Ďakujem za odpoveď.
Mgr. Kristýna Vojtěšek
Dobrý deň,
cukrovka alebo diabetes mellitus je charakterizovaná vysokou hladinou cukru v krvi po dlhšiu dobu. Vo vašom prípade hovoríme o prediabete, ktorá sa pohybuje v hodnotách 5,6-6,9 mmol/l, čo je zvýšená hladina cukru, ale ešte nie cukrovka.
Veľkú váhu, či sa v nasledujúcich niekoľkých rokoch rozvinie v cukrovku, ovplyvňuje životný štýl. Preto by teraz bolo vhodné zamerať sa na udržateľný zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa dostatočnú fyzickú aktivitu, vyvarovanie sa nadmernej telesnej hmotnosti, vyhnutie sa nezdravému stravovaniu, predovšetkým vysoko priemyselne spracovaným potravinám s obsahom jednoduchých cukrov.
Zdravý životný štýl je zásadný pre rozvoj ochorenia, ale podporiť optimálnu hladinu cukru v krvi môžete aj doplnkami stravy napr. Valovič J.V. kapky alebo Diaeffect kapsle.
Tiež je vhodné do stravy zaradiť vlákninu Aporosa psyllium prášok.
S pozdravom Kristýna Vojtěšek
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaZažívanieVitamíny a minerályDuševné zdravieDetiImunitaAlergiaPohybový systémMagnesiumTehotenstvoProbiotikáDermokozmetikaOči a ušiBylinkyAntibiotikáVýživaIntímne problémyStarostlivosť o teloAntikoncepciaŽily a cievyMenštruáciaKĺbyÚsta a zubyNervový systémVitamín DKašeľCholesterol a krvný tlakMočové cestyMužské zdravieVzťahy a sexHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyNespavosťStarostlivosť o pleťSpánokBolesť v krkuDetské chorobySvalyOmega 3-6-9AlkoholVaginálna infekciaLaktobacilyPrvá pomocDetoxikaceDiabetesEkzémChudnutieDezinfekciaHorúčka, zvýšená teplotaReceptyCestovanie a výletyKŕčové žilyDopyt na lekárneZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaProstataOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Najnovšie otázky
Nádcha upchatý nos
AlergiaLiekyZdravie a prevenciaDobrý deň. V piatok 11.9 minuly týždeň som prechladol. Na bolesť hrdla používam Jox a mam aj upchatý nos. Z imunoalergologii používam Ryaltris sprej kvoli alergickej rinitide a davkovanie raz denne rano po dva vstreky do každej nosovej dierky. Mozem si kupit nieco na uvolnenie nosa ked som prechladnuty? Napríklad olynth ha sprej alebo nasivin? Alebo radsej vincentku sprej? Ďakujem za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
