- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie - Doplnok stravy
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady NatureVia, GS a Movit Energy. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Nutricius Probiotika For-All 60 kapsúl.
SPIRULINA+CHLORELLA 100 tabliet
Tablety Chlorella obsahujú kmeň Chlorella vulgaris, ktorá je pestovaná najmodernejšou technológiou tzv. heterotrofným spôsobom. To znamená pestovanie chlorelly v uzavretých čistých nádržiach. Táto metóda má niekoľko výhod v porovnaní s pestovaním chlorelly vonku v jazierkach, lagúnach, tzv. „klasickým“ spôsobom. Spirulina - vodná riasa, ktorá existuje na Zemi viac ako 500 miliónov rokov a ktorá obsahuje kombináciu cenných látok.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Bromelain + Papain - pre lepšie trávenie 90 mäkkých kapsúl
Táto jedinečná kombinácia enzýmov z ananásu a papáje nie je len kľúčom k lepšiemu tráveniu, ale aj k celkovému zdraviu vášho organizmu. Naša formula je navrhnutá tak, aby podporovala váš metabolizmus, pomáhala pri trávení, zlepšovala hojenie rán, zmierňovala zápaly a posilňovala vašu imunitu.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Vyprošťovák Restart 20 šumivých tabliet 30 x 20 šumivých tabliet
Po nadmernej konzumácii ťažko stráviteľného jedla, alkoholu alebo kávy môže dôjsť k zvýšenej produkcii žalúdočných kyselín. To sa často prejaví pocitom plnosti či tlaku v žalúdku. Vyprošťovák obsahuje zásaditú látku hydrogenuhličitan sodný, ktorý má schopnosť neutralizovať kyseliny a preto sa odporúča užívať ho práve pri spomenutých problémoch s trávením.
Za 4 dni od 14:00 u vás
GreenFood Multi VitaMin Chelát pre mužov 90 kapsúl
Multi Vitamin Chelát pre mužov obsahuje dôležité vitamíny a minerály pre každodenné užívanie. Obsahuje Zinok a magnézium vo vysoko využiteľnej chelátovej väzbe bisglycinátu zinočnatého. Výhodou minerálov v chelátovej väzbe je, že sa lepšie dostávajú, v nezmenenej podobe, na miesto určenia v organizme. Koenzým Q10 je v tukoch rozpustná látka, ktorú si telo samo vytvára z potravy a ktorá hrá rozhodujúcu úlohu pri vytváraní energie v ľudskom tele. Schopnosť ľudského tela vytvárať Koenzým Q10 klesá s vekom a preto je dôležité ho postupne dopĺňať prostredníctvom doplnkov stravy.
Za 4 dni od 14:00 u vás
MOVit Energy Mega Detox Recovery 60 kapsúl
Vhodný po operáciách a zraneniach, po rádio- a chemoterapii, pri odvykaní od alkoholu, fajčení, pri a po nadmernom užívaní liekov, pri strese, obezite, prejedaní, nadmernej psychickej či fyzickej záťaži, pri práci a pobyte v nezdravom životnom prostredí.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Symbiotics Superhuman 2.0 10 kapsúl
Superhuman Symbiotics 2.0 obsahuje probiotiká, prebiotiká a ďalšie účinné látky. Vďaka ochrannej kapsule dokážu odolať kyslému prostrediu v žalúdku a dostanú sa do vašich čriev stále aktívne.
Za 4 dni od 14:00 u vás
ORS 200 Jablkový odvar dietetická potraviny 200 ml
Rehydratačná výživa HiPP ORS 200 je dietetická potravina pre osobitné medicínske účely pripravená na priamu spotrebu. Vhodný na liečbu hnačkových ochorení u dojčiat od ukončeného 4. mesiaca a u starších detí.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Imunit LAKTOBACILY 72 tobolek
Výživový doplnok obsahuje jedinečnú účinnú zložku Jogokult INULIN - kombinácia 5 kmeňov živých kultúr (Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus) + selénu + vlákniny (inulín).
Za 4 dni od 14:00 u vás
Upgraded Enzymes 60 kapsúl
Komplexná zmes 13 tráviacich enzýmov, trojfázovej proteázy a 900 mg betaínu HCl. Pokročilé zloženie je vytvorené na základe najnovších poznatkov vedy o výžive s cieľom optimalizovať trávenie, zlepšiť stráviteľnosť a využiť energiu z potravy. Neobsahuje mliečne výrobky, sladidlá, sóju a GMO. 60 vegánskych kapsúl na 20–30 porcií.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Vegánska zmes pre črevá 270 g
Vegan Gut Blend je jedinečná zmes s 10 starostlivo vybranými rastlinnými zložkami a 9 kmeňmi probiotických kultúr. Kombinuje trávenie podporujúce vlastnosti feniklového prášku s inulínom, zázvorom, mätou a ďalšími zložkami, aby poskytla vášmu telu tú najlepšiu starostlivosť.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Probiotika LactoSpore® + Prebiotics 60 kapsúl
Probiotiká LactoSpore® neobsahujú kmene laktobacilu alebo bifidobaktérie, napriek tomu poskytujú všetky výhody probiotík. Výhoda je tiež v tom, že sa štruktúrou veľmi podobajú semenu, ktoré je chránené pred kyselinami žalúdka, soli žlče a tráviacimi enzýmami, takže obsiahnuté bakteriálne kmene zostávajú nažive aj po tom, čo opustia žalúdok. Keď je pre nich prostredie bezpečné, začnú kolonizovať hrubé črevo. Vďaka tomu sú napr. pre pacientov SIBO skvelou voľbou, pretože nenapĺňajú tenké črevo, namiesto toho smerujú priamo do hrubého čreva.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Kurkumín - 400 mg (95% kurkuminoidov) 60 kapsúl
Unikátny doplnok stravy obsahuje vysoko koncentrovaný extrakt z kurkumy s najvyšším obsahom kurkumínu. Jeho súčasťou je aj piperín, ktorý umožňuje lepšiu vstrebateľnosť kurkumínu.
