých potravín, nadmerná konzumácia sýtených nápojov, nevhodných či menej zdravých potravín, ktoré spôsobujú nadúvanie. Alebo potravinová alergia (neznášanlivosť lepku či laktózy) či zažívacie problémy (prekyslenie žalúdka atď.).

Preto by ste sa mali poradiť s lekárom, aby sa zistila príčina a prípadne podstúpiť ďalšie vyšetrenie alebo zmeniť stravu či životný štýl.

Prajem skoré zlepšenie stavu, Martina Macfeldová

Užitočné?

Články

Všetky články

Najhľadanejšie témy

LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieVitamíny a minerályDuševné zdravieKožaZažívanieDetiImunitaAlergiaPohybový systémTehotenstvoProbiotikáAntibiotikáMagnesiumBylinkyDermokozmetikaOči a ušiIntímne problémyVýživaStarostlivosť o teloÚsta a zubyAntikoncepciaKĺbyŽily a cievyMenštruáciaVitamín DNervový systémKašeľCholesterol a krvný tlakVzťahy a sexHomeopatiaMočové cestyMužské zdravieDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťDetské chorobySvalyOmega 3-6-9SpánokBolesť v krkuNespavosťVaginálna infekciaLaktobacilyAlkoholPrvá pomocDetoxikaceEkzémChudnutieReceptyDezinfekciaDiabetesHorúčka, zvýšená teplotaKŕčové žilyCestovanie a výletyDopyt na lekárneMaznáčikoviaŠportZápchaSuperpotravinyRiedenie krviNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusPestrecOpaľovanieNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetika

Podobné otázky

Otázka z 30. 12. 2025

žalúdok problém

ZažívanieZdravie a prevencia

Dobrý deň, chcem sa opýtať otázku: býva mi ťažko na žalúdku akoby pocit kameňa a mám aj žaludočné šťavy.
Niekedy cítim aj citlivosť v krížoch dole.
V noci spím normálne. Iné príznaky nie, nie je to silná bolesť len ťažko sa mi niekedy je.
Stolica ma normálnu farbu. Vie to trvať aj dni.
Medzi májom až novembrom tohto roka mi nič nebolo, vrátilo sa to až teraz.
Čo je ale zaujímavé, že to ťažko na žalúdku a šťavy nemám po ťažkom jedle ale po sex. aktivite.
Proste mi začne byť ťažko na žalúdku a trvá to aj dni. Ale zas nie vždy.
Teraz som napr. po normálnej viróze a všetko je ok len ešte žalúdok cítim...môže to byť po-virózove alebo z toho problému čo píšem? cítim stiahnutú žalúdok a akoby som mal na ňom svalovku, dakujem....čo by ste mi nato odporúčili?
ako úľavu na žalúdok + či nemám podraždené aj črevá

zobraziť odpoveď

Najnovšie otázky

Spýtajte sa lekárnika

Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.

Všetky otázky