- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady GreenFood Nutrition, BrainMax a Movit Energy. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Fructolax Ovocie a vláknina 30 tabliet.
Oregano olej s kvapkadlom 20 ml
Oregano olej s kvapkadlom vhodný pre vnútorné použitie + vonkajšie použitie. Je doplnok stravy vo forme oleja obsahujúci niekoľko desiatok aktívnych látok. Oregano je antioxidant a prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému ak normálnej funkcii črevného traktu a žalúdka.
Zajtra od 16:00 u vás
Pestrec forte 60 kapsúl
Pestrec mariánsky je tradične využívaná bylina, ktorá je spájaná so starostlivosťou o pečeň. Obsahuje silymarín – komplex flavonolignanov, ktorý je predmetom odborného výskumu.
Zajtra od 16:00 u vás
Curcumin 120 kapsúl
Kurkuma sa v tradičnej čínskej medicíne používa už tisícky rokov pre najrôznejšie problémy. Hlavne pre rozbíjanie blokád a pre svoje protizápalové účinky.
Zajtra od 16:00 u vás
MycoGastro 90 g
Synergicky pôsobiace kombinácie hericia, aloe vera, chlorelly a sladkého drievka podporuje podľa tradičnej čínskej medicíny Wei (žalúdok) a reguluje jeho Qi.
Zajtra od 16:00 u vás
Carnitine 100000 mg L-Carnitine, višňa 1000 ml
Určený pre podporu spaľovania tukov a efektívnejšie využívanie zásobných tukov. Patrí medzi produkty s najvyšším obsahom tekutého karnitínu base na trhu. Karnitín je telu vlastná látka, ktorú si telo dokáže syntetizovať z aminokyselín L-lyzínu, L-metionínu a L-glycínu za prítomnosti vitamínu C, vitamínu B6 a železa.
Zajtra od 16:00 u vás
Acetyl L-karnitín 90 kapsúl
Acetyl L-karnitín sú kapsule s obsahom tejto ľahko vstrebateľnej formy karnitínu, ktorý sa prirodzene nachádza v každej bunke v tele, kde sa podieľa na prenose mastných kyselín (tuku) do mitochondrií. V mitochondriách je ďalej tuk spaľovaný za vzniku energie. Jedna kapsula obsahuje efektívnu dávku 500 mg acetyl l-karnitínu, ktorý patrí medzi obľúbené spaľovače tuku a nootropiká.
Zajtra od 16:00 u vás
Bromelain + Papain - pre lepšie trávenie 90 mäkkých kapsúl
Táto jedinečná kombinácia enzýmov z ananásu a papáje nie je len kľúčom k lepšiemu tráveniu, ale aj k celkovému zdraviu vášho organizmu. Naša formula je navrhnutá tak, aby podporovala váš metabolizmus, pomáhala pri trávení, zlepšovala hojenie rán, zmierňovala zápaly a posilňovala vašu imunitu.
Zajtra od 16:00 u vás
Mladý jačmeň 120 kapsúl
Mladý jačmeň je mladá rastlina jačmeňa siateho, ktorú používali už naše prababičky. Z rastliny je zozbieraný len zelený výhonok. Takáto rastlina jačmeňa siateho totiž obsahuje najvyššie množstvo biologicky aktívnych látok. Jačmeň obsahuje Chlorofyl (antioxidant, imunita, kontrola telesnej hmotnosti), Železo (červené krvinky, základný prvok), Kyselinu listová (metabolizmus aminokyselín) a Vitamín C (antioxidant, imunita, vitalita).
Zajtra od 16:00 u vás
Spirulina 90 kapsúl
Spirulina je mikroskopická sladkovodná sinica, ktorá prirodzene obsahuje väčšie množstvo dôležitých živín a fytonutrientov. Okrem toho, živiny poskytnuté telu Spirulinou sú lepšie vstrebávajú telom. Silný antioxidant, alternatíva pre multivitamínové prípravky. Obsahuje totiž okrem iného vitamíny B1, B2, B3, B6, B9, vitamín C, vitamín D, vitamín A, vitamín E a karotény. Spirulinu vyhľadávajú ľudia orientovaní na účinnú detoxikáciu organizmu, posilnenie imunity a celkovej kondície a kontrolu telesnej hmotnosti.