Za 4 dni od 14:00 u vás
ProDigest Complex 90 kapsúl
ProDigest Complex je jedinečná kombinácia tráviacich enzýmov, rastlinných extraktov a vápnika. Je obohatený aj o vápnik, ktorý prispieva k normálnej funkcii tráviacich enzýmov. Príde vhod vo chvíľach, keď si doprajete výdatnejšie jedlá, než ste zvyknutí, napríklad na dovolenke alebo na večierku.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Symbiotics Superhuman 2.0 30 kapsúl
Superhuman Symbiotics 2.0 obsahuje probiotiká, prebiotiká a ďalšie účinné látky. Vďaka ochrannej kapsule dokážu odolať kyslému prostrediu v žalúdku a dostanú sa do vašich čriev stále aktívne.
Za 4 dni od 14:00 u vás
MedoGastro 400 g
V Mycomedica využili prírodné poklady tradičnej čínskej medicíny a vysoko kvalitného českého medu. Med sme obohatili o prášok z huby Hericium, ďalej o Acerolu a zázvor. Pre výrobu tohto medu používame kvetový med zo Včelí farmy Rokytník, z nedotknutej ekologicky unikátnej krajiny CHKO Broumovsko, teda z oblasti nezaťaženej priemyslom. Pýši sa radom ocenení vrátane značky Regionálne potravina.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Histabiotics 2.0 30 kapsúl
Probiotiká Histabiotics 2.0 pomáhajú regulovať prirodzenú produkciu histamínu. Jedna kapsula obsahuje 20 miliárd probiotických baktérií, 100 mg výťažku zo senovky gréckej, 100 mg vitamínu C a 100 mg výťažku kvercetínu zo žihľavy.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Greens Forte Mix šťavnatý citrón 240 g
Zmes zelených potravín, adaptogénov z rastlinných zdrojov vo forme ázijských húb, ktoré sa už po stáročia používajú v Číne a Japonsku. Obsahuje dôležité vitamíny a minerály z prírodných zdrojov, ktoré sa podieľajú na antioxidačných procesoch v ľudskom tele, aminokyseliny a vysokú dávku citrusových bioflavonoidov.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Aktívne uhlie - ochrana pred toxínmi 90 mäkkých kapsúl
Zerex Aktívne uhlie je prírodný a unikátny produkt, ktorý má množstvo prospešných vlastností pre zdravie človeka. Tento prírodný dar získaný z uhlia sa stáva čoraz populárnejší pre svoju schopnosť čistiť a detoxikovať náš organizmus.
Za 4 dni od 14:00 u vás
pre osoby s intoleranciou na lepok 30 tabliet
Cítite, že vám trávenie lepku robí problémy? Skúšali ste aj bezlepkovú diétu a nemožno ju vždy plne dodržať? Potom práve pre vás je určený LepokFit! Ide o doplnok stravy, ktorý vďaka svojmu zloženiu pomôže, aby sa u vás neobjavovali nepríjemné príznaky, ktoré môže vyvolať strava s obsahom lepku.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Greens Forte Mix šťavnaté jablko 240 g
Směs zelených potravin, adaptogenů z rostlinných zdrojů v podobě asijských hub používaných již po staletí v Číně a Japonsku. Obsahuje důležité vitamíny a minerální látky z přírodních zdrojů podílející se na antioxidačních procesech v lidském těle, aminokyseliny i vysokou dávku citrusových bioflavonoidů.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Greens Forte Mix šťavnatá malina 240 g
Zmes zelených potravín, adaptogénov z rastlinných zdrojov vo forme ázijských húb, ktoré sa už po stáročia používajú v Číne a Japonsku. Obsahuje dôležité vitamíny a minerály z prírodných zdrojov, ktoré sa podieľajú na antioxidačných procesoch v ľudskom tele, aminokyseliny a vysokú dávku citrusových bioflavonoidov.
Za 4 dni od 14:00 u vás
ANNA BRANDEJS Be Slim 240 g
Práškový doplnok stravy podporujúci diétny a pohybový režim. Podporte svoju snahu o schudnutie a vytvarovanie postavy. Prášok Be Slim s príjemnou malinovou príchuťou obsahuje 9 aktívnych látok, ktoré prispievajú k dlhšiemu pocitu sýtosti, stimulujú trávenie a vylučovanie a na fungovanie organizmu majú množstvo pozitívnych účinkov.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Chlorella BIO 100 g
Dezintegrovaná sladkovodná riasa pôsobiaca ako antioxidant. Mimo veľkého množstva vitamínov a minerálov obsahuje tiež chlorofyl a GFC rastový faktor. Dodáva vitalitu, podporuje imunitu a normálnu činnosť tráviaceho traktu.
Za 4 dni od 14:00 u vás
MycoStress 180 tablet
Zmes vitálne huby Hericium a čínskych byliniek je zostavená na princípoch tradičnej čínskej medicíny pre odblokovanie energetických zhlukov, ktoré podľa nej predchádzajú takmer všetkým ochoreniam.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.