Zajtra od 16:00 u vás
SPIRULINA+CHLORELLA 100 tabliet
Tablety Chlorella obsahujú kmeň Chlorella vulgaris, ktorá je pestovaná najmodernejšou technológiou tzv. heterotrofným spôsobom. To znamená pestovanie chlorelly v uzavretých čistých nádržiach. Táto metóda má niekoľko výhod v porovnaní s pestovaním chlorelly vonku v jazierkach, lagúnach, tzv. „klasickým“ spôsobom. Spirulina - vodná riasa, ktorá existuje na Zemi viac ako 500 miliónov rokov a ktorá obsahuje kombináciu cenných látok.
Zajtra od 16:00 u vás
Psyllium BIO 150 g
Vláknina psyllium má unikátnu schopnosť napučať a zväčšiť svoj objem, takže naozaj aj malé množstvo zaplní žalúdok a vyvolá pocit sýtosti. Tým, že psyllium pohlcuje nadbytočné tekutiny, vzniká gélová hmota, ktorá pôsobí ako piest. Tento potom v podobe stolice odstráni škodlivé splodiny, ktoré vznikajú v črevách a žalúdku pri spracovaní jedla.
Zajtra od 16:00 u vás
pre osoby s intoleranciou na lepok 30 tabliet
Cítite, že vám trávenie lepku robí problémy? Skúšali ste aj bezlepkovú diétu a nemožno ju vždy plne dodržať? Potom práve pre vás je určený LepokFit! Ide o doplnok stravy, ktorý vďaka svojmu zloženiu pomôže, aby sa u vás neobjavovali nepríjemné príznaky, ktoré môže vyvolať strava s obsahom lepku.
Zajtra od 16:00 u vás
Greens 120 kapsúl
Mladý jačmeň je mladá rastlina jačmeňa siateho, ktorú používali už naše prababičky. Z rastliny je zberaný len zelený výhonok, ten totiž obsahuje najvyššie množstvo biologicky aktívnych látok. Spirulina je mikroskopická sladkovodná sinica, ktorá prirodzene obsahuje väčšie množstvo dôležitých živín a fytonutrientov, ako takmer všetky známe potraviny. Chlorella je sladkovodná riasa a jeden z najkomplexnejších potravinových zdrojov na svete. Prirodzene obsahuje veľký rozsah nutrientov a fytonutrientov a má najväčší obsah chlorofylu zo všetkých rastlín na zemi.
Zajtra od 16:00 u vás
Probicus Premium 30 kapsúl
Rastlinné kapsule obsahujú vyváženú kombináciu 5 vzájomne kompatibilných kmeňov živých lyofilizovaných baktérií mliečneho kvasenia rodu Lactobacillus a Bifidobacterium doplnenú o fruktooligosacharidy (prebiotickú vlákninu) a vitamín B6.
Zajtra od 16:00 u vás
Voľná cesta 50 ml
Základom tinktúry VOĽNÁ CESTA sú čínske bylinky alebo yao. Na dosiahnutie maximálnej účinnosti používame len tú najkvalitnejšiu surovinu a hotovú tinktúru už ďalej neriedime. Tinktúra VOĽNÁ CESTA vychádza z receptu tradičnej čínskej medicíny Mu Xiang Shun Qi Wan.
Zajtra od 16:00 u vás
Rozbitie okov 50 ml
Základom tinktúry lámania okov sú čínske bylinky alebo yao. Na dosiahnutie maximálnej účinnosti používame iba najkvalitnejšiu surovinu a nevyberáme hotovú tinktúru.Tinktúra rozpadu okov je založená na recepte tradičnej čínskej medicíny Xiao Yao San.
Zajtra od 16:00 u vás
Vláknina Psyllium 96 kapsúl
GreenFood Vláknina Psyllium navodzuje pocit sýtosti. Pri kontakte s vodou zväčší svoj objem a spomaľuje pohyb potravy v tráviacej sústave. Tvorí ju predovšetkým celulóza a hemicelulózy, teda polysacharidy, ktoré prechádzajú tráviacim traktom, bez toho, aby boli štiepené tráviacimi enzýmami. Vlákninu vyhľadávajú ľudia orientovaní na zažívanie, pomoc pri zápche a hemoroidoch a hladinu cholesterolu.
Zajtra od 16:00 u vás
Vyprošťovák Restart 20 šumivých tabliet 30 x 20 šumivých tabliet
Po nadmernej konzumácii ťažko stráviteľného jedla, alkoholu alebo kávy môže dôjsť k zvýšenej produkcii žalúdočných kyselín. To sa často prejaví pocitom plnosti či tlaku v žalúdku. Vyprošťovák obsahuje zásaditú látku hydrogenuhličitan sodný, ktorý má schopnosť neutralizovať kyseliny a preto sa odporúča užívať ho práve pri spomenutých problémoch s trávením.
Zajtra od 16:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najpredávanejších.